Які посмішки потрібні для щастя?.

Не секрет, що успішна кар'єра робить людину щасливою, але виявляється щаслива людина частіше виявляється більш успішним у справах, ніж його песимістичний друг. Автор дослідження Sonja Lyubomirsky, професор психології University of California, Riverside та її колеги вивчили дані більш ніж 275 тис чоловік. Якщо раніше психологія більше акцентувала увагу на проблемах, то новий напрямок "позитивна психологія" з'ясовує, як прожити більш щасливе життя.

"На початку дослідження , коли ми виявляли кореляцію між доходами людини і його світовідчуття, напрошувався висновок, що саме гроші роблять людину щасливою. Але чим більше надходило даних, тим більш виразно виходило, що це двосторонній процес, "сказала Lyubomirsky. Ось кілька висновків дослідження опубліковані у січневому номері Psychological Bulletin:

- Немовлята які більше посміхаються і сміються більше притягують до себе уваги, їх частіше беруть на руки і граються з ними.

- Більш щасливі люди добиваються більшого успіху на співбесіді при прийомі на роботу, отримують кращі і перспективні робочі місця і вищу зарплату. - Щасливі люди частіше складаються в тривалому та успішному шлюбі і описують свою половинку як "велика любов"

- У людей з гарним настроєм вище показники імунітету вони менш схильні до застуд, рідше хворіють на хронічні захворювання і довше живуть.


Одне з досліджень проаналізувало фотографії випускників коледжу 30-річної давності.

Психологи оцінювали кожну фотографію на предмет посмішки Дюшена - в щирій посмішці беруть участь м'язи навколо очей, тоді як при фальшивої усмішці скорочуються тільки м'язи в кутах рота, змушують губи утворювати дугу. "Тільки дуже, дуже хороші актори можуть фальсифікувати таку посмішку," сказала Lyubomirsky. Було виявлено, що більшість жінок з такою посмішкою складаються в успішному шлюбі. А також ті хто був щасливий у студентські роки зробили вдалу кар'єру і заробили більше грошей. Чому ж щасливі люди частіше успішні? Згідно Lyubomirsky, "вони відчувають себе більш впевненими, оптимістичними, енергійнішими. Щасливчики також більш товариські, а товариськість важлива - люди більш мотивовані, щоб працювати і дружити з такими. "Найбільш цікавий момент - що ж робить нас щасливими? Вчені вважають, що на 50-70 відсотків це генетично визначено.

Джерело: http://www.medlinks.ru