Міцні обійми - запорука здоров'я.

На світі живуть різні люди: деякі готові з кожним обніматися-цілуватися, а для деяких навіть легкий дотик іншої людини є справжніми тортурами. Однак, як з'ясували американські вчені, обійми коханого - це не тільки джерело задоволення, але і здоров'я.

Такий висновок зробили фахівці з університету штату Північна Кароліна. Вони задалися питанням, який саме ефект роблять обійми на представників обох статей. Об'єктом пильної вивчення стали 38 пар. Як виявилося, обнімання призводить до збільшення рівня гормону окситоцину, який бореться з депресією і відчуттям самотності, і, крім того, він знижує кров'яний тиск. А це означає, що обійми знижують ризик серцевих захворювань. При цьому у жінок тиск знижується набагато більшою мірою, ніж у чоловіків.

Саме дослідження проходило в такий спосіб: чоловіків і жінок розвели по різних кімнатах, виміряли їх кров'яний тиск, а також вміст гормонів кортісола, " відповідального "за стрес, і окситоцину. Потім пари з'єднувалися в загальній кімнаті. Їх просили сісти поряд і згадати ті моменти, коли вони були найбільш щасливі. Після цього піддослідним показували п'ятихвилинний романтичний фільм. Нарешті, пари залишали наодинці, щоб вони ще протягом 10 хв поспілкувалися один з одним.


Після всіх вищезазначених "процедур" піддослідних попросили обійнятися, та й то ненадовго, всього на 20 секунд.

За підсумками експерименту вчені зробили наступні висновки: після обіймів у представників обох статей спостерігався підвищений рівень гормону-борця зі стресом. Втім, не дивно, що особливо високим цей рівень був у закоханих. Крім того, виявилося, що у жінок знизився рівень кортизолу в крові, а також покращилися показники тиску.

Обійми символізують підтримку з боку партнера, і чим вона надійніша, тим нижче рівень "гормону стресу". А, за словами самих дослідників, окситоцин важливий саме тим, що його захисні властивості можуть стати справжнім порятунком для багатьох жінок, що страждають серцевими захворюваннями.

За дослідженням американських колег уважно стежила лікар Шармейн Гріфітс, представниця Британського серцевого фонду . Вона зазначила: "Вчених давно займає питання про те, як приємні емоції впливають на стан здоров'я людини. А цей експеримент підтверджує висновки про те, що підтримка з боку партнера може бути вельми корисною ".

Автор: Світлана Терешина

Джерело: http://www.utro.ru