Випадає волосся: що робити?.

Всупереч стереотипам, випадання волосся - досить поширена проблема не тільки у чоловіків, але і у жінок. Різниця в тому, що втрата волосся у жінок в більшості випадків оборотна.

Краще лікування - це попередження хвороби. Щоб вчасно помітити проблему і запобігти серйозну втрату волосся, за ними потрібно уважно стежити і доглядати.

Періодично перераховуйте, скільки волосків залишається у вас на гребінці протягом дня. Випали волоски відрізняються від просто зламалися тим, що у них на кінці є невелика біла ущільнення. Якщо випали волосся менше ста - з вашими волоссям все в порядку, в зворотному випадку варто задуматися про причини втрати.

Причин для випадання може бути декілька. Єдина невиліковна з них - це спадковість, але їй схильний зовсім невеликий відсоток жінок. Волосся може випадати з-за гормональних змін в організмі, наприклад, в період клімаксу або на тлі вагітності.

У цих випадках краще одразу звертатися до лікаря. Часто до випадання волосся може призвести стрес. Це найпоширеніша причина, і саме її найважче виявити, так як випадання починається лише через кілька місяців після пережитого стресу.

Ще одна причина, яку жінки схильні ігнорувати - дієти. Пам'ятайте, що зростання волосся напряму залежить від кількості вітамінів і мінералів, яке отримує організм. Незбалансовані дієти призводять до того, що волосся блякне, втрачають блиск і починають випадати.

Якщо ви не знаходите ні однією з причин, але відчуваєте, що втрачаєте дійсно багато волосся щодня, а також якщо крім випадіння волосся вас турбує сильна лупа або роздратування шкіри голови, зверніться до спеціального лікаря - тріхолога.

У більш легких випадках, коли кількість випали волосків збільшилася в порівнянні із звичайним несильно, вам можуть допомогти салонні процедури, домашні рецепти і зміна режиму харчування.

Існує маса процедур для догляду за волоссям, схильними до випадання, які можна робити в салонах краси. Це масаж, що впливає на активні точки голови, де знаходяться скупчення нервових елементів; тепловий вплив; електронейростімуляція та інші. Спеціаліст салону підбере те, що допоможе вам краще.

Крім походів в салони краси, ви можете спробувати допомогти волоссю і самостійно.


Часто настоянки трав і маски з натуральних інгредієнтів надають не гірший ефект, ніж дорогі косметичні засоби. Головне - попередньо переконатися, що ні на один з компонентів у вас немає алергії.

Компреси

З жовтка і масла: 1 жовток розтерти з 1 чайною ложкою касторової олії, нанести на сухі брудні волосся на 40 хвилин як компрес. Робити 1 раз на місяць.

На основі меду: перемішати 1 столову ложку меду, 1 столову ложку соку алое, 1 чайну ложкою соку часнику, жовток курячого яйця, нанести на шкіру голови, надіти поліетиленову шапочку. Через 20 хвилин ретельно промити волосся і прополоскати відваром польового хвоща або кропиви (трава продається в аптеці). Робити 2-3 рази на тиждень протягом місяця.

Настоянки

Настоянка з бруньок берези для стимуляції росту волосся: 1 чайну ложку бруньок і листя берези залити неповним склянкою окропу, настоювати 2 години, потім процідити. Настій втирати в шкіру голови після кожного миття.

Настоянка з елеутерококу: спиртовий екстракт елеутерококу колючого зовнішньо чергувати з втиранням настоянки женьшеню 1 раз на добу протягом 2-3 тижнів (ці препарати продаються в аптеці).

Маски

Маска з кори дуба: Стакан збору з рівних частин кори дуба і лушпиння ріпчастої цибулі залити 1 літром окропу і тримати на повільному вогні 1 годину. Відвар процідити і додати м'якоть чорного хліба до отримання кашки. Теплу суміш втирати в шкіру голови, потім покрити поліетиленовою шапочкою і тримати 1-2 години, потім прополоскати волосся теплою водою і висушити на повітрі. Робити 1 раз на тиждень.

Маска для зміцнення волосся: змішайте 1 ампулу вітаміну D, 2 столові ложки касторової олії, втріть суміш у шкіру голови і потримайте протягом 15 хв. Змийте теплою водою, потім вимийте волосся розтертими жовтками. Проводьте процедуру 3 дні поспіль, зробіть перерву на тиждень, повторіть курс.

Підтримувати ослаблені волосся потрібно не тільки зовні, але і зсередини. Купіть в аптеці спеціальні комплекси, що містять вітаміни А, Е, групи В, мінерали, не забувайте про збалансоване харчування. Це не тільки сповільнить випадання волосся, але і поліпшить стан шкіри і нігтів.