Щоб шкіра була гладкою і пружною.

Усунути головного жіночого ворога, ім'я якому ЦЕЛЛЮЛИТ, нелегко. Якщо ви захотіли схуднути, закачати м'язи, врахуйте, що необдумані дії тут же відіб'ються на шкірі!

Нічого не можна робити різко і стрімко. Шкіра має встигати за вашими прагненнями до краси. Займатися собою треба не час від часу, а постійно. Тільки тоді не буде неприємних несподіванок і місця для в'ялої шкіри.

Обгортання з морської капусти

Склад: 2 пачки сухої морської капусти, 2 літри води - 60 градусів

Як приготувати: Суху морську капусту залити водою. На 2 пачки знадобиться 2 літри води. Крутий кип'яток не підходить, вода повинна бути приблизно 60 - 70 градусів. Залити на 1 годину, перед тим як почати процедуру догляду за тілом.

Процідити морську капусту через марлю. Масу нанести на стегна, обмотати поліетиленом. Закутати стегна в теплі шарфи або хустини і полежати в такому муміфікованому стані близько години. У морській капусті містяться практично всі мінеральні речовини і вітаміни, вони відновлюють структуру шкіри, оновлюють клітини, перешкоджають старінню.

Маска-похудейка

Приводить шкіру до тями, перешкоджає целюліту.

Склад: 5 ст. ложок свіжого виноградного соку, 1 ч. ложка рідкого меду, 2 ч. ложки будь-якого денного крему

Як приготувати: Змішати 5 ст. ложок свіжого виноградного соку з 1 ч. ложкою рідкого меду і 2 ч. ложками будь-якого денного крему. Потримати маску на шкірі 15 хв. Цей склад ідеальний як маски для проблемних зон і чудово поєднується з походом в сауну.

Тонік для грудей

Склад: 1 столова ложка розмарину, 1 склянку окропу, 1 ст. л. солі, 1 ст. л. спирту, 2 ст. л. виноградного оцту

Як приготувати: Заварити розмарин, потім додати у відвар сіль, спирт і оцет.


Обтирати груди і зону декольте або прикладати у вигляді компресів на кілька хвилин. Чудово тонізує і покращує кровообіг, розгладжує нерівності шкіри і бореться з розтяжками.

Маска для пружних грудей

Склад: 1 ст. ложка йогурту, 1 ч. ложка олії вітаміну Е, одне сире яйце

Що робити: все змішати. Нанести масажними рухами на груди, надіти старий ліфчик і тримати хвилин 20. Потім акуратно змити теплою водою.

Маска проти розтяжок

Склад: половина склянки соку алое, половина склянки оливкової олії, 10 крапель вітаміну Е, 5 крапель вітаміну А

Що робити: все змішати в склянці і перелити в баночку, зберігати в холодильнику. Наносити на шкіру 2 рази на день, вранці і ввечері.

Дріжджова маска для живота

Склад: 15 г сухих пивних дріжджів, 4 ч. л. вершків, 4 ч. л. рідкого меду

Як приготувати: Розвести сухі дріжджі в вершках. Коли дріжджі трохи розійдуться, змішати їх з медом і дати постояти 20 хвилин. Нанести маску на шкіру живота. Вона живить шкіру, стягує пори, забезпечує пружність, стимулює кровообіг.

Омолоджуюча маска для рук

Склад: 1 ст. л. меленого геркулесу, 1 ст. л. глини, 2 ч. л. оливкової олії, 1 ч. л. лимонного соку, 1 ч. л. сухих квіток ромашки, 3 ст. л. киплячої води, 2 краплі ефірної олії м'яти

Як приготувати: Суху ромашку треба залити окропом і настояти 1 год. До отриманого настою додати оливкове масло, лимонний сік і, ретельно перемішуючи, покласти геркулес і глину.

Маску розтерти ще раз, додати масло м'яти і нанести на шкіру рук і зап'ясть. Потримати на руках 20 - 30 хвилин і змити теплою водою. Маску краще всього використовувати перед сном.