Запах лимона змушує думати.

У середині ХХ століття фізіологами було встановлено, що роздратування нюхового центру людини різними запахами, здатне змінювати його кров `яний тиск, температуру тіла, ритми серця. Так стародавнє мистецтво ароматерапії отримало своє наукове підтвердження і розвивається до цього часу.

Ще в Давньому Римі знали, що запах троянди сприяє відновленню сил при перевтомі, а аромат м'яти піднімає настрій. На Русі парилися в лазні віниками з горобини і полину, що вливав бадьорість в розпарені м'язи.

У 30-ті роки минулого століття лікар А. Кюнцель одним з перших у нашій країні запропонував термін "ароматерапія", то тобто лікування запахами. Сам він успішно застосовував ароматичні ванни з сосновими та валеріанових екстрактами для лікування неврозів. У хворих підвищувався настрій і поліпшувався апетит.

"Приємні запахи" підвищують температуру тіла, знижують тиск і уповільнюють пульс. Запахи "неприємні" - оцтова кислота, аміак, гниль - температуру знижують, пульс частішають, а тиск підвищують.

Механізм ароматерапевтичного впливу відомий поки лише в загальних рисах. Але ароматам вже сьогодні надають великого значення багато японські фірми.


Їх дослідження показали, що кількість помилок програміста знижується на 20%, якщо він під час роботи вдихає запах лаванди, на 33% при запаху жасмину, і на 54% при запаху лимона.

Крім того, встановлено, що запахи лаванди і розмарину діють заспокійливо і усувають стресові стани, а запахи лимона й евкаліпта, навпаки, збуджують центральну нервову систему. Аромат жасмину стимулює роботу головного мозку і тонізує сильніше, ніж кава.

Цікаво й інше спостереження: працівники парфумерних фабрик практично не хворіють на вірусні захворювання і не бояться застуди. Медики схильні пояснювати цей феномен тим, що повітря в приміщеннях насичене частками ефірних масел, в тому числі і лавандового.

Добре відома камфора за рахунок своїх летючих речовин допомагає не тільки при серцево-судинних захворюваннях, але і при істерії, порушеннях дихання, переміжної лихоманці. Інший популярний кімнатна квітка - герань - ефективний допоміжний засіб при лікуванні гіпертонічної хвороби, неврастенії, безсоння і головного болю.