Догляд за тілом - Секрет Клеопатри.

Цариця Клеопатра, що славилася на весь світ красою і привабливістю, обожнювала приймати ванни, які робили її шкіру приголомшливо ніжною, гладкою і до того ж, допомагали розслабитися і відпочити. Клеопатра знала толк в косметиці, аромотерапії і в тому, як компоненти різних сумішей впливають на шкіру, на настрій.

Найвідоміший рецепт «від Клеопатри» - розслаблююча ванна з молоком і медом.
Розведіть пакет сухого молока (не менше 200 грам і до 40 пакетів - чим більше, тим краще) в теплій ванні, підставте чашку підігрітого меду під струмінь води, щоб утворилася піна.

Інший варіант:
Змішайте стакан сухого молока, 2 столові ложки меленого мигдалю, 2 столові ложки меленого геркулеса і декілька крапель ефірної трояндової олії. Додайте 2 столові ложки суміші у ванну з теплою водою і полежіть в ній 15 хвилин. Шкіра після цього ще довго буде свіжою і ароматною;

Для зняття стресу краще за все підійдуть ванни з ромашкою.
1 стіл. ложку масла абрикосової кісточки (можна використовувати морську сіль, молоко, вершки) змішайте з 6 краплями лавандового і 2 краплями ромашкового масла і додайте в гарячу ванну.
Найсильнішим розслаблюючим ефектом володіють аромати лаванди, меліси, сандалового дерева і бергамота. Масла додайте у вже готові ванни: від жари масла швидко випаровуються і втрачають свою силу.

Ромашка (суцвіття) 45г. Липа (суцвіття і листя) 45г. Якщо прийняти таку ванну увечері, то спокійний глибокий сон вам гарантований. Вранці, вона допоможе вам спокійніше зустріти новий день.

Відновлюючі ванни з лавандою і м'ятою.
Ягоди ялівцю 30г. Суцвіття лаванди 30г. Ялівець і лаванда сприяють кращому зволоженню шкіри і розслабленню м'язів після спорту або виснажливої ??фізичної роботи і допомагає відновити сили.

Візьміть 8 пакетиків чаю з м'ятою, 1 стакан морської солі.



Наберіть у ванну гарячої води (біля +40 (С). Розчиніть в ній сіль, опустіть пакетики чаю. Вже через дві хвилини ви відчуєте, як напруга спадає.

Освіжаючі ванни
Для цієї ванни буде потрібно-вербени 30г. темного меду 30г. Добре відомий освіжаючий ефект темного меду разом з ніжним лимонним ароматом вербени робить цей концентрат прекрасним помічником у відновленні сил і справляє приємний тонізуючий ефект, наприклад коли за вікном холодно або перед важливим ввечері.

1 стакан висушених пелюсток троянди або п'ять крапель улюбленого квіткового парфуму; піна для ванни. Правила приготування. Під струменем води (ідеальна температура + 38 (С) збийте піну і киньте у ванну рожеві пелюстки.

Оздоровчі ванни.
Ванна з імбиром і апельсином.
3 ст. л. настоянки ехінацеї, 2 плоду імбиру, 1 великий апельсин, 1 ч. л. меду.
2,5 ст. л. ехінацеї розчиніть в 0,5 л води і вилийте у ванну (+ 39-41 (С). Додайте 1,5 подрібнених на терці плоду імбиру і часточки апельсина. Приготуйте стакан чорного чаю, додайте в нього 0,5 ст. л. настоянки ехінацеї, мед і залишився імбир. Цей коктейль необхідно пити під час прийому ванни - для посилення оздоровчого ефекту.

З женьшенем
Візьміть З пакетика женьшеневого чаю; 3 ст. л. меду.
Секрет цієї ванни належить кореянка. Завдяки активним рослинним компонентам, що містяться в женьшені, шкіра стає гладкою, як шовк, а мед виводить шлаки і додає їй м'якість. Нюанс: перш ніж опуститися в запашну воду, косметологи радять для посилення ефекту зробити невеликий самомасаж - нанести на долоні мед і поплескати по проблемних місцях. Наповніть ванну теплою водою (+ 37-39 (С), опустіть пакетики з женьшенем і розчиніть мед. занурюйтеся повільно, щоб шкіра встигла звикнути і до температури, і до незвичайного складу води.