Як змусити себе включитися в роботу?.

Розслабся: миттєво включитися в роботу після довгих вихідних неможливо.

Травневі свята - це зустріч з літом, перший дотик до довгоочікуваного літньої відпустки.

Травневі свята - це непереборне бажання кинути всю цю суєту і залишитися в лісі, з берізками. Або заснути на березі річки під спів солов'їв і абсолютно безнадійно, непоправно проспати початок робочих буднів.

Але все хороше має погану звичку закінчуватися і ось вони, робочі будні.

Як же включитися в роботу?

У перший робочий день відмовся від подвигу. Заздалегідь звикни до думки про те, що частина робочого дня у тебе неминуче забере обмін враженнями від травневих свят.

В офісі обов'язково знайдеться людина 5-7, які захочуть саме тобі розповісти, як все було здорово! І кожному треба буде відповісти.

Навіть за найскромнішими підрахунками - це від півгодини до години робочого часу. Плюс збій настрою з робочого на пост-святковий.

Тому навіть не мрій про те, що в нормальний робочий темп ти зможеш увійти раніше обіду. Ось і дозволь собі це!

Не насилуй свою психіку жорстким наказами самій собі. Чим м'якше, природніше ти увійдеш в робочий темп, тим стійкіше буде твоя працездатність протягом найближчих тижнів.

Дозволь собі пару днів побути безвідповідальною трієчниця

берись тільки за улюблену частину роботи. Відсунь подалі те, що викликає відчуття туги і нудною зобов'язалівки.


Педантизм і почуття відповідальності нікуди від тебе не дінуться.

Вже через пару днів вони обіймуть тебе своїми залізними лапами і змусять присунути в себе ближче запилені папки з найважливішими, зачекався тебе, справами. Але це буде потім, потім, через два дні.

І останнє спостереження психологів

Фахівці російського рекрутингового агентства Work проаналізували більше двох тисяч заяв на звільнення , написаних самими цінними працівниками різних підприємств.

Виявилося, що дві третини цих заяв були подані протягом двох тижнів після повернення людини з відпустки.

Чому ж людей так хочеться звільнитися відразу після гарного відпочинку?

Тому провиною - велика кількість святкових вражень. І відчуття рутини, почуття того, що життя проходить повз. Потрібно терміново щось міняти, а то завтра буде пізно! І на стіл керівнику лягає заяву про звільнення. І добре, якщо керівник чув про післявідпустковою синдром. І якщо ні?

Тоді фірма втрачає хорошого працівника, а людина - хорошу роботу.
«Не поспішайте підписувати заяви на звільнення», - радять фахівці Work. - Дайте людині можливість м'яко увійти в робочий темп ».

Хочеш дізнатися, які продукти можуть допомогти тобі активізувати розумову діяльність? Іди по лінку.

А ти легко входиш в робочі будні після травневих свят?