Рецепт легкого салату "Після обжерливості".

Рецепт салату для тих, хто переїв на свята.

Легко і смачно можна харчуватися кожен день.

Ми з'єднали дуже незвичайні продукти, щоб порадувати тебе рецептом цікавого салатик.

Рецепт салату з індичкою і йогуртом

Інгредієнти: натуральний йогурт - 150 г, апельсин - 1 шт., м'ясо індички - 350 г, курага - 100 г , помідори - 150 г, червоне яблуко - 1 шт., солоний арахіс - 50 г, крес-салат - 4-5 листків.

Приготування

Філе індички відварюємо до готовності, охолоджуємо й ріжемо кубиками.

Терком счищает цедру з 1 лимона і додаємо сік з його половинки.


Курагу ріжемо тонкими смужками. Помідори очищаємо від насіння і дрібно ріжемо. Червоне яблуко очищаємо від шкірки і дрібно нарізаємо.

У великій мисці збиваємо йогурт віночком, додавши апельсинову цедру і сік.

Додаємо туди індичку, курагу, помідори і яблуко. Все це посипаємо арахісом.

Прикрашаємо наша страва крес-салатом і подаємо відразу ж.

Читай, які салати можна приготувати з великодніх яєць.

А що ти їси після декількох днів обжерливості?