Як я «звільнила» свої кілограми!.

Біг на місці куди нудніше поспіху на улюблену роботу ... У житті будь-якої людини обов'язково настає момент, коли певний збіг обставин призводить до приголомшливого ефекту. Ти прагнеш добитися однієї мети, а доля підносить ще пару сюрпризів в навантаження ...

Монотонне сидіння
Я ніколи особливо не скаржилася на свою фігуру. «Тумба» мене ніхто не називав, а дрібні недоліки у вигляді великих складочок я завжди вміла вигідно сховати під одягом. Почуттю стилю мене навчила моя мама, яка теж з малих років задавалася питанням, «де будемо робити талію?». Ну не було у нас в роду ні в кого осиних животиків! Складними обчислювальними розрахунками по всяких там формулами ідеального ваги я теж собі голову не забивала. Мені цілком вистачало виснажливих цифр у бухгалтерських звітах, які я стабільно складала ось вже 4 роки. Ми з дівчатами іноді навіть жартували над худими дівчатами на зразок нашої Аллочки з відділу збуту. «Та на ній навіть колготки безрозмірні висять!», - Хихотіла пишнотіла Людка і радісно ділилася новим запаморочливим рецептом і тим, що по ньому, власне, вийшло.

При зрості 164 см я впевнено важила кілограмів 70, мій вага в мені тримався міцно з часів випуску з інституту і жодним чином не вступав у конфлікт з моєю свідомістю. До пори до часу ...

Ходіння по муках
Все почалося з того, що в один прекрасний день Людка важко відкрила двері офісу і на повний голос заявила : «Все! Звільняюся! Мене беруть на нову роботу. Я там буду головною! Дівчата, відзначимо?! ». Під поздоровлення і напуття була випити пляшка шампанського і з'їдений черговий суперкалорійний торт тепер вже колишньої колеги. А вже через кілька годин у моєму хмільному свідомості жилкою стала пульсувати думка: а чим я гірший? Я чудово працюю під щомісячні похвали і мізерні (але все одно - приємно) премії начальства. Освіта у мене на порядок вище Людкіного. Ні, не те щоб я була заздрісною, але ось це задоволене розплився особа колеги, а головне - цей вогонь у її очах кинув мене в «тяжкі роздуми». І як я сама про таке не здогадалася?!

Сказано - зроблено! Я відшукала свої інститутські заготівлі резюме, порискал по Інтернету в пошуках новомодних віянь і почала ... ходити на співбесіди. Як мінімум, три на тиждень. І все це в обідній час! Ні, запаси їстівного я завжди тягнула з дому, тільки останнім часом все частіше до вечора стала виявляти їх в сумці в цілості й схоронності. Але, головне - поспіх, приємне хвилювання, я б навіть сказала - азарт ... від кабінету до кабінету, від рукостискання до рукостискання. Де-то я не підходила, щось не влаштовувало мене. Я вже не соромилася говорити, яка я чудова і як усім пощастить, якщо я буду у них працювати. Ті, хто змінював роботу, мене зрозуміють. З часом ти починаєш зважувати запропоновані варіанти, відмітати непотрібні і знову шукати свій - ідеальний варіант.

Нежданої схуднення
Не можу сказати, що знайшла ідеальний , але одна вельми привабливу пропозицію роботи мене дуже зацікавило.


Єдине «але» - добиратися до мого майбутнього осередку успіху і матеріального благополуччя мені потрібно було двома видами транспорту, не рахуючи пересадку в метро. Я, звикла відсипатися до останнього і встрибують в відмираючу маршрутку, яка паркувалася мало не біля самого мого будинку, тепер буду змушена плентатися до метро, ??бродити під землею, та ще на додаток колесити маршруткою або чого-гляди - тролейбусом?! Але рішення прийняла швидко, завдяки все тому ж ... Людке. Одного разу вона навідалася до нас в офіс (колишню роботу ніхто не відміняв!): Про себе розповісти, про нас дізнатися й, звичайно ж пригостити своїм фірмовим блюдом. Але, побачивши мене, з порога вигукнула: «О, Танька! А чого це ти так схудла?! Сама на себе не схожа! Голодуєте тут, напевно, без моїх смакоти?! »Ретельно пережовуючи Людкіну кулеб'яку я знову задумалася. Треба ж, але ж і справді останнім часом я мучуся у шафи: і ці штани якось не так сидять, і це висить негарно. Я все списувала на хвилювання перед співбесідами, адже перед роботодавцем завжди хочеш постати в кращому вигляді. «Та ні, з апетитом, бачу, повний порядок! Подобається? Рецепт дати? - Мої думки перебила задоволена Людка. - Чогось ти, Танька, не договорюєш. Закохалася, мабуть? Признавайся! »Я багатозначно посміхнулася і ... відмовилася від добавки. А ввечері, хвилюючись (дивно, зі мною такого ніколи не було!), Стала на ваги. Так точно! 3 кг як не бувало! І, присягаюся, одна значна складочка начисто стерлася з «обличчя» талії! Я розумію, що для людей, які знають толк в схудненні, це мізерна цифра, яка не заслуговує уваги. Особливо, якщо врахувати, що худла я не день і навіть не тиждень. Але для мене, за 5 років не «підсунувшись» жодного кг ні туди, ні сюди, це було справжнім досягненням.

Людка зробила правильний висновок - я закохалася! У очікування чогось нового, у свою активність, впевненість у власних силах! У свою нову роботу! На наступний же ранок я передзвонила в свій новий офіс, дізнатися, коли можна приступити до роботи. А маршрутку викреслила зі списку свого міського транспорту. Тепер їжджу на метро, ??а далі - пішки. Зупинок 5, не більше. Дізнавшись трохи краще район, я можу і скоротити свій шлях. Хоча роблю це рідко. А навіщо? Адже ходьба корисна і, як я переконалася, допомагає бути у формі.

З часом я скинула ще 3 кг і ось вже півроку моя вага стабільний. По-моєму, якщо вірити якийсь там формулою, - ідеальний ... PS «Іди» від зайвої ваги!
Я зовсім не закликаю всіх в гонитві за стрункістю кинути свою роботу і почати шукати нову. Але свій власний фірмовий рецепт схуднення вже встигла «нажити»:

- ходи пішки з роботи і на роботу (хоча б шматочок шляху!);
- Прогулювався протягом дня (до, після, а то й замість обіду!);
- не їж за компанію і не доїдай, якщо не хочеться;
- керуйся девізом: «Більше ходиш - менше їси!» (і, до речі, міцніше спиш);
- більше емоцій - хороших і різних (але краще, безумовно, позитивних - більш дієвих «жіросжігателей» і не придумаєш!)