Салат "Секрет краси".

Простий і ефективний салат для красуні.

Рецепт цього салату я знайшла на зорі туманної юності в дуже популярному тоді журналі "Піонер".

Не знаю, чи потрібен він піонерам, але красуням салат обов'язково допоможе придбати колишню форму.

Робити майже нічого не потрібно, адже приготувати такий салат простіше простого.

До речі, на смак цей салат не так вже й поганий. Можна звикнути.

Салат "Секрет краси"

Інгредієнти: вівсяні пластівці - половина склянки, яблуко, курага, родзинки і інжир - скільки не шкода, молоко або кипляча вода - 1 стакан, мед - 1 чайна ложка.

Приготування

На ніч заливаємо вівсяні пластівці окропом або гарячим молоком.


Вранці тремо на тертці яблучко, додаємо його в пластівці разом з сухофруктами.

одягатися, фарбуватися, збираємося на роботу. Тепер додаємо у салат мед і відразу поїдаємо його, запиваючи чаєм або кави з молоком.

Можна додати в салат трохи горіхів, а також будь-які ягоди і фрукти.

Ідеальний сніданок для тих, хто стежить за фігурою. Ефект буде вже через тиждень. Ти станеш бадьорою і позбудешся від зайвих кілограмів.

Хочеш приготувати справжній гурманський салат? Читай про відомий салат "Коулслоу".

А ти їси на сніданок вівсянку?