Ознаки авітамінозу у дітей.

Дізнайся, якого вітаміну не вистачає твоїй дитині.

Брак вітамінів для дитини загрожує різними хворобами. впевнена: щоб боротися з ворогом, його необхідно знати в обличчя.

Авітаміноз & ndash ; це недолік в організмі вітамінів, що призводить до серйозних захворювань.

Найчастіше зустрічається одночасна недостатність кількох вітамінів - поліавітаміноз.

Причини авітамінозу у дітей

- неправильне харчування (недостатнє або неякісне);

- порушення травлення або обміну речовин;

- вживання так званих Антивітаміни, що застосовуються при лікуванні підвищеної згортання крові;

- підвищені потреби дитячого організму у вітамінах у зв'язку з швидким зростанням, що характерно для малюків і підлітків;

- низька або висока температура повітря, фізичні перевантаження, стреси, кисневе голодування.

Ознаки авітамінозу А

- дитина часто тре очі, тому що слизова оболонка дуже суха;

- на слизовій можуть з'явитися виразки;

- шкіра суха і лущитися, можуть з'явитися дрібні наривчікі;

- дитина гірше розвивається, повільніше набирає вагу і росте;

- підвищена нервозність дитини, можуть з'явитися порушення в роботі нервової системи.

Ознаки авітамінозу В

- неспокійний сон дитини;

- часті перепади настрою;

- часті запори або діарея у дитини;

- поганий апетит у малюка;

- дитина часто скаржиться на втому, головні болі;

- в куточках рота у дитини з'явилися тріщинки, так звані заїди;

- дитина різко схуд.


Ознаки авітамінозу С

- дитина часто хворіє;

- у дитини кровоточать ясна, припухають і набувають сизий відтінок;

- у дитини з'явилися синці на шкірі, в області підколінної ямки і литкових м'язів, оскільки судини стали надмірно крихкими;

- довго гояться ранки, садно і синці, ногтікі малюка ростуть повільно;

& ndash ; дитині складно прокидатися вранці, маля часто скаржиться, що втомився, ходить сонний і млявий;

- дитина часто скаржиться, що в нього болять ручки і ніжки;

- дитина часто хворіє;

- дитині складно сконцентруватися на завданні, він раптом став відставати в школі;

- дитина то нервовий і дратівливий, то млявий і апатичний;

- у дитини лущиться шкіра, в куточках губ потріскана і почервоніла шкіра, є тріщини;

Ознаки авітамінозу D

- маленька дитина сильно потіє , тому на потилиці утворилася лисинка;

- малюк повільно набирає вагу;

- у малюка неправильно формується кістяк, кінцівки дитини непропорційно подовжені;

- у малюка повільно ростуть зуби;

- дитина млявий і неактивний.

Звичайно, якщо є серйозні підозри на авітаміноз, необхідно звернутися до лікаря.

Щоб не допустити крайності, рекомендує вводити в дитячий раціон корисні продукти.

А як ти борешся з авітамінозом?