Розкішні волосся - ваша візитна картка. Дізнайтеся секрети красивого волосся.

Гарне волосся - це візитна картка жінки. А красивими можуть бути тільки здорові волосся - густі, еластичні, блискучі, добре відновлюються. У чому ж їх секрет?

Волосся - індикатор загального фізичного та психічного стану їх власниці. Постійне нервовий стан, перестомлюваності обов'язково позначаться на стані волосся, швидше за все, спровокуємо їх випадання.

Тому перша порада: якщо хочете мати гарне волосся - навчитеся розслаблятися і боротися зі стресами. Тут допоможуть і спеціальні вправи на релаксацію, і щоденний прийом валеріани (або інших заспокійливих трав). Багато захворювань і жорсткі дієти можуть привести до погіршення стану волосся та їх зовнішнього вигляду. Тому, якщо з вашим волоссям твориться недобре - обов'язково сходіть до лікаря-терапевта, здайте аналізи і перевірте загальний стан організму. Волосся можуть показувати, з яким органом негаразд. Сухе волосся (і шкіра голови) можуть говорити про захворювання нирок, жирне волосся - про захворювання печінки.

Випадання волосся може бути пов'язано з хворобами ендокринної системи, печінки або холециститом, рання сивина - із захворюваннями щитовидної залози. Якщо потрібно - почніть лікування, постарайтеся перейти на збалансоване повноцінне харчування, адже і воно не в останню чергу позначається на волоссі. Якщо ж стан волосся нагадує просто катастрофу: занадто активне випадання, зміна структури, то варто здатися тріхолога, за цим страшним словом ховається фахівець з лікування волосся.

Якщо серйозних захворювань немає, а хочеться, щоб волосся виглядали краще, потрібно приділити увагу питанню: як же ми звертаємося з однією з головних жіночих цінностей і дбаємо про них кожен день. Почати необхідно з підбору полівітамінного комплексу (добре приймати вітамін А в маслі на чорний хліб курсом один місяць на рік, риб'ячий жир).

В осінній сезон обов'язково потрібно захищати волосся від дощу. Часи, коли дощова вода була кращою подругою жінки, залишилися у далекому минулому. Тому, якщо на вашій верхньому одязі немає капюшона, обов'язково носіть з собою парасольку чи щільну косинку. А якщо все-таки ви потрапили під дощ з непокритою головою, обов'язково вимийте голову, як тільки прийдете додому.

Взимку однаково погано і переохолодження ( якщо ви ходите без головного убору), і перегрів (особливо, якщо ви, намагаючись приховати невдалу зачіску, не знімаєте шапку, заходячи з вулиці в яке-небудь установа), тому постарайтеся підбирати головний убір по погоді і обов'язково знімати його в приміщенні.

Правильно мийте голову. По-перше, необхідно підібрати шампунь до типу волосся (жирні, сухі, нормальні, комбіновані). Причому при комбінованому типі волосся (жирні біля коріння, сухі по довжині), потрібно застосовувати шампунь для жирного волосся. Вода для миття не повинна бути дуже гарячою (не більше 50 градусів), а для жирного волосся краще використовувати воду кімнатної температури. Звичайно, краще всього використовувати кип'ячену або фільтровану воду, але, щоб це втілити в життя, потрібно набагато більше часу, ніж звичайно, правда, результат того вартий. Перед миттям волосся варто добре розчесати, поліпшивши кровообіг голови і знявши ороговілі залишки і частина забруднень (залишки коштів на укладання). Шампунь потрібно наносити на долоню, злегка його розвести водою, збити в піну і тільки потім нанести на змочені волосся, помасажувати шкіру голови і добре змити до стану, коли волосся скрипить.


Скрип волосся - це, до речі, і показник того, наскільки добре підібраний шампунь. Після миття нанесіть на всю довжину волосся кондиціонер або бальзам і промийте волосся прохолодною водою (яку руки сприймають як теплу). Або замість бальзаму використовуйте природні ополіскувачі - відвари кропиви, шавлії, кореня лопуха, шишок хмелю, м'яти, календули, ромашки.

Сушити волосся потрібно, промаківая добре всмоктує вологу рушником і ні в якому разі не терти. Мокре волосся потрібно розчісувати з особливою обережністю, тому що вони дуже крихкі. Довге волосся (і не тільки мокрі) потрібно починати розчісувати з кінчиків, притримуючи кожне пасмо, потім причесати волосся від середини, і в кінці - від коріння. Коротке волосся розчісую від коріння. Для розчісування волосся краще використовувати щітку з натуральною щетиною, при посиленому випаданні волосся - рідкісний гребінь, в будь-якому випадку потрібно стежити, щоб гребінець не ушкоджують волосся і шкіру голови.

Волосся миють в міру необхідності і щоденне миття - не завжди найкраще для здоров'я волосся, адже вони при цьому пересушуються. Але частота миття - це дуже індивідуальна річ, тому кожен підбирає його для себе сам. Можна тільки порадити раз на тиждень, наприклад, замінювати миття шампунем миттям запареним теплою водою Бородинским хлібом або жовтком яйця.

А ось що, точно, не рекомендується робити - сушити волосся щодня з феном. Якщо ж частою гарячої сушіння не уникнути, підберіть зволожуючий шампунь і кондиціонер з силіконами і зволожуючими речовинами і сушіть на мінімальному режимі, не затримуючись довго на одній дільниці.

Приділяйте увагу щоденного розчісування волосся і масажу шкіри голови, особливо ввечері перед сном, адже процедура не тільки покращує кровообіг і підсилює зростання волосся, але і сприяє заспокоєнню і релаксації. Постарайтеся не стягувати весь час волосся в хвости, особливо високі, адже при цьому ви провокуєте їх ламкість. Враховуючи модну тенденцію - стрічки та пов'язки, ми можемо дозволити нашому волоссю відпочити не тільки вдома, але і на роботі, підібравши їх, не порушуючи напрямок росту волосся.

Періодично застосовуйте відновлюють маски для волосся. Можна, звичайно, використовувати готові маски, які позиціонуються як зроблені з натуральних продуктів. Але, враховуючи, яка кількість хімічних перетворень відбувається з цими продуктами, поки в наші руки потрапляють симпатичні упаковки, варто звернути увагу на народні кошти, які ми дійсно можемо застосувати в натуральному вигляді. Адже хто може знати точно, що якась з хімічних складових маски вам підійде? Народні засоби перевірені століттями.

Профілактичне засіб - змішайте 50 мл горілки і одну чайну ложку лимонного соку і втирайте в шкіру голови 2 тижнів через день. Перед миттям можна зробити маску з одного жовтка і столової ложки касторової (мигдального, реп'яхової) олії, можна додати чайну ложку меду, нанести на волосся в теплому стані, обернути волосся поліетиленом, зверху старим махровим рушником і потримати маску як мінімум годину (а краще - довше).

Рецепт більш швидкої маски: одна столова ложка коньяку і один жовток збити в піну і нанести на волосся на годину.

Щоб зробити волосся красивим, густим і блискучим потрібно всього лише трохи праці, терпіння і ... кілька розкритих секретів.