Перший прикорм грудничка: з чого починати.

Що таке перший прикорм і з якими продуктами варто познайомити грудної дитини в першу чергу.

Перший прикорм дуже важливо запроваджувати поступово, починаючи буквально з кількох крапель.

Багато медиків вважають, що чим пізніше, тим краще, особливо якщо в родині є випадки алергії. Орієнтовно - з 6 місяців.

Вводити перший прикорм треба поступово, один продукт за іншим. Причому інтервал між новими продуктами повинен бути пристойний - не менше місяця після того, як продукт міцно увійшов в раціон грудничка.

Перший прикорм для немовля - це ретельно подрібнена їжа, адже малюкові поки ще складно ковтати тверду їжу , а часто і жувати ще нічим.

Перший прикорм: всі можливі варіанти

Овочеве пюре з кабачків, цвітної капусти або брокколі - дуже поширений перший прикорм , овочі варять, зливаючи воду кілька разів. Потім подрібнюють на блендері. Можна купити готове пюре в баночці. Краще купувати пюре однієї фірми, і нехай ця фірма не буде вітчизняної.

Каші - теж часто вводиться перший прикорм.

Як правило, безглютеновий і безмолочні, так як у малюків часто буває алергія на молоко.

Зараз широкий асортимент швидкорозчинних каш для самих маленький, як раз розрахованих на перший прикорм, різних виробників.

Тут потрібно підбирати індивідуально під малюка і уважно стежити, щоб не було алергії.

При найменшій висипу необхідно припинити давати кашу. Це стосується також будь-якого іншого прикорму грудничка.

Свіжі яблука - перший прикорм для тих немовлят, які страждають від закрепів.


Ідеальний варіант - яблука з власного саду. Яблучко малюкові краще давати срібною ложкою.

Раніше кращий перший прикорм був - яблучний сік. Зараз лікарі не рекомендують давати соки раніше року, та й то їх треба розводити водою і кип'ятити.

Банан - непоганий перший прикорм, оскільки на них не буває алергії. Але це питання, багато мам скаржаться, що у малят буває алергічна реакція на цей фрукт. Правда, вважається, що банани погано перетравлюються.

Прикорм для малюків постарше

Кисломолочні продукти - ризикований перший прикорм, краще вводити його з 10 місяців потроху, довести до цілої порції можна не раніше року. Кефір можна почати і раніше давати, але краще його робити в домашніх умовах за допомогою молочнокислих бактерій.

У 7-8 місяців можна почати давати дитині яєчний жовток - по четвертинці жовтка перепелиного яйця.

Якщо малюк алергік, до року краще почекати.

М'ясне пюре - прикорм для грудничка, який вводять не раніше 8 місяців.

Починати краще з м'яса кролика, ягняти, індички. Нежирна рибка (минтай, хек, тріска) - прикорм для однорічного малюка.

Прикорм маляті дають перед грудним годуванням. Приготуйтеся, що дитина без особливого захоплення сприйме ідею запхнути йому в рот щось незрозуміле. Так що запасися слюнявчиком, терпінням і гумором.

Ще читай про розвиваючі мультики для найменших.

Який перший прикорм твого грудничка?