Допоможи хлопчика-підлітка полюбити своє тіло.

Як допомогти твоєму сину-підлітку подолати комплекси і полюбити себе.

Навіть якщо тобі здається, що ця проблема не стосується твого сина, переконати в цьому.

За статистикою , хлопчики-підлітки переживають через свою зовнішність набагато частіше і сильніше, ніж дівчатка. Просто ми про це не знаємо, тому що вони дуже потайливі.

Та ще тяжіє стереотип, що чоловік повинен бути сильним. А якщо до того ж у дитини досить суворий тато, тоді проблема посилюється.

Дуже часто за зовнішнім байдужістю і спокоєм ховається справжня буря емоцій і нестерпні страждання.

Придивися до свого сина уважно. Чи все в нього добре на особистому фронті? А в школі? Є подружка? Друзів багато?

Якщо відповіді негативні, то замислитися є над чим.

Чим допомогти підлітку

Під -перше, не приставай з розпитуваннями безпосередньо. Навряд чи ти отримаєш відповідь, та ще можеш відштовхнути від себе сина.

Сам знаєш, як складно говорити про свої недоліки!

Щоб стати прикладом, не ховай свої недоліки від дитини . Покажи, що ти сам не комплексуєш через свою фігури, особи, лисини.

Для цього підеш ти з сином в басейн, спортзал. Мамі варто виходити хоча б у магазин без макіяжу.

Склади разом зі своєю дитиною-підлітком список його позитивних якостей. Перш ніж пропонувати це зробити, напиши сам цей список.

Заодно дізнаєшся самооцінку підлітка і свій погляд на сина.




Не забудь згадати про успіхи в школі, у спорті, в мовах .

Похвали дитини навіть за те, що він не дуже добре вміє.

Цінуй допомогу дитини по будинку, особливо якщо він няньчиться з молодшими дітьми.

Розкажи дитині, що зовнішня привабливість не завжди означає внутрішню красу. І навпаки.

Умов прочитати "Портрет Доріана Грея" О. Уайльда. Там про це багато сказано.

Наказуй позитив

Переконай дитини, що негативні думки шкідливі самі по собі, притягують погані події. Але й сам не зівай: частіше говори дитині, що він розумний, красивий, добрий і т.д.

А ще розкажи про зірок кіно і шоубізу. Не всі з них народилися ідеальними.

Наприклад, Арнольд Шварценеггер був слабакам в дитинстві. Том Круз, Сталлоне, Аль Пачіно, Джастін Бібер - маленького зросту, а подивися, чого вони домоглися. Цей ряд можна продовжити.

Джек Ніколсон теж зовсім не красень, а скільки у нього "Оскарів". Та й Білл Гейтс не відрізняється особливою красою - а скільки у нього мільйонів!

Звичайно, здоровий спосіб життя ніхто не скасовував, адже це єдиний спосіб по-справжньому жити.

Якщо ти підеш на пробіжку зі своїм сином, його самооцінка, та й твоя теж, значно підвищиться.

Дотримуйся сам і запропонуй дитині дотримуватися правил здорового харчування . Це дуже важливо як для дітей, так і для дорослих.

Як ти вважаєш, складний підліток - це міф чи реальність?