Калина і горобина захистять шкіру від зморшок.

10 кращих рецептів для краси і здоров'я восени.

У цих осінніх ягодах міститься багато вітамінів і мікроелементів, корисних для бадьорості тіла, стрункості фігури і краси особи. Отже, найкращі рецепти з ягід калини і горобини для здоров'я і краси.

6 рецептів з калини


Чим корисні ягоди калини? У ягодах калини багато вітаміну С. І це робить калину головною зброєю проти вірусів в розпал епідемії грипу. Також калина багата вітамінами Р, К, А та Е.

1. Калина допоможе розгладити зморшки
заморозити у формі для льоду свіжовичавлений сік калини. Протирай кубиком льоду шкіру обличчя і шию щоранку і щовечора.

2. Калина в ролі живильного крему для обличчя

Кожен вечір, після процедур очищення шкіри і вмивання, змащуй обличчя соком калини. Діє як живильний нічний крем.

3. Очищаюча маска для обличчя з калини
Яєчний білок змішай з 2-3 ст. ложками соку калини і завдавай суміш на обличчя на 10-15 хвилин. Потім змий теплою водою. Повторюй через день, в залежності від реакції шкіри (якщо відчуваєш сухість і стягнутість на шкірі, процедуру слід припинити).

4. Калина для «оксамитових ручок» і міцних нігтів
Ванночка для рук з калини. У теплу воду додай 2 ст. ложки калинового соку, 1 ст. ложку морської солі, кілька крапель косметичного масла (підійдуть - апельсинове, лавандова, розмаринове). Опусти руки в ванну на 10-15 хв.

5. Калиновий чай від застуди й для зміцнення імунітету

1 ст. ложку ягід калини залий «крутим» окропом, розімни ягоди ложкою і дай чаю настоятися.


За смаком додати мед або цукор. Увага, пий теплим, але не гарячим. Чай діє, як зігріваючий, жарознижувальну, а також сечогінний і жовчогінний засіб.

6. Калина знизить тиск і допоможе при гастриті
Свіжі ягоди калини « покрутіть »з медом. 1 ст. ложку суміші розмішую з теплою водою і пий, як чай.

Калина досить швидко знижує тиск, врахуй це, якщо у тебе знижений тиск.



4 рецепта з червоної горобини

У чому користь горобини? У ягодах червоної горобини багато фосфору і вітамінів групи В, А та Е.

1. Горобина проти випадіння волосся
200 г горобини змішай з листям берези (сушені березові листки можна купити в аптеці) і прокип'яти близько 5 хв. Остуди, обполіскуй волосся після миття.

2. Горобина для зміцнення нігтів
1/2 склянки горобини «покрутіть» на м'ясорубці і змішай зі сметаною. Опускай нігті в суміш три рази на тиждень. Тримай 10-15 хв.

3. Рябиновая маска проти зморшок
Змішай ягоди горобини з морквою, натертою на крупній тертці. Пропорція - 1:1. Масу наклади на обличчя і тримай 10-15 хв.

4. Горобина допомагає позбутися від бородавок
Розімни ягоди горобини до стану кашки, нанеси на бородавку, зав'яжи бинтом і залиш на ніч.

Врахуй! Горобина та засоби краси з неї заборонені всім вагітним жінкам (на будь-якій стадії вагітності).

Як ви счіатете, кращий засіб від застуди - народне або аптечне?