Щастя є, або Чи можна стати щасливим?.

Що таке щастя? Про це розмірковують навіть вчені.

Здавалося б, іноді в похмурий осінній день ми раптом відчуваємо себе дуже нещасними. Будинку холодно, холодильник порожній, друзі мовчать, а принц не поспішає на зустріч. Як вже тут бути щасливим? Але стоїть на горизонті з'явитися сонечку, як всі нещастя розсіюються разом з туманом. І тоді навіть усмішка співробітниці може подарувати несподіване почуття щастя! З ким не бувало?

А ще ж недарма в народі кажуть, що щастя не приходить - його усвідомлюють.

Але ось американські психологи зовсім не згодні з цими життєвими викладками.

Теорія set-point

Її назва перекладається як «кінцева точка» . Відповідно до цієї «многомудрие» американської теорії щасливим стати неможливо. Тобто вже з моменту народження одні люди щасливі, а інші нещасні. І такими будуть все своє подальше життя. Тому як відчуття щастя закріплено за нами на генетичному рівні. А значить намагатися бути щасливим все одно, що намагатися стати вище.

Стати щасливим можна!

У суперечку з американськими вченими про щастя сміливо вступають голландські. Про це розповів доктор Брюс Хідей з німецького Інституту біології розвитку суспільства Макса Планка. Нещодавно він опублікував статтю про щастя в журналі PNAS.

Доктор Хідей проаналізував результати опитування 50 тис.


жителів Голландії у віці від 5 до 60 років. Опитування проводилися 24 роки з 1984 по 2008 рік. У результаті виявилося, що щастя для голландців залежить від багатьох факторів. А тому стати щасливим дуже навіть реально!

Згідно з дослідженнями відчуття щастя для кожної людини залежить від особливостей характеру, життєвих цілей і пріоритетів. А також від співвідношення часу, який людина витрачає на відпочинок і розваги.

Сімейна гармонія - шлях до щастя

Отже, ось кілька пунктів, чому люди відчувають щастя:

1. Щасливими себе почувають ті пари, в яких партнери емоційно врівноважені.

2. Щасливі ті люди, які на перше місце в списку своїх пріоритетів ставлять сім'ю. У той же час ті, у кого кар'єра та матеріальні цінності найбільш важливі, є менш щасливими.

3. Чим більше людина зайнята роботою, тим менш щасливим він себе почуває. Проте повна відсутність роботи сильно травмує психіку людини.

4. Величезну роль у формуванні почуття щастя грає .. . вага людини . Більшість жінок, які мають зайву вагу, почувають себе дуже нещасними.

До речі, чи знаєте ви, що згідно з опитуваннями наших соціологів, більшість українців почували себе щасливими лише до 5 років?

А що тобі потрібно для щастя ?