Топ-10 найкорисніших сніданків для першокласників.

Що дати з собою новоспеченому школяру?

Звичайно, з собою потрібно дати сніданок, який буде весело і приємно з'їсти. Загорніть його у різнокольорові обгортки і покладіть в спеціальний контейнер для сніданку. Це щоб не збирати продукти по всьому портфелю і не віддирати їх від книжок і зошитів.

Ось кілька прикладів відмінних сніданків для першокласників.

1. Легкий бутерброд з м'яким сиром і тунцем на сірому зерновому хлібі, банан і фруктовий сік.

2. Шматок бабусиної пирога, намазаний маслом хліб, кілька маленьких помідорів-чері, мандарин, який легко почистити, сухофрукти.

3. Макаронний салат. Макарончікі різних кольорів, форм і розмірів перемішайте із заправкою «Вінегрет». До сніданку додається фруктове желе, невелика упаковка заварного крему і печиво.


4. Маленька упаковка вершкового сиру, хлібні палички, курага, виноград без кісточок і невелика булочка.

5. Бутерброд з холодною тюфтельки, очищене яйце круто, помідори-чері, хліб з маслом і йогурт.

6. Бутерброд з розм'якшеною копченої рибкою і м'яким сиром. Кілька брусочків огірка і перцю, рисові коржі, шоколадний сирок з ягодами.

7. Куряча ніжка, салат з огірком, помідором і огірком, шматок морквяного пирога.

8. Салатик з сосисками, апельсинами, йогуртом і зеленим листям салату. Додайте ще шматок кексу.

9. Салат з холодною сосискою та салатом, апельсин, йогурт і шматок пирога.

10. Сухе печиво, трохи сиру, яблуко, виноград, попкорн і фруктова булочка.

А який сніданок їсть твоя дитина у школі?