Сексуальні практики для зосереджених. Урок перший.

Підвищуємо сексуальний потенціал

У ліжку у вас буде рівно стільки сексу, скільки ви тримаєте в голові, - говорить Олександр Свіяш у своїй книзі «Секс як радісна психотерапія для дуже зайнятих дядь і тьоть» (Книгу можна придбати в інтернет-магазині empik.ua).

Якщо в нескінченній суєті справ ви згадуєте про секс, тільки коли падаєте в ліжко від утоми, то з сексом будуть складнощі. Ви забули про секс, і він забув про вас.

Виправити ситуацію допоможуть спеціальні вправи

Коли ви згадуєте про те, що секс існує в природі ? Коли бачите красивого, потенційно сексуального партнера. Коли бачите еротичні картинки або дивіться порнофільм. Коли лягаєте в ліжко. Коли прокидаєтеся після довгого сну, повністю набивши свої сексуальні резервуари. І все, мабуть.

Цього мало! Пропонуємо вам знаходити сексуальність в усьому навколишньому світі!

Ділимо світ на Інь та Ян

Світ жорсткий, різкий, незграбний, твердий, контрастний - це світ чоловічих енергій «Ян».

І світ м'яких форм, плавних вигинів, переливів, повільного течії - світ жіночих енергій «Інь» .

Поставте собі завдання: у будь-який вільний момент знаходити Ян і Інь в оточуючих предметах.

Наприклад, ваша авторучка? Яка вона? М'яка, округла, жіночна? Або тверда, з різкими гранями, чоловіча? А ваше взуття? А комп'ютер? А як ви звертаєтеся до свого автомобіля? Як до «нього» або як до «неї»?

Все в світі можна поділити на Ян та Інь.


Іноді це буде чистий Інь або Ян, іноді їх явна суміш, але з перевагою однієї з енергій.

Яких предметів вам хочеться торкатися, гладити їх? А від яких варто триматися подалі?

Ліхтарний стовп - це секси?


Безумовно, це Ян. А кругла лампа, що висить зверху? Інь ... Виходить, Ян і Інь з'єдналися на очах у всіх? Так це справжній розпуста! Що коїться щось! ..

Якщо ви навчитеся таким чином сприймати навколишній світ, ваша сексуальність різко зросте, не сумнівайтеся!

Чи потрібно виділяти для цього вправи додатковий час?
Ні.

забере чи додаткову енергію?
Ні.

Навпаки - витіснить з голови нескінченний потік думок, що віднімає масу енергії. Ви будете концентруватися на навколишній світ, тобто будете тримати свій розум під контролем. І він не зможе залучити вас в черговий раунд уявної боротьби, віднімає так багато сил.

Зупинка неконтрольованого бігу думок може дати певний ресурс енергії, але додаткова сексуальна підзарядка не завадить.

Декілька вправ на сексуальну енергетичну підзарядку за методикою А. Свіяша ми дамо в найближчих статтях цього розділу. Стеж!

А ти працюєш над своєю сексуальністю? Книги? Тренінги? Або практика - найкращий учитель?