Годуєш грудьми? Виключи помилки!.

Малюк не хоче брати груди? А може, ти неправильно «сервіруешь стіл»?

Більшість малюків без особливих проблем освоюють тонке мистецтво володіння маминими грудьми. Але іноді вони чомусь крутяться, кричать, відштовхуються ніжками, відвертає голівку. Причиною такої поведінки можуть бути твої помилки при прикладанні дитини до грудей. На щастя, з допомогою наших рекомендацій це можна іcправіть.

Не давай груди щоразу, як тільки карапуз заплаче . Плач не завжди сигналізує про голод або спрагу. Так малюк може «говорити» тобі про багато інших речей, які йому не подобаються: у нього затерпла спинка, болить животик, загорнулася сорочечка ... А може бути, йому просто нудно, і він хоче відчути твоє тепло і ласку.
Перш ніж давати груди, спробуй зрозуміти причину невдоволення свого карапуза.

Не вини себе. Якщо дитина крутиться і пхикає, це не означає, що ти приділяєш їй недостатньо уваги або що у тебе «погане» молоко. Можливо, у крихти просто болить животик.

Спробуй заспокоїти малюка, поноси його кілька хвилин на руках, зроби масаж животика. Коли він перестане плакати, запропонуй груди ще раз. Також переглянь свій раціон: можливо, ти їси продукти, які не підходять карапузові. У чорному списку повинні виявитися бобові, капуста, кави, смажені та копчені продукти.

Не пий багато молока. Те, що молоко і чорний чай з молоком посилюють лактацію, не більше ніж міф! Звичайно, молоко повинно бути присутнім у твоєму раціоні, але в розумних кількостях. Зловживання цим продуктом може викликати у дитини алергію і коліки.

У день досить випивати склянку молока і з'їдати 2-3 шматочки твердого сиру або стаканчик сирка.

Не давай малюкові воду з глюкозою. Вода з глюкозою раніше дуже часто використовувалася для допоювання немовлят. Сьогодні педіатри не рекомендують давати її діткам, оскільки вона дуже часто призводить до ожиріння.

Не пий постійно чаї для посилення лактації . Аніс, фенхель, чорнушка - ці рослини, звичайно, посилюють лактацію, але тривале їх застосування зводить ефект до мінімуму.

Можна випивати не більше трьох склянок лактаційного чаю в день і тільки в тих випадках, коли ти відчуваєш, що молока стало менше.

Не використовуй пустушку як єдиний спосіб заспокоїти малюка. Особливо важливо це в перші тижні життя карапуза, коли маля тільки вчиться смоктати груди. Принцип смоктання пустушки істотно відрізняється від способу смоктання материнських грудей.


У результаті частого використання пустушки у крихти можуть виникнути проблеми з ссанням грудей.

Не догодовувати карапуза сумішшю.
Тобі здається, що в тебе мало молока? Тоді перевір, як малюк додає у вазі. Якщо показники в нормі, це означає, що малюк наїдається. Звичайно, бувають ситуації, коли догодовування сумішами необхідно, але таке рішення має приймати лише педіатр. Також він має порекомендувати тип суміші і розмір порції.

Не думай, що грудного молока дитині недостатньо
. До шести місяців грудне молоко - це ідеальне харчування для дитини: у ньому містяться всі необхідні карапузові поживні речовини. Також мамине молочко робить позитивний вплив на імунітет малятка.

Не дозволяй дитині спати біля грудей. Якщо малюк погано набирає вагу, але при цьому багато часу проводить біля грудей, варто звернути увагу на те, їсть він чи ... спить? При годівлі ти повинна чітко чути звуки ковтання молочка.

Якщо ж малюк звик спати з соском у роті, то він просто сприймає груди як пустушку. Природно, що в такому разі він не їсть. Крім того, якщо дитина швидко засинає біля грудей, це означає, що він випиває лише так зване верхнє молочко, які містить менше жиру і, відповідно, менше калорій.

Зціджувати молоко перед годуванням, щоб малюк не захлинався. Коли дитина починає смоктати, «запускається» процес виділення молока - в цей момент ти відчуєш легке поколювання. Але якщо молоко витікає надто швидко, дитина може захлинатися, що буде викликати у нього обурення. Тому прикладай дитину до грудей, коли він спокійний і не дуже голодний. І краще роби це в положенні лежачи на спині - так молочко буде витікати трохи повільніше.

Якщо це не допомагає і дитина продовжує давитися молоком, підніми його у вертикальному положенні: нехай він випустить повітря, який встиг заковтнути . Зцідити трохи молока і тільки після цього продовжуй годування.

Цікаві факти

- Вночі виробляється більше гормону пролактину, тому нічні годування дуже корисні для підтримки лактації .

- Пролактин сприяє розслабленню годуючої мами, тому навіть під час нічного годування вона відпочиває.

- У перші місяці життя малюк повинен є близько 10-14 разів на добу. Чи не орієнтуйся на годинник, а годуй крихітку на вимогу.