Не годуй малюка насильно. Підросте - не пробачить ....

«Ложечку за маму, ложечку за тата ...» А років через 20 - неабияка боротьба з надлишковою вагою ...

Саме до такого висновку прийшли вчені з Корнельського університету, проаналізувавши життя групи людей з раннього дитинства до зрілого віку. Виявляється, більшість людей, що мають проблеми із зайвою вагою, міцно тримають в пам'яті спогади про те, як умовляли їх у ранньому дитинстві з'їсти ще хоча б ложечку за якусь «ворону, яка дивиться у віконце на голодну дівчинку Таню». Або про те, як висіла над головою дитини загроза: «не з'їси весь суп - не будеш дивитися телевізор!». І дитина, ковтаючи сльози, їв ...

У ранньому дитинстві в психіці людини формуються і міцно «селяться» основні стереотипи поведінки. «Симптом наповненою до країв і дочиста вилизаний тарілки може стати першою, і дуже серйозною передумовою до проблеми надлишкової ваги" - попереджають зарубіжні вчені.


А що думають з цього приводу наші лікарі?


- Апетит - це еквівалент витраченої дитиною енергії, - говорить доктор Комаровський у своїй книзі «Здоров'я дитини». - На що витрачає енергію дитина? На ріст і розвиток, на рухову активність, на підтримку температури тіла. Чи багато може витратити енергії розумний, начитаний і завжди тепло одягнений дитина, яка замість активних ігор на свіжому повітрі вивчає іноземну мову? Питання риторичне ... І часто-густо відсутність у дитини апетиту - ознака ліні або зайнятості його батьків. У будь-якому випадку мобілізувати всю сім'ю і з піснями, танцями, домовленостями і обіцянками подарунків нагодувати нещасне голодуюче дитя набагато легше і простіше, ніж провести півдня на свіжому повітрі.




У цілому наявність апетиту - свідчення готовності організму до того, щоб прийняту їжу належним чином засвоїти, а отже, їжа крім волі не має особливого сенсу.

Турбує поганий апетит дитини?


Перше, що потрібно зробити - це збільшити прогулянки на свіжому повітрі

Друге - перестати кутати дитини (це збільшить енерговитрати організму на обігрів тіла і автоматично включить апетит)

Третє - оцінити стан здоров'я дитини. Наявність будь-якого гострого захворювання або загострення хронічного призводить до зниження апетиту. І в дітей це особливо виражено.

Для цього випадку доктор Комаровський дає таку пораду: «... хворій дитині часто буває не до їжі. Один з найважливіших органів, що забезпечують процес травлення, - печінку. І вона ж, по-перше, синтезує речовини, що нейтралізують віруси і бактерії, а по-друге, знешкоджує отрути (токсини бактерій, що розпалися клітини), які утворюються в організмі.

Природно, що нормальний організм прагне звільнити печінку від справ, з якими можна почекати (процес травлення), і навантажити її роботою більш невідкладної (боротьба зі збудниками інфекцій). Звідси найважливіший висновок: чим більше їжі напхати в хворої дитини люблячі родичі, тим довше і важче він буде хворіти ».

Висновок загальний: насильне годування - дуже шкідлива практика, наслідки якої можуть позначитися негайно (тривала застуда, наприклад), або мати довгострокову «перспективу» у вигляді ожиріння в більш пізньому віці.


А ти практикуєш «пісні і танцю» ;, коли годуєш дитину?