ТОП-10 правил розкішного засмаги в солярії.

Пригости шкіру вітаміном D, подаруй сексапільний відтінок, влаштувавши літо в кінці зими ...

- Щоб ефект від відвідування солярію був максимально приємним, важливо дотримуватися певних правил, - говорить косметолог Ірина Шевченко , лікар -консультант одного зі столичних салонів краси.

1. Якщо ти новачок у справах «солярних», перші сеанси в солярії повинні триває не більше 2-3 хвилин, на апаратах (в капсулах) невеликої потужності. Щоб убезпечити шкіру від лущення, опіків, почервоніння, свербіння і т.д. Таким чином, перші сеанси в солярії чомусь маємо нагадувати перші виходи на пляж на початку сезону. Спочатку сонячні ванни на короткий час, щоб не згоріти, а потім можна і довше.

2. Щоб штучний загар «ліг» рівномірно і тримався довше, попередньо підготуй шкіру до сеансу. Зроби легкий пілінг (очищення), після душу обов'язково нанеси на тіло зволожуючий засіб. Це не тільки «утримає» шоколадний відтінок довше і зробить його яскравішим, але і надійно захистить шкіру від шкідливих випромінювань.

Зверни увагу
. Можеш користуватися спеціальними препаратами для засмаги. Наприклад, сонячними капсулами або кремами, які можеш купити в аптеці або салоні краси.

3. Якщо хочеш, щоб разом з тілом засмагло і обличчя - а не ховати його під капелюхом, як на пляжі. Перед сеансом засмаги не забудь видалити з лиця макіяж. Врахуй, тональний крем, пудра і інші косметичні засоби, особливо водостійкі або з приміткою УФ-фільтри - володіють сонцезахисними властивостями.

4. Очі обов'язково ховай під спеціальним (для солярію) сонцезахисної пов'язкою, щоб захистити зору від згубного впливу на сечатку.

Зверни увагу
. Контактні лінзи перед сеансом потрібно обов'язково виймати, щоб не травмувати очі.

5. На волосся потрібно надягати спеціальну шапочку, щоб захистити від пересихання.

6. Обов'язково прикривай груди - для цього існують спеціальні наклейки на соски або «ковпачки», які не пропускають ультрафіолет.


Цього правила слід дотримуватися завжди (у тому числі і на пляжі), адже відомо, що ультрафіолетове випромінювання може стати причиною захворювань молочної залози. Тому варіант топлес краще не практикувати.

Зверни увагу. Якщо ти вирішила зіграти в нижній білизні, для солярію кращий варіант - бавовняна (тільки не синтетика, мереживо і тд.) .

7. На губи наноси бальзам або жирну гігієнічну помаду, щоб захистити ніжну шкіру від пересихання й опіку.

8. Якщо на твоєму тілі є татуювання або татуаж, цю зону краще прикривати (щоб чорнило не втратити колір і не штучне сонячні промені не викликали алергію).

9. Перед заходом в капсулу солярію (вертикальну або горизонтальну) обов'язково зніми прикраси - годинник, ланцюжок, сережки, браслети і т.д. Особливо, якщо вони з металу. Мобільний, плеєр, iPhone теж брати з собою в капсулу не потрібно ;-)

10. Якщо хочеш скоріше стати «шоколадкою», за словами фахівців, засмагати можна 2-3 рази на тиждень. Хоча деякі мисливці за красою ходять в солярій частіше ... Наприклад, кожен день, а то і по 2 рази на день (вранці та ввечері). Але така напористість може не тільки погіршити стан шкіри, але і різко знизити імунітет, опірність організму до різних вірусів і недуг, а також стати причиною багатьох захворювань і порушень систем організму - зокрема, нервової, серцево-судинної і ендокринної. Не дарма кажуть, «все, що занадто, ті не здраво».

Рада
Якщо у тебе є які-небудь сумніви, пов'язані з типом або станом твоєї шкіри (прищики, рідні плями, родимки «зайве тіло», папіломи, веснянки, шкіра погано загоряє на сонце і т. д.) обов'язково проконсультуйся у косметолога та дерматолога перед відвідуванням солярію.

Як ти вважаєш, солярій - це безпечний спосіб поповнити запас вітаміну D взимку або короткий шлях до болячок?