З чого зростає ревнощі?.

Думаєш, з великої і чистої любові? Як би не так!

Психологи, працюючи з людьми, яких борошна ревнощів поставили на хисткий кордон між місцями не настільки віддаленими та психіатричної лікарнею, проблеми взаємовідносин між партнерами приділяють не так багато уваги, як очікується.

Адже причина мук і страждань ховається в самій людині, а не в «щасливців», відзначеним високої честі ревнощів. І не в обставинах, які розпалили багаття, ретельно зібраний років десять тому.

Адже зазвичай людина усвідомлює ревнощі як готовий продукт: «Я ревную! А тому - страждаю і можу вбити! »І баста. Але між бажанням «вбити» та істинними витоками ревнощів - прірва, до країв засипана глибинними, несвідомими емоціями.
Знайти витоки ревнощів, допомогти клієнту усвідомити їх як головний мотив ревнощів - саме це завдання стоїть перед психотерапевтами.

Що ж може служити передумовою для виникнення ревнощів?

Образа. Мій партнер надходить не так, як я чекаю. «Мені б хотілося, щоб він дивився тільки на мене ...» Але ж навіть у церкві ікони «на вибір», а ти ж не ікона, правда? Працюй зі своїми очікуваннями. З чого це ти вирішила, що вони-єдино правильна модель поведінки?

Сором. Що подумають про мене люди, коли побачать, що він залицяється до цієї? ... Що я гірший, негідну в усіх відношеннях ... Або що він такий безпросвітний «кобеліно», що потрібно бути дурепою, щоб пов'язати з ним своє життя ... Як соромно, люди! ..
Навчися дивитися на своє життя своїми очима, а не бабусі з четвертого під'їзду.

Заздрість. Природно, будь-яку дівчину, на яку впав погляд твого милого, боги люблять більше ...


І тому груди у неї - вище, ноги - довше, вуха - прозоріше ... Ну чому життя таке несправедливе?! Одним - все, а іншим - чуть-чуть. Ну, знаєш! З таким ставленням до себе дивно, що все-таки знайшовся дивак, який крізь ці криві дзеркала розглянув в тобі щось цінне. Працюй з самооцінкою!

Почуття провини. Буває і так. Якщо твій милий обмацує поглядом кожну спідницю, деякі панянки починають відчувати рецидивні напади застаріле почуття провини перед ним, таким чудовим. Це ж треба - такого ідеалу - і раптом таке недосконалість. Підвищуй самооцінку і вчися тверезо дивитися на життя! На жаль, чоловіки часто шукають не «краще», а «інше».

Манія переслідування. Весь світ тільки і чекає слушної нагоди, щоб підставити тобі підніжку. А з яких висот летіти довше, а падати болючіше? Правильно, з любовних. Тому всі тільки і чекають, поки ти відвернешся, щоб вибрати ніж погостріше і вдарити сильніше. Розслабся! Життя прекрасне. І тільки твоє очікування проблем не дає їй проявитися у всій своїй красі.

Крім названих, існує ще цілий перелік «насіння», з яких виростають «дуби і кедри» ревнощів. Біда в тому, що обчислити ці «насіння» непросто, а боротися з «кронами дубів» марно. Ревнощі, що постали перед світом у всій своїй красі, згорнути тому дуже складно. Єдиний шлях раз і назавжди позбутися від неї - докопатися до першоджерела в собі. Самостійно або за допомогою фахівця.

Ревнощі отруює тобі життя? Дзвони психотерапевта, нехай розкладе твою дорогоцінну особу на волокна і виділить серед них те, що заважає тобі жити.