Чому гурмани не гладшають.

Справжні любителі вишуканої кухні ніколи не гладшають.

Це довела група англійських дослідників.

Нещодавно було проведено дослідження. Групу досліджуваних розділили на дві частини: гурманів і негурманов. До першої віднесли людей, яким небайдужий антураж обіду - вони воліли є за добре сервірованим столом, використовуючи кілька столових приладів. Крім того, гурмани використовували спеції та соуси, для них важлива кількість найменувань продуктів в одній трапезі і їх смакові відтінки. Другі стверджували, що для них головне - смачно поїсти. Людей з надмірною вагою серед гурманів виявилося значно менше.


Нічого дивного тут немає: гурмани їдять повільніше. Вони не прагнуть якомога швидше насититися, вони при кожній трапезі ласують.

Якщо ви дійсно вважаєте, що любите поїсти, саме час стати гурманом у повному розумінні цього слова. Це значить - навчитися насолоджуватися їжею, віддавати перевагу хорошій сервіровці і неквапливої ??трапези. Ваші смакові переваги в даному випадку не має значення! Адже не існує жодного продукту, жодної страви, яке робило б процес схуднення неможливим.

;