Софі Лорен: Секрети її молодості.

Неможливо уявити собі світовий кінематограф без прекрасної італійки Софі Лорен.

Ніколи не старіюча діва відкрила декілька секретів своєї нев'янучої краси.

Софі Лорен, чий вік давно вже перевищив 70-річний рубіж, призналася, що ні разу не користувалася послугами пластичних хірургів. І сьогодні вона готова скласти конкуренцію молодим красуням, а кілька років тому навіть не побоялася роздягнутися на сторінках знаменитого календаря Pirelli.

Актриса впевнена, що її краса - це відмінний стан м'язів, шкіри і волосся. Для цього все своє життя вона дотримується кілька простих правил:

- Софі Лорен лягає спати о 21 год.

- Температура повітря в спальні не повинна перевищувати +21 С.

- Софі прокидається о 6 ранку, в будь-яку погоду відкриває вікно і 10 хвилин робить зарядку з гирями.


Після чого обов'язково бере контрастний душ.

- Актриса не палить.

- Вона не їсть смаженого і п'є 2 літри мінеральної води на день. Кожен день Софі їсть йогурт з ложкою пивних дріжджів. В її раціоні завжди багато фруктів.

- Через день вона з'їдає один ананас.

- Щовечора Софі Лорен змиває косметику з лиця тільки соняшниковою олією.

- Умиваючись, актриса використовує теплу воду. Від дуже холодної або гарячої води на обличчі можуть з'явитися ниточки розірваних судин.

;

Чи вважаєш ти Софі Лорен особистістю, гідною наслідування?