Про що розкажуть ваші волосся? Діагностика здоров'я.

Кожен з вас може самостійно провести попередню діагностику організму, якщо уважно придивиться до стану власного волосся ...

Волосся людини - показник здоров'я. Будь-яке погіршення стану вашого волосся, будь то раптове потемніння, рання сивина, - це привід терміново звернутися до лікаря. Поява ранньої сивини може бути викликане підвищеною кислотністю і розладом статевих функцій, діабет і недостатнім постачанням серця кров'ю.

Волосся випадає і січеться, шевелюра помітно порідшав, а деякі локони посивіли. Чому це відбувається? Причин кілька. Але більшість з них побічно попереджають вас про починаються проблеми зі здоров'ям ...

ВИНЕН СТРЕС

Він зменшує вироблення гормонів, необхідних для росту волосся, і викликає звуження судин, що живлять цибулини. У результаті подовжується фаза спокою, під час якої цибулини відпочивають (у нормі 3-4 місяці після випадання волосся), і скорочується фаза зростання (зазвичай 3-5 років). Волоски випадають раніше, ніж належить, а нові не квапляться зайняти їхнє місце.

ЩО РОБИТИ? Навчіться знімати нервову напругу за допомогою аутотренінгу, м'язової навантаження. І зачіска знову стане густою і об'ємною.

ЕНДОКРИННІ ПОРУШЕННЯ

Проблеми з волоссям часто виникають відразу після пологів або штучного переривання вагітності, коли в крові порушується баланс жіночих і чоловічих гормонів. А це несприятливо впливає на стан цибулин.

ЩО РОБИТИ? Не впадайте в паніку: поступово посилене випадання волосся припиниться само собою. Якщо протягом 2-3 місяців змін на краще не настало, здайте аналіз крові на цукор і обстежтеся у ендокринолога. Випадання і зменшення об'єму волосся можуть бути першими ознаками підвищення рівня цукру в крові, при якому порушується мікроциркуляція у дрібних капілярах, що живлять волосяні цибулини.

ЛЕДАЧИХ КИШЕЧНИК

Якщо ви страждаєте хронічними запорами, організм починає посилено позбавлятися від шлаків іншими способами.


Наприклад, через сальні залози. Це позначається на стані цибулин - волосся стає жирним, січеться і випадає.

ЩО РОБИТИ? Їжте більше багатих клітковиною овочів (капусту, моркву, яблука), щодня випивайте не менше півтора-двох літрів рідини, більше рухайтеся. Якщо ці заходи не допомагають, відрегулюйте роботу кишечника за допомогою ефективних проносних типу Форлаксу.

ШИЙНИЙ ОСТЕОХОНДРОЗ

Для нього характерні частий головний біль, запаморочення, дискомфорт в області шиї і плечового пояса, неприємний хрускіт при
поворотах голови.

Якщо сталася утиск нервових корінців між порушеними остеохондрозом хребцями, порушується регуляція тонусу судин, що живлять цибулини, і зачіска починає рідшати.

ЩО РОБИТИ? Періодично масажуйте задню поверхню шиї і плечей, приділяючи особливу увагу больовим точкам. Після процедури нанесіть на них в'єтнамський бальзам "Золота зірка"

ЗАЛІЗОДЕФІЦИТНОЇ АНЕМІЇ

Від неї в тій чи іншій мірі страждають 8 з 10 жінок.

Причини - рясні місячні, недостатня кількість м'яса в раціоні, малорухливий спосіб життя. У цьому випадку весь організм, включаючи волосяні цибулини, отримує недостатньо кисню, що позначається на стані стрижня волосся, і його оболонки. Волосся робляться ламкими, тьмяними, а їх кінчики розшаровуються.

ЩО РОБИТИ? Здайте аналіз крові (з пальця) на рівень гемоглобіну і кількість еритроцитів - червоних кров'яних тілець.


Якщо їх показники виявляться нижче норми, почніть приймати препарати заліза, наприклад, фе -нюльс, запиваючи його свіжовичавленим апельсиновим соком, який поліпшує засвоєння цього важливого для організму елемента.