Хочу бути жінкою! Нехай мене навчать.

Так званими жіночими практиками Світлана Морозова (м. Москва) займається вісім років. Останні кілька років керує власною школою, проводить виїзні авторські семінари. Їх мета - допомогти сучасній жінці залишатися Жінкою, не випадаючи з соціуму. Розмова починається з самих що ні їсти азів.

- Світлана, а що таке «жінка», «жіноче начало»? Про це говорять часто і багато, але однозначного визначення цього немає. Твоє бачення цього?

- У санкхйа - найдавнішому напрямів індійської філософії є ??такі поняття як Пракріті і Пуруші. Поняття досить складні, багатогранні. У спрощеному викладі це виглядає приблизно так: пракріті - несвідомий принцип, невиявлений Всесвіт, та первоматерія, з якого з'являється світ. Це і є жіноче начало. Воно нескінченно, безсмертне, всезнаючий. Для жінки, вірніше, жіночого начала немає таємниць. Знання законів розвитку Всесвіту, закономірності подій, «правильності і неправильності» всього, що відбувається, дар передбачення, ясновидіння, інтуїція - все це дари пракріті.

Пуруші - проявлені сини Пракріті, те, що «виросло» з єдиного. Це - чоловіче начало. Чоловік «стирчить» зі Всесвіту, бажаючи проявитися якомога активніше. Сам факт його існування націлений на зміну навколишньої дійсності. Це і є найголовніше відміну жінки від чоловіка: жінка приходить у світ, щоб зберегти його цілісність, чоловік орієнтований на активну зміну дійсності.

На жаль, сучасний світ побудований так, що жіноче начало виявляється непотрібним: ми всі націлені на зміну, досягнення конкретних цілей. Це - чоловічий принцип. Сам по собі цей принцип не поганий - без нього світ просто втратив би свої обриси, розплився. Інша справа, що з чоловічим вже зашкалює. Як у глобальному сенсі (що з планетою твориться видно, так?), Так і на більш низьких орбітах.

У сучасному світі для того, щоб вижити, жінка повинна цілеспрямовано виховувати в собі чоловічі риси. Це - проти природи. Як-небудь у метро зверніть увагу на обличчя жінок, яким за 30. Втомлені, згаслі очі, похмурі обличчя. Це - ціна убитої в собі жінки.

- А може бути, це від тягот життя?

- Особи жінок, які їдуть до «мерседесах», трохи відрізняються від тих, хто в метро, ??повірте. Хіба що доглянутістю, а туга в очах та ж. Закони Всесвіту невблаганні - жінка повинна бути жінкою. Її завдання - зберігати себе, своїх дітей, допомагати коханому чоловікові розвиватися. Але щоб робити це, потрібно мати сили. Ось «побудки» цих сил ми і займаємося на наших семінарах.

- Можна детальніше?

- Детальніше складно - занадто багато напрямків існує, про кожному не розкажеш. Відкривати собі в жінку можна різними способами і це - особистий вибір кожної. Деякі жінки вважають за краще працювати з тілом: вони займаються йогою, цигун, спонтанними рухами. Інші йдуть через творчість - приголомшливий ефект дають техніки горлового співу, барабани, особливі методики малювання. Медитативні практики - ще один шлях. Потрібно вибрати те, до чого ти схильна більше всього і працювати, працювати ...


- Але коли, Світлана? Робота, сім'я, де ж знайти час?

- Вічне питання. Повірте - складні тільки перші кроки. Дуже багато проблем, зазвичай забирають у жінок масу сил, вирішуються самі по собі, як тільки їй вдається «зрушити віз із місця». Здатність вирішувати побутові питання внутрішнім зусиллям дається кожній жінці споконвічно, за фактом народження. Та ви ж для «відьмочки» пишіть, невже не знаєте, якими якостями володіли слов'янські ведуньі?

- А ваш улюблений метод?

- Мені пощастило - я відразу ж знайшла гідну школу, в якій практикувалися жіночі даоські практики. Знаєте легенду про сто незайманих з клану Ву, які допомогли Жовтого імператора досягти безсмертя? Він провів з ними ніч любові і завдяки цьому вознісся на небеса безсмертним. Але це були непрості дівчата, їх навчали з дитинства. Ось за такими методиками я і вчилася.

- А конкретніше?

- Ба Сянь Чі цигун вчить жінок керувати своєю сексуальною енергією, а це, повірте - бездонний колодязь енергії, яку ми витрачаємо настільки бездарно, що плакати хочеться.

- Щось типу мирного атома? Тільки в особистих цілях, так?

- Приблизно.

- За допомогою яких прийомів «ловиться» ця сексуальна енергія?

- Це фізичні і дихальні вправи; даоський самомасаж; медитативні навички; вправи на розслаблення і т.д.

- А за якими ознаками можна зрозуміти, що ти на правильному шляху, все виходить?

- Ознак багато: по-перше, поправляється здоров'я: ерозії, міоми, ПМС, ущільнення в грудях - все це від застою сексуальної енергії. Відновлюється і психічне здоров'я: зникають неврози, депресивні настрої. "Подовжується" день - завдяки високому енергетичному потенціалу протягом дня вдається зробити набагато більше.

Змінюється зовнішність: завдяки гармонізації енергетичних потоків йдуть поклади всього, що ми називаємо «зайвою вагою», і що насправді є « найчистішими », найактивнішими токсинами. Як тільки з організму прибирається ця отрута, це відразу відображається на обличчі - шкіра підтягується, свежеет. Всі ці акне і ранні зморшки - повірте - для лінивих, неуважних до себе жінок. Як і відсутність оргазму. Хочеш жити повноцінним життям? Живи! Ні? Твоє право, твій вибір.

- Не впевнена, що кожній спраглій змін жінці вдасться знайти хорошого майстра Ба Сянь Чі цигун. Чи є альтернативи?

-Скільки завгодно: як я вже сказала, кожній жінці потрібно знайти свій шлях. Це може бути танець живота, балетна класика або yogadance. Танець для жінки це взагалі щось магічне. Пранаяма (дихальні практики), спів мантр, вивчення чакр, основи аюрведи, здорове харчування - будь-яка з цих методик може дати дивовижні результати.

Головне - не сидіти в очікуванні того «щасливого» моменту, коли перетворишся на стару буркотуна з сірими обвислими щоками і ненавистю до всього світу. Працюйте над собою, дівчата! Перш за все - над собою. І світ навколо вас зміниться.