Народжувати дитину ніколи не пізно!.

Чи потрібно боятися народжувати дитину після тридцяти.

Вища освіта, фундамент кар'єри, матеріальне благополуччя - а потім вже й діти.

Та й народжувати щось потрібно від гідного чоловіка, а не з бухти -барахти. Ось і виходить, що більшість "первородок" - дами старше 30.

І медики від цієї тенденції не в захваті: адже з віком букет хронічних захворювань стає все пишніше, фертильність знижується і т.д.

Так, у так званої пізньої вагітності є свої особливості. Які?

Головне - здоров'я

Якщо рішення про відкладення вагітності було абсолютно усвідомленим, то дівчині, швидше за все, турбуватися нема про що.

Як правило, такі жінки стежать за своїм здоров'ям, грамотно охороняються, а вагітність планують заздалегідь разом з партнером.

Лікарі впевнені: якщо жінка уважно ставилася до свого здоров'я, не мала викиднів і не робила абортів , то її вагітність у 35 буде мало відрізнятися від вагітності в 25 років.

Можливі труднощі

Природа влаштувала так, що починаючи приблизно з 30 років в яєчниках жінки зменшується кількість фолікулів, зростає число циклів без овуляції, матка стає менш сприйнятливою до оплодотворенному яйцю.

А значить, можливість завагітніти зменшується приблизно наполовину після 30 років, а після 35 коливається в межах від 18% до 29% в залежності від віку партнера.

Тому будь готова до того, що після 30 років тобі знадобиться більш тривалий час для того, щоб завагітніти, ніж у 20 років.

Підготуйся заздалегідь

Якщо ти збираєшся народити первістка після 30, тобі потрібно провести ретельне обстеження всього організму.

Адже вагітність і пологи вимагають мобілізації всіх його резервів: до нових умовам повинні адаптуватися серцево-судинна, травна і дихальна системи.

При необхідності потрібно вилікувати хронічні запальні процеси статевих органів. Всі ці поради актуальні для всіх жінок, які планують вагітність.

У старшому віці - після 30 років - до "стандартного набору" обов'язково додається консультація медичного генетика.

А після 35 обов'язково дослідження навколоплідної рідини, яке допомагає виявити ряд спадкових захворювань.

Все під контролем

З віком зростає кількість мутантних генів. Тому у жінок старше 35 років незначно збільшується ймовірність народити дитини з хромосомними порушеннями.

Однак не лякайся завчасно, при сучасному рівні розвитку пренатальної діагностики практично кожна сім'я має можливість на ранніх термінах вагітності пройти обстеження в медико-генетичної консультації для виключення патології плоду і народити здорову дитину.

Краще всього нанести візит до генетика ще до зачаття. Консультація з цим фахівцем, а також спеціальні аналізи допоможуть вирахувати заздалегідь всі ризики.

Необхідність у подібній консультації зростає, якщо в родоводі одного з батьків є генетичні розлади або він сам є носієм генетичних захворювань, якщо у жінки в минулому були викидні, якщо пара довго лікувалася від безпліддя.


Налаштуйся на краще

Для жінок з пізньою вагітністю загальні рекомендації практично ті ж, що і для більш молодих майбутніх мам.

Постарайся правильно організувати свій день. Більше бувай на свіжому повітрі.

Відведи час для фізичних вправ: тобі підуть на користь 10-15 хвилин на день гімнастики, що зміцнює м'язи тазового дна і передньої черевної стінки.

Склади грамотно свій раціон. У ньому мають бути присутні всі необхідні вітаміни і мінерали.

Будь обережна з аптечними вітамінно-мінеральними комплексами: у деяких випадках вони викликають алергію. І найголовніше - постарайся не нервувати і не перевтомлюватися.

Твоє душевну рівновагу і позитивний настрій допоможуть тобі виносити і народити здорового малюка без проблем!

Після пологів обов'язково годуй крихту грудьми - це дуже корисно і для нього, і для тебе.

Природні пологи можливі

Багато жінок впевнені, що після 30 важко народити природним чином. Це не зовсім так.

Дійсно, еластичність тканин після 30 років знижується в порівнянні з 20-річним віком, і теоретично зростає ризик ускладнення під час пологів.

Однак, якщо крім віку пацієнтки, все інше (розміри тазу, показники артеріального тиску, дані аналізів, кількість серцебиття і дихання на хвилину) не викликає у лікаря тривоги, то питання про спосіб розродження вирішується на користь пологів через природні родові шляхи.

Якщо ж, крім віку, є які-небудь показники, що говорять про проблеми, пов'язані зі станом здоров'я мами чи малюка, то приймається рішення про кесарів розтин. У кожному випадку це питання вирішується індивідуально.

Мудрість і любов

Мами, яким за 30, як правило, ставляться до дитини не як до тягар, а як до безцінного подарунку долі, приділяють йому набагато більше уваги, часу і сил, ніж молоді жінки.

Пізні мами зазвичай більш терплячі та врівноважені.

Багато психологів вважають, що поширене уявлення про тому, що пізні діти більш талановиті та обдаровані, ніж ранні, пов'язано не стільки з дітьми, скільки зі ставленням до них батьків.

Адже зрозуміло, що чим більше часу мама або тато проводять з малюком, чим більше займаються з ним, тим краще розвивається крихітка, і тим імовірніше для нього розкрити всі закладені в ньому таланти.

А пізні батьки, як правило, не шкодують сил і часу на розвиток малюка.

Хочеш завагітніти? Читай статтю "Вибираємо час для зачаття".

Якщо ти вже завагітніла, зверни увагу на статтю "Як змінюються смаки вагітних".

Хочеш знати, як міняються смаки вагітних?

А як ти вважаєш, народжувати після 30 небезпечно?