Як відростити красиві нігті? Оздоровлення і догляд.

Як повинні виглядати здорові нігті? Вони гладкі рівні, майже прозорі, як пелюстки троянди. Кінчик нігтя повинен бути білим або кольору слонової кістки, але ні в якому разі не жовтим або плямистим. Саме такі нігті на акуратних доглянутих руках вважаються найкращим прикрасою для жінки.

Чудовий зовнішній вигляд нігтів, здорова шкіра рук говорять про хороше самопочуття їх власниці. І навпаки ... Але щоб нігті виглядали здоровими і красивими потрібно трохи постаратися.

Догляд за нігтями нескладний за однієї умови - він повинен бути постійним. Варто трохи розслабитися, як розрослася нігтьова шкірка легко надривається, з'являються дрібні ссадінкі. Якщо їх не продезінфікувати відразу, то це може загрожувати гнійної інфекцією. Буває, що незважаючи на систематичний догляд за руками, задирки все одно утворюються. Їх потрібно зрізати, а потім обов'язково продезинфікувати ці місця. Але й це не все: після обробки нігтів слід нанести живильний крем на руки і зробити легкий масаж.

Для догляду за нігтями необхідний спеціальний манікюрний набір. Він включає кілька пил, великі і маленькі щипці-кусачки, ножиці з вигнутими кінцями, тупу лопаточку, дерев'яну або кістяну паличку, тріммер. Всі ці інструменти потрібно утримувати в чистоті: кип'ятити або протирати спиртом, одеколоном.

Щоб уберегти нігті від ушкоджень, треба навчитися правильно робити манікюр . Звичайно, краще всього звернутися в салон, де до цього підійдуть професійно. Однак, бувають ситуації, коли нам нічого не залишається, як зайнятися манікюром самостійно.

На такий випадок Вам знадобляться: ванночка з теплою водою, морська, кухонна сіль або просто рідке мило, вата, рідина для зняття лаку, дерев'яна паличка, пилка, маленький рушник, крем для рук і нігтів, полірувальна пилка. А ще бажано мати під рукою засіб для видалення кутикули і масло для її пом'якшення.

Для зміцнення нігтів корисно втирати в нігтьову пластину столовий оцет, лимонний сік, сік журавлини, червоної і чорної смородини. До речі, лимонний сік не тільки зміцнює нігті, але і освітлює їх. Його добре використовувати, коли нігті пожовкли. Відмінне зміцнювальний засіб - компреси з розчином з 70 г води, 5 г квасцов, 24 г гліцерину.

Нігті - теж проблема, знайома багатьом. Для них дуже корисні сольові ванни. Тільки потрібна постійна морська або океа6ніческая сіль без всіляких модних ароматичних добавок. Розчиніть в теплій воді 1 ч. ложку солі і потримайте руки 20 хвилин. Процедура повторюється 10 днів поспіль. Через місяць її можна повторити. На ніч змастіть руки і нігті будь-яким живильним кремом. Тонкі, легко ламаються нігті стануть міцнішими, якщо в них втирати лимонний сік або рослинне масло.

Довжина нігтів на обох руках повинна бути однаковою - різнобій справляє враження неохайності. Шкірний валик, навколишній ніготь, іноді розростається мало не до третини його. Це негігієнічно і негарно. У такому випадку руки треба потримати 5 - 10 хвилин в теплій мильній воді, злегка протерти живильним кремом і спеціальною лопаткою обережно відсунути валик вниз, щоб нігті вільно "дихали", краще виглядали.




Правила манікюру Ваші дії повинні починатися з того, що Ви знімете залишки старого лаку. Для видалення кутикули дуже корисна кукурудзяна мука. Засіб з неї робить кутикули м'якими і податливими. Воно дозволяє видалити відмерлі фрагменти шкіри без участі будь-яких хімічних компонентів. Причому його можна застосовувати, навіть якщо у Вас задирки.

Змочіть кінчики пальців у воді, потім занурте їх у невелику кількість кукурудзяного борошна (1 ч. ложка). Ретельно втирайте кукурудзяне борошно в область кутикул, потім сполосніть. Зчистити залишки можна щіточкою для нігтів.

Обробляючи кутикули, уникайте енергійних, різких рухів. Грубе звернення не тільки не позбавляє від проблем, а й призводить до виникнення нових.

Відразу після видалення смужки шкіри навколо нігтя треба протерти це місце 3-відсоткової перекисом водню, а виниклі ушкодження змастити йодом.

Після процедури чищення сполосніть, ретельно витріть руки і нанесіть живильний крем, розтираючи його по всій поверхні нігтьової пластини.

Кілька порад щодо запобігання ушкоджень нігтів.

  • Набираючи номер телефону на диску, користуйтеся олівцем.
  • Натискайте на кнопки - наприклад, в ліфті - не кінчиком пальця, а кісточкою.
  • Завжди тримайте лосьйон для рук напоготові і користуйтеся ним після кожного миття рук протягом всього дня.
  • Користуйтеся гумовими рукавичками при митті посуду.
Як відбілити нігті.
Вам допоможе розчин перекису водню і питної соди. Покладіть 1 ст. ложку 3-процентного перекису водню і 2 ст. ложки питної соди в невелику неметалічну посуд. Розмішайте суміш до консистенції пасти. Потім за допомогою ватного тампона нанесіть її на поверхню нігтів і під нігті, обробивши одну руку. Через 2-3 хвилини складу змийте теплою водою. Почистіть нігті щіточкою з натуральної щетини. То ж виконайте з іншою рукою. Повторіть процедуру через 6-8 тижнів.

Як і інші відбілюючі засоби, перекис водню може викликати роздратування шкіри. Тому стежте, щоб контакт відбілюючого кошти з нігтями не перевищував 2-3 хвилини. І ні в якому разі не використовуйте більш концентрований розчин перекису водню!

Вітаміни та мінерали, необхідні для живлення нігтів.

Вітамін А сприяє зміцненню нігтів і їх зростанню. Міститься в печінці, маслі, свіжої зелені, моркви, помідорах.

Вітамін В6 допомагає засвоєнню білка і тим самим сприяє зростанню нігтів. Міститься в пророслих зернах пшениці, пивних дріжджах, яєчному жовтку, капусті.

Вітамін D допомагає клітинам нігтьових коренів засвоювати кальцій.

Йод сприяє зростанню нігтя. Міститься в морській капусті, шпинаті.

Кальцій необходим для фортеці нігтів. Найбільше його в молочних продуктах.

Кремній сприяє твердості і еластичності нігтів. Міститься в різних овочах.

Залізо дуже важливо для структури і форми нігтя.

Сірка необхідна для утворення нігтя, гальмує запальні процеси. Міститься в капусті, цибулі, огірках.