Навчися мріяти, щоб збувалося.

Мріяти, як то кажуть, не шкідливо. Сидиш собі під яблунькою і уявляєш, що ти на Гаваях ... І ніби це не мухи на Падалку злітаються, а небаченої краси метелика. І не сусід другу годину мотоциклом на всю вулицю гарчить, а море гуркоче ... Пам'ятала б про те, де сидиш - перевелася б вся від мух і мотоцикла, а так - Гаваї, все шляхом ... Мріяти корисно ...

« Більше того - вкрай необхідно », - стверджує Вадим Зеланд, автор чудової і дуже практичною книги« Трансерфінг реальності ». Але робити це потрібно уміючи - щоб не витрачати дорогоцінний час на безплідне фантазування, а реально змінювати своє життя за допомогою ... «мрії». Думаєш, неможливо? І в житті все дається тільки через працю? Важкий, завзятий? Ну, не знаю ... Може бути ... Але чому б не спробувати інший шлях? Чим ризикуємо? Ніяких тобі капіталовкладень, корінних змін життя. Просто мрія. Але правильна. Отже, що радить і обіцяє Вадим Зеланд - знавець цього тонкого процесу?

Для того, щоб картинки з рожевої мрії стали реальністю, можна скористатися кількома прийомами:

Прийом перший. Цільовий слайд. Ти дуже хочеш жити в заміському будинку? З басейном, садом, поні? Впусти це «кіно» у своє життя. Вірніше, увійди до кадри цього фільму головною героїнею. Щодня не менше півгодини посвятиш своєї мрії. Але май на увазі, що ти повинна знаходитися всередині уявних подій: ти живеш у цьому будинку, спиш, їж, зрідка протираєш пил, гуляєш в саду, поливаєш квіти. Основне правило цільового слайда: не напружуватися! У Зеланда це називається «створювати надлишковий потенціал». Ні в якому разі не можна допустити виникнення залежності від мрії! Потрібно просто і спокійно знати, що ти цього гідна і це в тебе буде. Це дуже тонкий момент - з одного боку, ти дуже хочеш, щоб це у тебе було, а з іншого - не допускаєш виникнення надлишкового потенціалу, який все руйнує. Не можна також ставити жорсткі умови про те, як це буде досягнуто, потрібно просто зосередитися на кінцевому результаті. Не думати про шляхи досягнення мети.

Прийом другий. Візуалізація процесу. Уяви, що ти в човні і дуже хочеш досягти берега. Є два шляхи: скласти весла і чекати, поки тебе приб'є до берега (рано чи пізно це станеться) або допомогти собі веслом. Візуалізація - це весло для цільового слайда. Потрібно будь-яку подію у своєму житті розглядати як крок до виконання мрії. Будь-яке! Розумієш? Принцип такий: все у мене виходить просто чудово, сьогодні я все роблю краще, ніж учора, а завтра буде краще, ніж сьогодні. Що б не сталося - розглядай це як наближення до своєї мрії. Так, іноді така реакція здається неможливою - ну як можна розцінити крадіжку гаманця (наприклад) як крок, що наближає до мрії про заміський будинок? А Бог його знає, як! Пам'ятаєш прислів'я: «Все, що не робиться - до кращого?». Прийми як аксіому і все.

Прийом третій. Енергетичний потік. Будь-якому процесу потрібна енергія. «Штовхни» свою мрію наступним прийомом: уяви, що з центру тіла, десь на рівні живота або сонячного сплетення, виходять дві протилежні стрілки довжиною по півметра.


Подумки поверни їх так, щоб передня дивилася вгору, а задня - вниз. Такий «поворот ключа» активізує низхідний і висхідний потоки. Уяви, особливо не напружуючись, як вони протікають вздовж хребта у двох протилежних напрямках і йдуть - один у небо, інший в землю. Частина уваги тримай на цих потоках (особливо не напружуючись! Играючи ....), А решту увагу віддай в «кіно» - прокручування цільового слайда зі своєю заповітною мрією. Уявляй, як ти живеш у ній. Без особливого прагнення, спокійно, по-побутовому. Цим прийомом краще користуватися там, де мало перешкод - на прогулянці в парку, наприклад. Але роби це регулярно!

Прийом четвертий. Фреймів. Це миттєвий зліпок слайда, спалах блискавки, яка висвічує твою мрію і твої відчуття, коли ти живеш у ній. Якщо ти хочеш будинок з каміном - «спалахував» відчуттям того, як ти перевертаєш в ньому вугілля. Мрієш про машину? Відчуй, як твої руки повертають у запалюванні ключ ... Роби це по сто разів на день. Мить - і все! Ефективність фреймів можна підвищити за допомогою так званої вибухової хвилі. Включи фреймів (миттєвий зліпок з мрії) і відразу ж уяви, як в усі сторони стрімко розбігається сфера, немов твоя енергетична оболонка вибухає. Вибухова хвиля поширюється так далеко, як тільки ти можеш уявити. Можеш не сумніватися - твоя думка не пропаде безслідно. Тільки не чекай миттєвого «луни»: реальність має досить великий инерционностью і дуже неохоче повертається в бажану сторону. А куди поспішати? Мрія - не банк, за її використання відсотки не нараховують.

Прийом п'ятий. Приведення декорацій. Намагайся різні думки, що приходять в голову, призводити до загального знаменника - своєї мрії. Побачила пральну машину - подумай, чи добре вона впишеться в будинок, про який ти мрієш. З цієї ж точки зору оціни клумбу - вона прекрасна на Хрещатику, але як вона буде виглядати в твоєму саду? Відстежуй у своєму настрої, самопочутті сигнали - якщо з'явиться відчуття насолоди від того, що ти гойдаєшся в гамаку (їж шашлик, паришся в лазні) своєї садиби - чудово! Чудово! Реальність почула тебе, її важкий корабель почав розворот у бік бажаного. Тримай штурвал міцно!

І останній прийом. Фіксація мрії в реальності. На цьому засновані будь-які народні прикмети: коли ти стукаєш по дереву, або плюєш через ліве плече, ти саме це і робиш - фіксуєш свій намір. Задумавши переїзд у нову квартиру, продемонструй Всесвіту серйозність своїх планів: переглядати каталоги і оголошення про продаж нерухомості, вибирай (не купуючи) меблі та штори. Фіксація наміри - дуже дієвий засіб.
Терзають сумніви? А що ти втрачаєш, вирішивши змінити життя не важкою працею, а «правильної мрією»? Нічого ж, правда? Головне - не піти в уявний світ з головою, не допустити виникнення «надмірного потенціалу», який може завести в протилежну сторону. Як це зробити? Прочитай книгу, вірніше, шість книг Вадима Зеланда. Перевертає світ, чесне слово!