Мінеральна вода: худни і не болів.

Не секрет, що мінеральна вода - панацея від багатьох недуг.

Її біологічно активні речовини надають лікувальну дію на організм: залізо попереджає розвиток анемії; йод підсилює функцію щитовидної залози; бром заспокоює нервову систему; кальцій стимулює розвиток кісток, здоров'я зубів і позитивно впливає на згортання крові; магній регулює роботу нервової і серцево-судинної систем.

Мінеральна вода регулює температуру тіла, забезпечує доставку поживних речовин і кисню до всіх клітин організму, допомагає перетворити їжу в енергію, сприяє виведенню шлаків з організму.

Залежно від мінералізації (кількості солей) води з природних мінеральних джерел ділять на столові (1 г на 1 л), лікувально-столові (1-10 г на 1 л) і лікувальні (10-15 г на 1 л). Лікувальну мінеральну воду можна пити виключно в терапевтичних цілях, тільки за призначенням лікаря. (Лікувальні води не можна пити щодня.


Максимальний курс лікування триває до 3 тижнів, після якого обов'язково зробити перерву). Лікувально-столові мінеральні води п'ють в лікувально-профілактичних цілях. Столову воду можна вживати без обмежень.

1. При лікуванні гастриту, виразкової хвороби шлунка та дванадцятипалої кишки рекомендується випивати 150 мл мінеральної води 5-6 разів на добу протягом 30-40 днів. Рекомендується попередньо нагріти мінеральну воду на водяній бані до 38-45 градусів.

2. Для виведення каменів з нирок використовуй бікарбонатно-лужну мінеральну воду. За годину до їжі випивай близько 100-150 мл води (5-6 разів на добу).

3. Якщо у тебе зайву вагу, пий багато негазованої мінералки.

4. Для профілактики та лікування хвороб печінки найкраще вживай воду з сульфатами. Її потрібно пити багато теплої без газу по 150-200 мл за 40-60 хв до прийому їжі 3 рази на день.