5 порад для вагітних.

5 порад про те, що краще "пропускати повз вуха" під час вагітності. Розмови, поради, прикмети супроводжують вагітну жінку завжди і скрізь: у гостях у майбутньої бабусі і на вечірці у подруги, в переповненому автобусі і на ринку, у жіночій консультації і в магазині товарів для дітей. Мабуть, це єдиний стан, коли ніхто з навколишніх людей, у тому числі і абсолютно незнайомих, не може залишитися байдужим до вас. Все б добре, тільки дуже набридає. Дратує. Нервує. А в цікавому положенні нервувати, як відомо, не варто. Тому мені сьогодні хочеться повідати щасливим пані, - вагітним - про те, з чим Вам неодмінно доведеться зіткнутися в недалекому майбутньому. "Супротивника треба знати в обличчя!", Тим більше, якщо "супротивник" псує Вам і малюкові настрій. Отже!

1. Усі дев'ять місяців одна думка не даватиме спокою не тільки Вам, але й численним родичам і друзям: хто народиться - хлопчик чи дівчинка? Запитувати: "А кого Ви чекаєте?" не буде тільки ледачий! (Цікава деталь: коли жінка вагітна вдруге або втретє, про це чомусь запитують її старших дітей.) Висновки про статеву приналежність малюка традиційно робляться з:

а) форми живота - якщо він кругленький, народиться дочка, якщо гостренький - синок (не спокушайтеся: відсоток попадання цієї прикмети в крапку, зрозуміло, не сто. Адже навіть ультразвукові дослідження часто помилкові!);

б) "традицій "сім'ї - зовсім незрозуміла прикмета. Одна знайома мені говорила: "У всіх родичів мого чоловіка тільки хлопчики, значить, і у нас буде ..." Хотілося їй нагадати уроки біології в старших класах про X-і Y-хромосоми, але ... Навіщо сперечатися з вагітною? До речі, незважаючи на всі сімейні "традиції", у них народилася чарівна дівчинка;

в) зміни Вашої зовнішності - прийнято вважати, що дівчинка забирає у мами красу, тому якщо жінка сильно змінилася особою, чекайте жіночого поповнення. А може бути, і чоловічого. Або навіть двійнят;

г) є ще один хитрий спосіб "полоопределенія" (до речі, гарний тільки для первістка). Чоловік, якщо дружина - Ваш рульової, народиться дочка. Якщо в сім'ї патріархат - хлопчик. Перевірте-но! (Є суб'єктивні доповнення: мій чоловік, наприклад, вважає, що дівчатка народжуються, коли в наявності дуже добрий тато.) Може бути, я щось і пропустила. Швидше за все, просто не знаю найголовнішого народного перевіреного способу "зазирнути" у великий мамин живіт. Але відповідати на такі запитання мене навчила життєрадісна подруга: "Кого ми чекаємо? Ми чекаємо і хлопчика, і дівчинку. Хочемо і того, й іншого. І побільше ..." Чудово, правда?

2. Вагітні, мужайтеся! Навіть якщо у Вас зовсім погано з математикою в цей відповідальний період життя, гарантую: не менше 350 разів доброзичливі Вам скажуть, чого робити не можна. Не можна сидіти, поклавши ногу на ногу (таким чином, Ви здавлюєте головку малюка), мити вікна і розвішувати білизну, високо піднявши руки (може відбутися обвивання пуповини), сидіти на низькій канапці або табуреті (своєю вагою ви тиснете на малюка). Якщо з якихось історично склалися, у вас збереглася швейна машинка з ножним приводом, пильні подруги категорично заборонять на ній строчити (вібрація може нашкодити дитині). Так само, як і їздити на задньому майданчику автобуса або літати на літаку ... Для чого все це кажуть? Повторюю: з кращих спонукань.


Але ж ніяку жінки не потягне злітати до знайомих за тридев'ять земель на дев'ятому місяці. А якщо буде термінове відрядження на 16-му тижні вагітності, Ви, звичайно, порадитеся з лікарем перед вильотом. Зі всім перерахованим вище можна погодитися (хоча і з застереженнями). Але чому не можна в'язати, скажіть, будь ласка? Знову пуповина замотується? Та малюк ще стільки разів встигне її, і замотати, і розмотати! А ось, наприклад, вальдорфська педагогіка настійно просить вагітних в'язати: руки із спицями знаходяться якраз напроти малюка, йому передається мамина енергія, її зосередженість. Спокійні, хвилеподібні рухи сприяють гармонійному розвитку немовляти. Є і зовсім "бородаті" поради на випадок вагітності: їсти за двох, багато лежати, більше відпочивати, трохи менше рухатися. На сьогоднішній день все це актуально з точністю до навпаки.

Так, забула. МОЖНА, вірніше, навіть потрібно дивитися на все красиве: квіти, картини, речі, небо. Тоді малюк неодмінно народиться симпатичним. І, як мені здається, добрим. Давайте частіше дивитися на небо ...

3. Обговорення розмірів живота, що росте, дратує багато вагітних. Особливо, якщо розставляються такі акценти: "Як, уже сьомий місяць? І такий маленький животик? А точно все в порядку?" або "Слухай, у тебе такий величезний живіт! Як ти народжувати збираєшся?" Буду за вас дуже рада, якщо у оточуючих вистачить такту і мудрості, відмітивши щось подібне, промовчати. Або висловитися м'якше.

4. Гарненько подумайте, перш ніж детально і докладно розповідати усім хто турбується про Вас рідних в такі "таємниці", як відмову від м'яса , лижні прогулянки, плавання в басейні і (о, боже!) холодні обливання тричі на день або відвідини сауни. Не кажучи вже про присутність чоловіка під час пологів! (Я-то особисто вважаю, що все це потрібно, і саме так робила під час очікування свого другого хлопчика, якого вдома прийняв мій чоловік разом з акушеркою ...) Але ж є такі мами, потенційні бабусі, які навіть щоденні прогулянки вагітної донечки сприймають у багнети. Отже, порівнюйте вразливість ваших близьких з власною стійкістю. І станом здоров'я, про який нижче.

5. На жаль, регулярні візити в жіночу консультацію нервують більшість майбутніх мам. На жаль! Екологічна обстановка, стреси і попередні "болячки" не дозволяють всі дев'ять місяців спілкуватися тільки з малюком, природою і улюбленим чоловіком. Якийсь час все-таки доведеться приділити аналізам, обстеженням і іншим малоцікавим речам. Якщо зовсім не під силу, спробуйте альтернативний варіант - особистий лікар, спостереження в спеціалізованому центрі і т.д. Це обійдеться дорожче, зате Вам буде спокійніше. І ще. По дорозі до консультацію постарайтеся не заводитися - мовляв, знову черга, нервування, зайві грами якісь ... Спокійніше, спокійніше. Адже Ви носите власну дитину, а гінеколог, до рад якого можна прислухатися, вас тільки консультує. Рішення приймаєте тільки Ви! (Краще, звичайно, порадитися з чоловіком. Він-то не вагітний, на щастя).

... Мине кілька років, діти підуть до школи, перші клопоти забудуться. І Ви, досвідчені мами, будете давати поради всім початківцям і очікують. Тільки прошу - НЕ ЦІ, ВИЩЕ НАВЕДЕНІ! Придумайте що-небудь пооригінальніше.