Очі - дзеркало душі - очі, короткозорість, далекозорість, захворювання рогівки, катаракта, глаукома, захворювання сітківки, гімнастика для очей.

У середині минулого століття німецький вчений Генріх Гельмгольц, який зробив кілька фундаментальних відкриття в галузі офтальмології, заявив, що "око зроблений поганим механіком і його треба віддати на переробку майстру". Тим не менш, саме очі залишаються для людини самим сильним і надійним охоронцем. Досить миттєвого погляду, щоб замінити тисячі слів або жестів. Люди стародавнього світу усвідомлювали це, але здатність людини бачити залишався для них таємницею. Тому багато племен поклонялися богу в образі очі.
Зачатки офтальмології як науки спочатку з'явилися в Єгипті за 4400 років до н.е. Значно пізніше Гіппократ описав структуру ока і розвиток багатьох хвороб. Платон спробував висунути теорію зору, яку розкритикував його сучасник Аристотель. Але справжнім реформатором став Йоганн Кеплер (1571-1630), який пояснив механізм зору: в оці існує лінза (кришталик), яка переломлює промені світла, і зображення фокусується на сітківці.
Сучасна офтальмологія володіє великими знаннями. Але на жаль, очні хвороби, які згадуються в свитках, витягнутих з гробниць фараонів, існують і до цих пір.
Модель "дзеркала душі"
Ембріональний розвиток органів зору починається з другого тижня вагітності, коли довжина зародка складає всього 2-3 міліметри. Формується очне яблуко (кришталик готовий вже на 4-му тижні), зоровий нерв, повіки, слізний канал. Однак до моменту народження не завжди буває пройдено весь складний шлях розвитку органів зору. Органи зору це ж не тільки очі, але і провідні шляхи, по яких зоровий імпульс йде до зорового аналізатора в кору головного мозку.
Очне яблуко або те, що ми просто називаємо оком, у свою чергу має досить складну будову. Вага цього невеликого органу всього лише 7-8 грамів. А вираз "великі очі", швидше за поетичне, Очі тому що розмір очей у всіх людей приблизно однаковий і вони мають форму злегка витягнутої кулі, діаметром 23,3 - 24 мм. Розріз ж очей дійсно
Очне яблуко складається з ядра, покритого трьома оболонками (склери, рогівка, сітківка). Промені світла, потрапляючи через рогівку, завдяки кришталику переломлюються і фокусуються на задній оболонці ока - сітківці. До речі, саме пігмент райдужки обумовлює колір очей. У південних людей він більш темний - це обумовлено захистом очей від УФ-променів, у північних - світлий. І незважаючи на те, що пара людських очей начебто однакова, це не зовсім так. Одне око, як правило, завжди бачить трохи краще. Це може підтвердити будь-лучник. Невипадково лікар завжди перевіряє зору обох очей. Якщо ви з відстані 5 метрів бачите на таблиці 10 рядків (перелік літер іменується таблицею Сивцева, з кільцями - Ландольта), значить у вас 1 одиниця зору. 2 одиниці - феноменальне зір, при ньому потрібно бачити 12 рядків. Гострота зору формується до 5 - 15 років. Якщо ж вона порушена, то найчастіше це пов'язано з найпоширенішими очними захворюваннями - короткозорість і далекозорість.
Короткозорість і далекозорість
Коли ми розглядаємо якісь предмети поблизу, м'язи кришталика стискаються, він потовщується . Якщо ж нам потрібно подивитися вдаль, м'язи слабшають і кришталик, який за своєю структурою досить м'який, розтягується. Таким чином змінюється його оптична сила або, як кажуть офтальмологи, рефракція. Міопія (короткозорість) і гіперметропія (далекозорість) слідство порушення рефракції.
При короткозорості (людина добре бачить зблизька і погано вдалині) очей більш розтягнутий і то зображення, яке фокусує кришталик, не досягає сітківки, а падає перед нею. Ця аномалія легко коректується "мінусовими" окулярами з увігнутими лінзами, контактними лінзами або хірургічним шляхом.
При далекозорості зображення потрапляє за сітківку ока і людина добре бачить предмети далеко і погано поблизу. Як жартував мій знайомий на прийомі у окуліста: "Зір-то у мене гарний, просто руки короткі - читати незручно." У цьому випадку призначають "плюсові" окуляри чи контактні лінзи. Операції не настільки складні: при міопії роблять насічки на рогівці, які живцем, стягуються подібно виточками на сукні, створюючи природну лінзу. При гіперметропії з рогівки лазером формується лінза. Але спочатку виділяють три ступені захворювання: слабку - 2-3 діоптрії, середню - 5-6 діоптрій і високу - більше 5-6 діоптрій. Прогресуюча міопія - серйозне захворювання, яке може стати причиною інвалідності. Короткозорих людей значно більше, ніж далекозорих. Відомо, що римський імператор Нерон, який жив майже дві тисячі років тому, був сильно короткозорий. З його ім'ям пов'язано і винахід перший очок: у нього це був чистісінький смарагд, особливої ??ограновування, через який він і розглядав предмети. Сьогодні, коли є вибір між окулярами або контактними лінзами, доктора одноголосно рекомендують лінзи. Але за умови ретельного догляду за ними.
Захворювання рогівки
Роговиця поряд зі склерою є зовнішня оболонка ока, яка виконує його захисну фунцию. Вона більш за все схильна шкідливому впливу навколишнього середовища. Тому на її частку випадає 25% від загального числа очних хвороб. В силу своєї близькості до кон'юнктивіт, склері і судинній оболонці рогівка часто втягується у процес їхньої поразки. Чистота рогівки (а вона абсолютно прозора і це видно, якщо розглядати очей в профіль) зумовлює і кількість проходять світлових променів і їх переломлення. Тому будь-яке патологічна зміна відразу ж позначається на зорової функції ока. У цілому всі хвороби рогівки ділять на запальні, дистрофічні та пухлинні. Пухлини зустрічаються досить рідко. Основний же список поданий дистрофія і запаленнями - кератитами (гр. keros - ріг), який часто призводить до утворення більма.
Катаракта
Катаракта - помутніння кришталика. Як правило, це вікове захворювання. І відбувається помутніння тому, що з віком змінюється хімічний склад організму. Кришталик на 35% складається з білків. Унікальна структура і сполучуваність білків забезпечують його оптичні функції. Зміна структури білка і призводить до патології ("катаракта" - гр. Водоспад). Раніше вважалося, на зіницю зразок водоспаду спускається каламутну плівку. І якщо до недавнього часу при катаракті призначали сильні окуляри +10 - +13, то тепер хворий кришталик замінюють здоровим, але штучним.
Глаукома
Одна з найбільших офтальмологічних проблем, оскільки до цих пір досить важко керувати внутрішньоочним тиском.


Глаукома ж безпосередньо пов'язана з патологією цього тиску, при якому сильно страждає зоровий нерв (він поступово атрофується). Підступність глаукоми пов'язана з тим, що людина не завжди відчуває підвищення тиску. Незначний біль, дискомфорт завжди можна списати на перенапруження, стрес, загальне нездужання. Тим більше, що підвищується воно поступово. Це рідкісні випадки, коли око захворює різко, його ніби розпирає. Але якщо періодично наведоваться до окуліста і міряти тиск, то глаукому можна запобігти. Принаймні, знизити тиск на зоровий нерв і уповільнити процес.
Захворювання сітківки
Захворювання сітківки не пов'язані з больовими відчуттями. Всі скарги зводяться до зниження центрального зору, зміни поля зору, порушення колірного сприйняття. Для діагностики захворювань сітківки досліджують очне дно. Як правило, ця патологія пов'язана зі змінами структури судин і часто спровокована серцево-судинними захворюваннями або ендокринними порушень. За цих аномаліях при дослідженні видно зміни на сітківці: змінюється її прозорість, виникає набряклість або пігментні відкладення, крововиливи. При травмах або високої короткозорості може відбутися відшарування сітківки. У цьому випадку для виправлення патології застосовуються різноманітні хірургічні методи.
Чому очі сльозяться
Слізна рідина вкрай необхідна. Вона живить і промиває рогівку, збільшуючи її оптично властивості. Сльози справді солоні - у них 97,8% води і 1,8% солі. У нормальному стані для змочування очного яблука на добу потрібно 0,5 - 1,0 грам слізної рідини. При несприятливому контакті з газами, засліплює світлі, попаданні чужорідних частинок, подразненні слизових носа або рота (нашатир), емоційних станах (радість, біль) відтік слізної рідини збільшується. Але трапляється, що і в нормальному стані очі сльозяться більше звичайного і це вже розглядається як патологія. Пов'язана вона з фізіологічної патологією слізних органів. І поскільки ділять їх на дві групи (секреторна і відводить), то й порушення слід шукати найчастіше в слезоотводящіе відділі. Це може бути запалення слізних канальців, слізного мішка, звуження або заращение слезоотводящіе шляху, непогруженіе, так званих, слізних точок у слізне озеро. Ці захворювання лікуються сухим теплом, УВЧ-терапією, антибіотиками або ж оперативно.
Що люблять очі і чого не люблять
Не люблять:
- напруги, довгого сидіння за ком'ютера, телевізором, книгою, розглядання дрібних деталей,
- кепського освітлення,
- неправильного харчування,
- коли хворіють інші органи і системи організму,
- поганого впливу навколишнього середовища,
- поганого догляду (в розумних межах сонце, повітря і вода).
Люблять:
- коли за ними доглядають. Наприклад роблять гімнастику
Гімнастика для очей
Сядьте рівно, голову тримайте прямо - вихідне положення для всіх вправ.
1. Закрийте очі. Злегка зігнутими долонями прикрийте очі, не торкаючись очних яблук. Центр долоні на рівні зіниці. Уявіть: тут тепло. Направте це тепло в око. Вправа триває близько хвилини.
2. Уявіть, що на чолі у вас, як у індусів, крапка. Постарайтеся протягом 10 секунд "побачити" цю точку. Вправа повторюйте 4-5 разів на день.
3. Закрийте очі і робіть ними повільні кругові рухи направо, вниз, ліворуч, вгору. Повторіть у зворотному напрямку. Отже, 5-10 разів. Потім злегка погладьте подушечками пальців повіки, відкрийте очі, сделайне кілька швидких мигательной рухів.
Косметолог або офтальмолог?
Чи люблять очі, вірніше, повіки і вії, коли їх фарбують тушами, олівцями, тінями ? Чи не шкідливо це?
- Не шкідливіше, ніж жити в загазованому місті, - відповів доктор Сергушев. - Але якщо б жінки не користувалися косметикою і не дивилися на себе по кілька разів на день у дзеркало, ми б мали набагато більше хворих. Саме з цієї причини серед наших пацієнтів чоловіків набагато більше: вони вчасно не помічають навіть видимих ??змін на райдужці, склери.
Але трапляється, що почався кон'юнктивіт, блефарит (запалення повік) або кератит жінки розцінюють як алергічну реакцію на косметику . Почервоніння, набряклість, серозні скориночки - ознаки не тільки алергії, а й блефарити. "Мушки" перед очима - зовсім не обов'язково ознака втоми, це може бути симптомом підвищеного очного тиску. А зниження зору вечорами, так звана "куряча сліпота" - нестача вітаміну А.
- Останнім часом симптом "червоних очей" без будь-якої консультації з лікарем і жінки і чоловіки намагаються зняти визина або "штучної сльозою", - нарікає доктор Сергушев. - І це абсолютно неправильно. Ці препарати дійсно містять судинозвужувальні компоненти, але вони не прибирають першопричину і найчастіше тільки шкодять очам. Визин, октілія, "штучна сльоза" гарні тільки як гігієнічні засоби, коли потрібно промити око, якщо потрапила порошинка, лак для волосся, туш. А коли слизові оболонки сухі, то для того, щоб викликати блиск очей застосовують "штучну сльозу". Але сухість слизових - симптом захворювання під назвою ксероз і заліковувати його визина або "аптечної" сльозою вкрай шкідливо.
На прийом часто приходять пацієнти, які скаржаться, що у вітряну і морозну погоду у них сильно слизями або гумі очі. На що доктор їм відповідає, що це нормальне явище - захисна реакція органу. І в таку погоду косметикою краще не користуватися, навіть вологостійкої. Але трапляються люди, у яких сльози ллються без будь-якої на те причини. У цих випадках, як сказано вище, потрібно звернутися до лікаря і, можливо буде достатньо простої процедури, яку раніше, до речі, досить часто практикували - промивання слізних шляхів. Робиться вона амбулаторно один раз на рік і рекомендується всім.
Вибір косметичних засобів завжди індивідуальний. Напис, що продукція гіпоалергенна, ні про що не говорить: чутливість у всіх різна. До речі, туш для очей зберігає свої свайства протягом 6 місяців і якщо вона підсохла, не варто її разбалять очними краплями або тим більше одеколоном. Якщо ж у око щось потрапило, потрібно промити його проточною водою або тим же визина. Якщо неприємні відчуття збереглися, особливо при травмі рідиною, слід негайно звернутися до лікаря, так як промити можна толко верхній шар, а рідина за цей час може проникнути глибше і викликати негативну реакцію.