Як повернути смак до життя, чи вміння стати щасливим - смак життя, вміння жити, щастя, депресія, природа, реальність.

Як повернути смак до життя, відчути себе щасливим, уникнути депресії, головний секрет успіху.
У кожного в житті траплялися моменти, коли здається, що все начебто як завжди, але при цьому чогось гостро бракує, і чого саме - не зрозуміло,
або коли починаєш бачити речі в чорному кольорі, постійно предчувствуешь якісь неприємності і тому відчуваєш себе нещасним ... такі симптоми говорять про наближення депресії - дуже неприємного стану, який набагато простіше попередити, ніж усунути.
Про те, як повернути смак до життя, уникнути депресії, відчути себе потрібним і стати щасливим - читаємо далі!
«Хочеш бути щасливим - будь ім »Козьма Прутков. Не багато знайдеться людей, жодного разу не чули цієї простої істини, що приховує в собі геніальний зміст. І дійсно - все геніальне дуже просто.
Вам здається, що ви нещасні? Причин може бути багато - це і невлаштоване особисте життя, і проблеми з роботою, невдоволення своєю зовнішністю і т.д. Адже все в нашому житті відносно, і те, що здається вам проблемою, яка не дає повноцінно жити такої, по суті, не є.
Багато людей по природі своєї схильні драматизувати ситуацію, в той час як для цього немає достатніх підстав. Одна моя знайома, наприклад, стала дуже переживати, коли виявила кілька помітних родимок, раптом з'явилися на тілі.
Вона стала носити закритий одяг, всіляко уникала перебування на сонці, із заздрістю дивилася на подруг, які відвідують солярій або зібрали виїхати до моря. Кожен день у свій вільний час вона тільки й робила, що розглядала тіло на предмет появи нових родимок, стала дратівливою і розсіяною.
Їй почало здаватися, що в будь-який момент у неї можуть з'явитися великі родимки на обличчі, які будуть її спотворювати, або, не дай Бог, розвинеться злоякісна пухлина. Можете собі уявити, на що перетворилася її життя з таким підходом до справи? Роздування з мухи слона, вона стала нещасною, нарікаючи на несправедливу життя, яка позбавила її простих земних радощів.
У той же час мільйони людей є власниками родимок, в тому числі на обличчі, в тому числі і великих і помітних, але це не заважає їм повноцінно жити і радіти життю в усіх її проявах, просто їм слід не зловживати засмагою і бути трішки уважнішими до свого здоров'я, ніж іншим людям, у кого родимок немає або вони маленькі й незначні. От і все, і ніякого фанатизму.
«Все пізнається в порівнянні» - говорить народна мудрість, і з нею не можна не погодитися. Вам мало платять на роботі? Маленька квартира? Розлучилися з чоловіком і тому нещасні? Озирніться навколо, і зрозумієте, що вам гріх скаржитися, бо як завжди знайдеться той, кому доводиться важче, ніж вам.
Мало платять? Можливо те, що «мало» для вас - це на порядок більше доходу самотнього пенсіонера, все життя трудився на благо своєї країни і в результаті отримав три копійки на старість.
Маленька квартира? Можливо, «тісний» квартира, така як у вас, є межею мрій для якої-небудь сім'ї з кількома дітьми і батьком-інвалідом, що проживають у ветхому дерев'яному будинку в який-небудь селі, що чекають багато років допомоги від держави.



Ні чоловіка? Подумайте про дітей-сиріт, безпритульних або про старих, у яких немає взагалі нікого. Прикладів можна навести безліч, але висновок тут один - цінуєте те, що маєте і щиро радійте цьому!
Не з проста ж кажуть: "Що маємо - не бережемо, а втрати - плачемо». Тому зберігайте те, що маєте, щоб не довелося потім плакати.
«Не було б щастя та нещастя допомогло» - як це вірно підмічено! Саме нещастя часом змушують нас почати цінувати те, що ми маємо, адже ризик втрати завжди сприяє переоцінці цінностей. Те, що вчора здавалося нам малозначущим, повсякденним, банальним і рутинним стає дуже важливим і цінним, як тільки ми розуміємо, що можемо це втратити, або раптом втрачаємо.
Ми можемо бачити, говорити, чути запахи і звуки - це для нас буденність, ми народжуємося з цим і тому сприймаємо як належне, але ж для сліпої людини зір - найбільше чудо, її набуття - мрія, якій часто так ніколи і не судилося збутися.
Цінуйте все те, що маєте, все те, чим обдарувала вас Мати-Природа.
Радійте тому, що можете говорити і слухати спів птахів, дихати свіжим повітрям, ходити по траві чи теплому піску і бачити прекрасний світ навколо, вдихати аромат квітів, відчувати легкий дотик вітру до шкіри, радійте кожному моменту свого буття!
Одна дівчина, якій зараз вже немає з нами, будучи невиліковно хворий, сказала: «Те, що так сталося - це добре, адже тепер я стала жити за -справжньому повноцінним життям, радіти кожній хвилині прожитого, цінувати це життя і саму можливість жити! »- сенс цих сумних, але в той же час геніальних слів, сказаних по-справжньому сильною людиною, повинен стати девізом для кожного.
Адже життя дається нам всього одна, і проживати її треба не в сльозах, печалі і тузі, смакуючи свої поразки і тая образу на весь світ, а радісно, ??позитивно і продуктивно, насолоджуючись кожним моментом, роблячи інших щасливими і від того стаючи щасливим самому.
Виходить, що формулу щастя не так вже складно вирахувати, треба просто подивитися на речі під дещо іншим кутом.
вважаю, що, прочитавши цю статтю, кожен задумається про своє життя і щастя, зрозуміє , наскільки це саме життя прекрасне і багатогранна, як багато можливостей вона нам дарує кожен день, і що програма щастя споконвічно закладена в кожному з нас, і вона елементарна, і вона чудово працює, якщо підживлювати її своїм позитивом.
Щасливе життя без депресії - реальність, яку абсолютно кожен в змозі собі забезпечити, головний секрет успіху - вміння цінувати.
Цінувати абсолютно все, що б життя нам ні піднесла: кожен неповторний рік, дивний день, кожен прекрасну мить своєї життя!
Нехай ваше життя буде наповнена добром і любов'ю, цінуєте життя і вона відповість вам взаємністю! Удачи!