Щастя без сигарет - куріння, щастя, дослідження, здоров'я, дослідження, симптоми.

Багато курців переконані, що кинути палити можуть тільки ті, хто готовий заради власного здоров'я піти на жертву. На ділі все йде абсолютно навпаки, пише NEWSru.co.il. Відмова від куріння не стає психологічної жертвою і не обертається стресом, стверджує група вчених з Університету Брауна та Університету Південної Каліфорнії.
"Якщо люди кидають курити, то симптоми депресії знижуються, а якщо повертаються до сигарет, то настрій знову падає, - говорить професор Крістофер Калера, керівник дослідження.
Дослідники простежили за групою з 236 чоловіків і жінок, які намагалися покінчити зі шкідливою звичкою. Вони отримували нікотинові пластирі і ходили на консультації з психологами.


Учасники дослідження проходили перевірку на наявність симптомів депресії через 2, 8, 16 і 32 тижні після відмови від куріння.
Приблизно у половини спостережуваних, які не змогли кинути палити, протягом всього дослідження зберігалися неприємні думки. 20 % учасників змогли протриматися без сигарет лише два тижні, кожен шостий втримався до кінця восьмого тижня, і ще стільки ж протрималися до кінця.
Вчені виявили, що в цій останній групі рівень щастя був найвищим, причому піднесений настрій панував майже постійно протягом всіх 32 тижнів спостережень. А ті, кому в кінцевому підсумку не вдалося відмовитися від куріння, були щасливі лише до того часу, поки знову не почали курити.