Схуднути за тиждень до весілля - наречена, весілля, фігура, схуднення, дієта, здоров'я.

Яка наречена не бажає виглядати на власному весіллі запаморочливо? І півзаходів тут не сприймає ніхто: образ повинен бути ідеальний, від кінчиків черевиків до шпильок на голові. Ви влітає у весільний салон на крилах мрії, заздалегідь уявляючи себе "принцесою на виданні» - і після багатогодинних мук починаєте усвідомлювати дещо не зовсім приємне: всі весільні сукні, фасони яких вам подобаються, чомусь страшенно на вас виглядають ... А виною всього - ті самі «незначні» 3-4-5 кілограм зайвої ваги, що здавалися вам до цього лише дрібним непорозумінням.
жаль, вінчальний наряд може виявитися несподівано жорстокий навіть до несуттєвим вад вашої фігури - більше того, багато разів їх перебільшити. Наприклад, жорсткий корсет невблаганний до невеликого надлишку «підшкірних запасів» в області навколо пахвової западини - складчастість, створювана за рахунок підйому і стісківанія грудей, може перетворити цю ділянку в «листковий пиріг». Якщо у вас повні руки і плечі, відкриті моделі без рукавів зроблять вас сучасним варіантом кустодієвської купчихи. А традиційний весільний колір навряд чи назвеш зорово зменшують обсяги.
Звичайно, можна вибрати для одруження який-небудь балахон «а-ля Алла Пугачова» і заховати в широкому вбранні всі свої комплекси й страхи. Але найчастіше розсерджена наречена, переміряли весь асортимент салону, діє за принципом «все або нічого» - і приймає доленосне рішення: схуднути будь-що-будь! Помру, але влізу он у той перлове ...
Легко сказати. А якщо до урочистого дня залишилося менше місяця?
Тут на допомогу приходять так звані екстрені дієти - свого роду «швидка допомога» для фігури, яку потрібно терміново навести хоча б приблизну з модельними стандартами.


Правда, ефективність їх не поширюється на зовсім запущені випадки - 10-15-20 кг за тиждень скинути можна тільки під ножем пластичного хірурга. А ось 3-5 - цілком реальні цифри для способів більш природних. Наприклад, дуже популярні монодієти - кефірна, кавунова і т.д. Вони дієві, але протипоказані людям з хронічними захворюваннями шлунково-кишкового тракту і порушеннями обмінних процесів. Якщо у вас є гастрит або холецистит, вже третій день на кефірі гарантовано подарує вам незабутні відчуття в області живота і трохи нижче. Краще скористатися дієтами більш збалансованими - наприклад, протасовской, кремлівської або японської.
Якщо ви вирішили вдатися до таких екстремальних заходів краси, важливо пам'ятати декілька моментів.
По-перше, обов'язково потрібно супроводжувати «швидке схуднення »прийомом вітамінів (хоча б у вигляді таблеток). Інакше ви ризикуєте до дня весілля перетворитися не на граціозну лань, а в виснажений привид з землистим обличчям і обламаними нігтями. Та й весільні зачіски погано виходять з випадаючих від нестачі харчування волосся. По-друге, не розраховуйте на те, що скинутий таким чином вага вдасться утримати тривалий час. Це засіб швидкого реагування, і тільки лише. Дуже скоро він повернеться - і можливо, навіть у подвійному розмірі. Щоб схуднути надовго, одного тижня мало, і це вже не список рецептів і не комплекс заходів, а спосіб життя. Але якщо метою є саме в конкретний день відмінно виглядати - домогтися її цілком реально.