В'ялість шкіри живота, особи - краса, пружність, живіт, шкіра, спорт, догляд, тіло.

У боротьбі за красу окреме місце займає бій за пружність наших самих проблемних зон: живота, стегон і сідниць. Погодьтеся, в'ялість шкіри в цих частинах знайома багатьом жінкам. І не завжди цьому сприяє надто швидке збільшення ваги або, навпаки, схуднення. Але як же жахливо виглядає нездорова шкіра зі складками (а часом навіть розтяжками!) На цих місцях. Тому кращим рішенням буде прийняття термінових заходів.
Фахівці стверджують, що проблема цілком вирішувана. Головне, набратися терпіння і зібрати всю силу волі (яку тільки можна зібрати).
Відомо, що починаючи з 40-річного віку, шкіра у жінок (причому і на руках і обличчі) вже не здатна на швидку регенерацію і відновлення, як в більш ранньому віці. Тому проблема еластичності встає на перший план. Але треба сказати, що і для молодих дівчат в наш час підтягнутість стегон - це не подарунок природи, а результат власних «мук». Але ж приємно, коли тобою захоплюються. Тому давайте все-таки трохи попрацюємо.
Перше, що ми можемо зробити, це (і це вже навіть не смішно!) Регулярно займатися спортом. Ну, спорт, не спорт, а фізичні навантаження, хоча б у вигляді ранкової гімнастики чи пробіжки, повинні обов'язково прописатися в нашому щоденному графіку. Саме вправи сприяють посиленому потрапляння в судини кисню і оновленню клітин, що й позначається на пружності шкіри.
Далі контролюємо те, що ми їмо. Давайте, нарешті, скажімо чітке НІ зайвим булочкам і тістечком, макаронів і майонезу.


Зауважте, я не закликаю виключити їх зовсім, це буде просто варварством, просто потрібно сприймати їх як приємний бонус, а не основні страви. Тепер же трапези повинні бути корисні і різноманітні, багаті мікроелементами, кислотами і вітамінами. До речі, не забувайте про вживання антиоксидантів. Вони - джерело бадьорості та енергії, що нам і потрібно для занять спортом. Знайти їх можна в рожевому картоплі, квасолі, яблуках, смородині та багато іншого.
Скільки б не говорили, повторимо ще раз - пийте воду. Природно, відфільтровану і м'яку. Вода - це еліксир життя, наповнює наш організм вологою, а значить, і зволожує шкіру. А чи не це нам необхідно?
Не уникайте і звичних кремів, також зволожуючих і живильних, креми адже потрібні не тільки для обличчя. Використовуйте засоби з ліфтинг-ефектом - вони добре підтягують і помітно омолоджують, добре вирівнюють поверхню шкіри. До складу їх повинні входити гіалуронова кислота, кофеїн, ретинол або вітамін С.
Наступне, що можна зробити - це масаж. Сьогодні професійні фахівці пропонують навіть «2 в 1» - масаж + ліфтинг. Ця процедура, ясна річ, має і подвійний ефект.
Можна спробувати також обгортання, наприклад, шоколадні.
Допоможе також похід у лазню, особливо, якщо ретельно пройтися по тілу віником, а потім чергувати гарячі температури з холодними.
Як бачите, проблема ця цілком вирішувана, потрібне лише бажання. Але ж це не про нас?