Чаї для красивої фігури - чай, дієти, гарна фігура.

Ці чаї сприяють активізації обміну речовин, а отже допомагають нам скинути пару-трійку зайвих кілограмів. Вони не тільки корисні, але ще й смачні. Спробуйте і ви.
Чай з м'яти і чебрецю.
Листя м'яти -10 г
Пагони чебрецю 10 г
Вода - 1 склянка
М'яту і чебрець помити і висушити в тіні. Воду довести до кипіння. Підготовлені рослини залити окропом і настоювати на слабкому вогні 5-6 хвилин.
Посуд з чаєм укутати тканиною і залишити на 10 хвилин, після чого напій процідити.
Чай з естрагону і подорожника.
Пагони і листя естрагону - 8 г
Листя подорожника -10 г
Вода - 1 склянка
Естрагон і подорожник помити, подрібнити і висушити в тіні. Воду довести до кипіння. Підготовлені компоненти залити окропом і настоювати на слабкому вогні 3-4 хвилини. Напій наполягати в закритому посуді 20 хвилин, потім поцедіть.
Чай з котовника лимонного.
Листя котовника -10 г
Цедра апельсина - 7 г
Вода - 1,5 склянки
Молоде листя котовника помити, трохи підсушити і подрібнити. Воду довести до кипіння. Котовник залити окропом, додати апельсинову цедру. Посуд з чаєм укутати теплою тканиною і залишити на 10 хвилин, потім напій процідити.



Чай з жасмину і чебрецю.
Квітки жасмину - 15 г
Пагони чебрецю - 7 г
Вода - 1 , 5 склянки
Чебрець і квітки жасмину помити, подрібнити і виcушіть в тіні. Воду довести до кипіння. Підготовлене рослинна сировина залити окропом і настоювати на слабкому вогні 3-4 хвилини. Напій наполягати в закритому посуді 10-12 хвилин і потім процідити.
Чай з м'яти і диких яблук.
Листя м'яти -10 г
Плоди дикої яблуні - 20 г
Вода - 2 склянки
Молоде листя м'яти помити і підсушити. Яблука подрібнити і висушити в тіні. Воду довести до кипіння. Підготовлені компоненти з'єднати і залити окропом. Після цього томити їх на слабкому вогні 5-6 хвилин. Чай наполягати в закритому посуді 15-17 хвилин, потім процідити.
Чай з меліси і материнки.
Листя меліси -10 г
Пагони і листя материнки -10 г
Цедра лимона - 5 г
Вода - 1,5 склянки
Меліссу і материнку помити, подрібнити і висушити в тіні. Воду довести до кипіння. Підготовлене рослинна сировина і цедру лимона залити окропом і настоювати на слабкому вогні 3 хвилини. Посуд з напоєм укутати тканиною і залишити на 10 хвилин потім напій процідити.