Пілінг в домашніх умовах. Рецепти скрабів для тіла - пілінг, скраб, догляд за тілом.

Щоб підтримувати шкіру у хорошому стані, необхідно регулярно проводити її глибоке очищення - пілінг. Це сприяє видаленню ороговілого шару, стимулюючи тим самим процес клітинного оновлення, покращує проникнення в шкіру ув ¬ лажняющіх і живильних засобів, робить її гладкою.
Оскільки шкіра тіла більш товста, ніж шкіра особи, вона вимагає більш сильного очищення. Скраби для тіла, на відміну від аналогічних препаратів для обличчя, містять більш крупні гранули. Проводити глибоке очищення сухої шкіри можна один раз, а жирної - два-три рази на тиждень.
Скраб наносять на вологу шкіру. Потім щіточкою з натуральною щетиною, вологою губкою, масажною рукавицею або рукою розподіляють засіб по тілу масажними обертальними рухами знизу вгору. Особливу увагу звертають на грубі, шорсткі місця - лікті, коліна, ступні ніг. Шкіра на грудях і животі вимагає більшої акуратності, дуже легких рухів. Будьте обережні з родимками і ранками, щоб їх не травмувати. Нанесений скраб залишають на шкірі протягом 3-5 хвилин, після чого змивають теплою водою, а шкіру промакивать рушником.
У домашніх умовах самостійно можна приготувати наступні скраби:
- у звичайну морську сіль додати пару крапель лавандового або рожевого аромамасла. Втирати цю суміш не руками, а шкіркою банана чи ківі;
- кавову гущу змішати з нерафінованою олією або вершками, помасажувати і залишити на 10 хвилин, потім змити;
- змелена не спить кави змішати з іншими інгредієнтами - сметана + мед + оливкова олія;
- змішати чорний перець крупного помелу, корицю, трохи оливкової олії і сіль (велику). Цей скраб не тільки очищає шкіру, стимулює приплив крові, він корисний для тих, хто хоче підсилити ефект від занять спортом;
- перемішати цукор і оливкова олія холодного віджимання, цим складом і скрабити тіло.




- антицелюлітний скраб: 5 столових ложок не дрібної морської солі, 1 маленький грейпфрут, 1 чайна ложка оливкової олії. Сіль змішати з оливковою олією. Грейпфрут разом зі шкіркою натерти на тертці і додати в суміш з солі і масла, все перемішати;
- змішати 1 чашку солі мертвого моря в порошку або тонко подрібненої морської солі, 2 столові ложки порошкового незбираного молока, 2 столові ложки блакитної глини, 1/3 чашки меду, 1/3 чашки масла жожоба;
- 3 столові ложки полуниці змішати з 2 столовими ложками мигдалевого масла і 1 столовою ложкою меду. Невелика кількість скрабу взяти в долоні і круговими рухами, починаючи з плечей, втирати в шкіру, але без особливих зусиль, щоб її не травмувати. Потім змити скраб теплою водою.
-Латиноамериканський скраб дасть відчуття м'якості і свіжості: 1 чашка коричневого або білого цукру, 3 чайні ложки масла кокосового (авокадо, оливкової або мигдалю), 4 чайні ложки молока або вершків, 10 крапель лимона або ефірного масла лимона, 3 краплі ванільного і за бажанням 1 краплю рожевого ефірного масла. Нанести скраб на тіло, потім змити під душем.
- Антивікової скраб: 3-4 столові ложки дрібного цукру, 2-3 столові ложки сметани, 2 столові ложки малини. Всі інгредієнти добре перемішати. Малину можна взяти заморожену, вона зберігає свої корисні властивості. Цей скраб нанести на тіло і залишити на 5-10 хвилин, а потім сполоснути теплою водою під душем.