А аптечку беремо з собою! - Аптечка, подорожі.

Чверть мого багажу завжди займає аптечка. Поки я була одна - вона була скромніше, потім, у міру обростання чадами і домочадцями, пухла і збільшувалася в розмірах ... І ось перед нами справжня портативна клініка, з усім, крім крапельниць! Так що якщо ви неуважно задаєте питання, нишпорячи поглядом по ошатним аптечним поличках, а чого б взяти з собою в дорогу - запитаєте мене. Я розкажу.
Отже, ви зібралися в дорогу. Є медичні штучки-дрючки, які, не зайнявши багато місця, стануть в нагоді скрізь - від гірських безлюдних стежинок дикої природи до галасливого мегаполісу. І на чолі списку - медичний пластир.
Цей король далеких подорожей компактний, його можна умістити хоч в портмоне, хоч в чохол від фотоапарата. Згадайте, скільки разів ви натирали ногу, отримували прикру садно - а пластиру під рукою не було! Розмір і фірма-виробник - на ваш смак. Важливо, щоб цей друг подорожуючих був при вас постійно.
Відвівши дух на пластирі, дозволю собі зробити реверанс у бік передбачуваної подорожі.
Якщо ви їдете з цивілізоване місто - це одне. Скажімо, у Римі чи Парижі цього пластиру - ну просто завались.
На напівдикий пляж - інше.
Подорожуєте у своєму мовному середовищі - одне. Ризикуєте потрапити в незнайому країну з сумнівної «медичною страховкою» - зовсім інше! Сучасне життя, з одного боку, дає нам зрозуміти, що без допомоги ви не залишитеся, а з іншого боку, треба вміти надавати собі першу допомогу.
Далі, кращі ліки в подорожі - це гроші. Якщо вони є, і їх багато, тоді можете не морочитися, і збирати дорожню аптечку тільки в зовсім вже дикий край.
До речі, і передбачуваний вид проведення часу має значення. У Єгипет люди беруть кошти від діареї та обгорання, в той же Париж - для травлення і головного болю. І так далі!
І останній фактор - скільки вас їде, який склад групи. Смію запевнити, вільне плавання окремих громадян і сімейне подорож з маленькими дітьми - це дві різні речі. Дитина відразу збільшує аптечку рівно вдвічі.
Природно, що для подорожі треба вибирати препарати в самій компактній упаковці. У свій час я пересипати і перекладала таблетки, звільняючись від коробочок, вважаючи, що дізнаюся таблетки в обличчя, навіть якщо вони будуть лежати в одній баночці. Але практика себе не виправдала - потрібно, щоб ваша дорожня аптечка була «говорить» навіть для людини, не знайомого з її пристроєм. Тому краще залишати всі ліки у фірмових упаковках - скажімо, на фірмових паллетах (контурних упаковках), але без коробочок.
Часто вам може знадобитися за всю подорож всього одна-дві таблетки якого-небудь ліки. Немає потреби закуповуватися курсами лікування на всі випадки, бо в серйозній ситуації, яка, швидше за все, буде непередбачуваною, вам все одно доведеться шукати місцеву допомогу. Але нехай ця серйозна ситуація обійде вас стороною.
Дві категорії ліків в подорожі потрібні неодмінно. Це шлункові засоби та засоби для травлення, розраховані як на дорослих, так і на дітей, і засоби від головного болю і спазмів.
Перше - мезим або фестал, ренні, і звичайно, смекта, регідрон, якщо з вами їдуть діти - Ентерофурил. Тут я перерахувала препарати для поліпшення травлення, ті, які застосовують при отруєнні та тривалої діареї з блювотою.


Якщо ви схильні до запорів - врахуйте і це.
Друге - як правило, в моєму випадку каффетін і но-шпа. Цього буває достатньо, але, як говоритися, немає меж досконалості. Вибирайте, що вам до смаку. Скажімо, дитячий нурофен зійде і для дорослих у разі сильного болю або спека.
Як правило, у мене є щось від алергії. Хоч пара таблеток тавегілу або старого доброго супрастину, після появи дитини - сироп еріус. Майже ніколи не прігождаются, та все ж ...
Окрема стаття - це зовнішні засоби. Я беру від опіків (потертостей, попрілостей) бепантен, від укусів комах і роздратувань фенистил. І цілком вистачає!
Озаботьтесь парою таблеток валідолу або нітрогліцерину. Навіть якщо не буде потрібно вам - не дай бог, буде потрібно комусь з попутників.
Далі, пройшовшись по самим загальноприйнятим категоріям ліків, звужуємо коло пошуку.
Ви добре знаєте стан свого здоров'я, і вашого звичного препарату повинно вистачити на всю відпустку. Крім того, ви знаєте стан здоров'я чад і домочадців. Що вам буде потрібніше - таблетки від тиску або Алка-зельтцер? Аспірин або презерватив? Адже це теж медичний товар! Заколисує кого-небудь чи ні? Скажімо, моїй дитині від захитування в авто допомагає «Авіа-море» або прості льодяники, але бувають і більш важкі випадки непереносимості літаків або автомобілів. А якщо ви, скажімо, вперше відправляєтеся в морський круїз на кораблі - засіб від заколисування вийми та поклади.
При варикозному розширенні вен і схильності до тромбам вам потрібно приймати венотоніки «від літака до літака», особливо якщо летите в жаркі країни.
При схильності до сильних нападів радикуліту, остеохондрозу варто подумати про диклофенаку в ампулах, моваліс, чи порошку НІМЕСИЛ - засіб майже чарівне.
При низькому імунітеті і схильності до частих застуд візьміть з собою імуномодулятор начебто Анаферона, таблетки або спрей для горла, зігріваючу мазь, краплі в ніс. Добре підійде і дорослим, і дітям набір з Тантум Верде (або таблеток фарігносепта), мазь Пульмекс Бебі, спрею рінонорм.
Якщо у вас непосидюча дівчинка або пацан (ну добре, спортивний чоловік або бойфренд), до пластиру додайте стерильний бинт, зеленку (можна у вигляді фломастера), перекис водню, і дезинфікуючу рідину «широкого профілю» на кшталт октенісепту. Деякі мами возять зовнішнє знеболююче кошти у вигляді спрею або мазі.
У турпохід можна і потрібно прихопити рулончик медичного еластичного бинта.
А ще ...
замовкаю-замовкаю.

Аптечка - що домашня, що дорожня - справа суто інтимне. За себе скажу, що були поїздки, коли вона навіть не розпаковувалися; а в інших вояжах витрачалося майже все, що там є - не на себе, так на інших гуманоїдів. І мені завжди здавалося, що тягати з собою 400 - 600 г товарів медичного призначення в легкій косметичці всяко розумніші, ніж троє дорогоцінних доби короткострокової відпустки безвилазно обійматися з білим другом або валятися з мокрим рушником на голові.
Приношу свої вибачення принциповим супротивникам «коліс». Є ж і такі щасливчики!
Здорового вам подорожі!