Догляд за шкірою у весняний період - догляд за шкірою.

На вулиці ще панує холод, а ми вже живемо очікуванням перших весняних днів. І так хочеться постати перед першими сонячними променями у всій своїй красі. Але якщо для нас весна - це довгоочікуваний час тепла і радісних змін, то для втомленого за зиму організму в цілому, і шкіри зокрема - справжній стрес. Як же вберегти шкіру при зміні сезону?
Косметологи виділяють кілька основних причин несприятливих змін, що відбуваються зі шкірою навесні. Головні серед них:
- авітаміноз, нестача кисню і зневоднення тканин;
- часті перепади атмосферної температури, змушують шкіру протягом доби кілька разів пристосовуватися до зовнішніх умов;
- підвищення сонячної активності;
- посилення обміну речовин і зміна гормонального фону.
Відчути ці чинники безпосередньо неможливо, але ви напевно помічали, що навесні шкіра починає «капризувати». Та, що була сухою і чутливою, стає шорсткою і неприємною на дотик, пропадає її гладкість, з'являються почервоніння або навіть алергічні прояви. Нормальна шкіра виглядає тьмяною і млявою, а жирна підсилює секрецію сальних залоз, із-за чого з'являється нездоровий блиск, розширені пори і запалення.
Однак сумувати не варто. Нам цілком під силу впоратися з цими проблемами. Головне - знайти трохи часу для себе, коханої, і вибудувати правильну програму догляду. Отже, почнемо?
Крок 1. Підживлення шкіри зсередини.
Не секрет, що шкіра - дзеркало обмінних процесів в організмі. Тому авітаміноз, що загострюється до початку березня, необхідно компенсувати. Одних овочів і фруктів тут недостатньо. Потрібен хороший полівітамінний комплекс. Вибираючи його прослідкуйте, щоб до складу обов'язково входила нікотинова кислота (вітамін РР), вітаміни А, D, Е, а також цинк, селен і вітаміни групи В (В1, В6, В12). Щоб наситити шкіру вологою загубленої пийте більше рідини. З урахуванням денного раціону, її кількість повинна бути близько двох літрів. Не подобається вода? Немає проблем - пийте трав'яні чаї, відвари шипшини, морси або фруктові соки без цукру. І смачно, і для шкіри корисно.
Крок 2. Зміна косметики.
Варто провести невелику ревізію у вашій косметичці і на туалетному столику. Кошти, які ви використовували взимку, для весняного догляду не годяться. Адже зимова косметика містить велику кількість захисних масел, але в ній дуже мало компонентів зволоження і майже немає UV-фільтрів.


А саме в зволоженні і захисту наша шкіра зараз потребує найбільше. Тому змініть креми на легкі флюїди та емульсії з рівнем SPF (сонцезахисного фактора) не менше 15. Тимчасово, як базового догляду, можна вибрати засоби для чутливої ??шкіри. Як правило, такі серії підходять для будь-якого типу, а в період весняного стресу добре справляються зі всілякими проблемами. Можна скористатися, наприклад, «Nivea Visage Чутлива Шкіра». Що міститься в ній екстракт мигдалю підходить для сухої шкіри, екстракт лакриці - корисний для в'янучої, а масло календули - для жирної. Також не забудьте придбати більш легкий тональний крем і основу під макіяж. Пам'ятайте, що навесні будь-який крем слід наносити не менш ніж за двадцять хвилин до виходу на вулицю.
Крок 3. Додаткові процедури по догляду.
Навесні, як ніколи, наша шкіра потребує відновлюють і поживних масках. Робіть їх пару раз на тиждень, і результат не змусить себе довго чекати. Вважаєте за краще готові косметичні маски? Сміливо вибирайте ті, у складі яких є вітаміни, білки, витяжки з водоростей або плацентарні компоненти. Якщо вам більше до вподоби домашні засоби - застосовуйте маски на основі вівсяних пластівців, молока, меду, вершків. Можна використовувати маски на основі дріжджів або яєчного жовтка. Навесні можна робити і відбілюючі маски, але застосовувати їх треба дуже акуратно. Після відбілювання не слід виходити на вулицю протягом, щонайменше, 8 годин, а при виході обов'язково користуватися активної UV-захистом., Апример, легкої емульсією Sun Defense Fluid SPF-30 від Natura Bisse. Вона прекрасно зволожить шкіру і запобіжить появу пігментних плям.
Що ж стосується агресивних салонних процедур, весна - не найкращий час для кислотних пілінгів, Ковальов або лазерної шліфовки. Краще відкласти їх до осені, коли сонячні промені втратять свою силу.
У цілому при догляді за шкірою у весняний період пам'ятаєте, що всі процедури повинні бути максимально делікатними, а косметика - легкої. Сподіваємося, наші поради допоможуть вам забезпечити шкіру від весняних неприємностей і благополучно насолоджуватися довгоочікуваною весняним теплом.