Засоби для схуднення. Народні та гомеопатичні - дієта, схуднення, стрункість, вага, калорії, апетит, харчування.

Наш великий і мудрий народ постійно винаходить або «згадує добре забуті» засоби боротьби із зайвою вагою. Ці кошти успішно конкурують не тільки з біологічно-активними добавками, але і з серйозними ліками від ожиріння. Більш того, виробники всіляких чаїв і настоянок для схуднення завжди беруть за основу продукту саме народні рецепти.
Створені народом засоби для схуднення діляться на три великі групи: вживаються всередину засоби для зниження апетиту , проносні й стимулюють обмін речовин кошти і зовнішні засоби, що впливають місцево.
Останні - це всілякі креми і скраби домашнього приготування. До них можна віднести такий рецепт: шкірку одного апельсина натирають на самій дрібній тертці, засипають дрібною сіллю (1 ч.л), перемішують і настоюють 2 години. Наносять на шкіру стегон і сідниць, обернувши целофаном на 20 хвилин і змивають.
Віра (м. Нижній Новгород): «Я робила апельсинові обгортання щодня, цілий місяць, результат - мінус 2 см в стегнах». Таких рецептів багато, до складу домашніх обгортань включається мед, яйця, кефір, лимонний та яблучний сік, каву, чай і багато іншого. Знаю одну дівчину, яка завзято оберталася морською капустою (салат купувала в магазині), от тільки чи був ефект - про це вона не менш уперто мовчить.
«Худне» народ активно практикує прийняття ванн із різноманітними добавками. Так, ванна з питною содою (6 ст.л. на ванну), кажуть, допомагає розм'якшити підшкірний жир і добре поєднується з вегетаріанськими дієтами. Ванна з хвойним екстрактом або з «ванільною» водою (у воді розводять ваніль - ? ч.л. на ванну) показана людям страждаючим булемія, вона заспокоює і знижує апетит.
Раз вже мова зайшла про народні засоби, варто згадати кошти уринотерапії, науки, що балансує на межі народного і наукового знання. Концепти уринотерапії запевняють, що людська сеча має безмежні можливості, у тому числі і для охочих скинути зайву вагу. Так, пропонується вживати сечу всередину, накладати на живіт, стегна і сідниці компреси, робити клізми з урини. Можна скільки завгодно морщити ніс і сміятися над таким екстравагантним засобом, але ті, хто зумів переступити через гидливість і комплекси, іноді залишають дуже позитивні відгуки про лікування уриною.
Анастасія (м. Москва): «Слідуючи рекомендаціям Малахова, я брала 2-3 ковтки ранкової сечі всередину, а ввечері ставила півлітрову клізму з сечі своєї 3 річної доньки. Протягом дня їла лише салати з овочів без масла, з волоськими і кедровими горіхами і пила морквяний, буряковий і капустяний соки. У результаті - за два тижні скинула 8 кг, з яких, щоправда, згодом 3 кг повернулися ».
Традиційна медицина проти такого засобу як урина. Лікарі кажуть, що вона дає ефект завдяки порушення гормонального та водно-сольового обміну, що призводить до непередбачуваних наслідків для організму.


Лікарі говорять, а люди слухають, але роблять по-своєму ...
За словами «активно худнуть» народними методами, найдієвішими все ж таки є чай і настоянки, які вживають всередину.
До складу чаю для зниження апетиту народні мудреці радять включати в рівних пропорціях: насіння кропу, кмин, коріандр, насіння льону, хвощ, зелений чай, м'яту і ромашку. Цей збір заварюється в термос раз на добу (на літр води - 2 ст.л. збору), і пити його треба за 15-20 хвилин до їжі по половині склянки.
Олена (м. Долгопрудний) я так звикла до цього чаю, що навіть скинувши вже за рік весь зайву вагу, продовжую заварювати його і пити, просто він мені подобається ».
Для посилення обміну речовин підходять такі трави, як сенна, спориш, полин, шипшина, череда, календула, деревій, пустирник, підмаренник, кульбаба (корінь), брусниця. Найцікавіше, що комбінації всіляких трав повинні підбиратися індивідуально. І знайти «свій» збір можна тільки шляхом проб і помилок. Ось варіант народного чаю для схуднення, який допоміг десятку людей, а для мене, от, не підійшов. Насіння льону, жостір, м'ята або материнка - по дві частини; липа, астрагал, фенхель або кріп - по одній частині. Заварювати на літр 3 столові ложки, наполягати на водяній бані 20 хвилин, пити по ? склянки перед їжею.
Можна ті ж трави і насіння наполягати на спирту не менше 2 тижнів і приймати проціджені настойки по половині столової ложки вранці і ввечері.
Поки ми, користуючись «сарафанне радіо», бігаємо по аптеках і ринкам у пошуках потрібної травички, гомеопати-професіонали чаклують над своїми крупинками. До їх складу гомеопати включають ті ж витяжки з трав, соки і добру половину таблиці Менделєєва. Відгуки про гомеопатичні засоби різноманітні.
Ольга (м. Москва): «У мене більше 20 кг зайвої ваги, лікар-гомеопат три місяці годував мене« спеціально для мене виготовленими »крупинками, які я наполегливо розсмоктував 6 разів на день. Ефекту - нуль ».
Олеся (м. Павловський-Посад):« Я повірила в гомеопатію, коли моя мама за тиждень схудла на 3 кг без жодних дієт, розсмоктуючи виписані їй гранули. Мені ж її лікар призначив інші гранули, від яких я скинула свої зайві 5 кг за місяць, брала я їх 3 рази на день. Дуже задоволена ».
О, наш багатостраждальний і довірливий народ! Він вірить рекламі і знахарів, і шукає .. шукає ... шукає ... чарівний засіб, що рятує від зайвих кілограмів, сантиметрів і складочок. Але на жаль, універсальної панацеї від зайвої ваги не існує. Немає такого засобу, який одразу ж зробить з вашої фігури 60-90-60. Як не крути, а доведеться йти шляхом постійного контролю над кількістю і якістю їжі, рівнем фізичної активності і способом життя. А що б в дорозі не було нудно, можна спробувати пошукати те саме чудо-засіб.
Вдалої Вам дороги до ідеалу!