Дієта батьків і зачаття генія - дієта, харчування, зачаття, сім'я, діти, потомство, геніальність.

Геніальність людини визначається безліччю факторів. Генії з'являються на світ доволі рідко, і регулювати їх «створення» практично неможливо. Однак є шанс зачати обдарованої дитини, зібрав весь набір позитивних задатків від обох батьків, якщо прислухатися до думки дієтологів.
Скептики стверджують, що ні харчування, ні спосіб життя не впливають на зачаття геніального дитини. Їхній аргумент - історія появи на світ Людвіга Ван Бетховена - шосту дитину в досить бідній сім'ї, мати якої була серйозна хвора на момент зачаття. Є навіть такі люди, які вважають, що генії взагалі з'являються в самих несприятливих умовах, тобто чим гірше харчуються батьки, тим більша ймовірність геніальності. З цього питання фізіологи одностайні: процес зачаття, об'єднання жіночої та чоловічої клітин, сповнений таємниць і загадок - можливо все. От тільки якщо трохи допомогти природі - відсоток «везіння» буде більше.
А чим ми можемо допомогти природі? Знаючи особливості процесу зачаття, ми можемо стимулювати той чи інший фактор, вживаючи в їжу «потрібні» продукти.
Ніщо не з'являється «з нізвідки» і зачатки особливих здібностей знаходяться саме там - у жіночій яйцеклітині і мужиком сперматозоїді. Яйцеклітини в жіночому організмі знаходяться протягом всього життя, послідовно дозріваючи і в міру готовності виходячи в момент овуляції. Тому починати «дієту для зачаття генія» жінці потрібно якомога раніше. В ідеалі: вона з народження має харчуватися саме так. Але не варто засмучуватися, навіть якщо почати за 3-5 місяців до зачаття - шанси передати маляті всі свої «талановиті» гени зростають. З чоловічого боку все простіше. На дозрівання сперматозоїдів потрібно приблизно 2 місяці і якщо контролювати харчування в цей період - син чи донька можуть отримати від батька в спадщину всі самі «геніальні» гени.
Сформулюємо принципи харчування, які сприяють зачаттю дитини з задатками особливих здібностей.
Принцип перший - харчування повинне бути різноманітним, але не надмірним.
моноживлення і монодієти збіднює організм, а, отже, і статеві клітини. Тому чим більше різноманітності смаків, страв, продуктів буде на вашому столі - тим краще. Звичайно, ставати гурманом не обов'язково, досить стежити, що б страви та основні продукти не повторювалися частіше, ніж раз на тиждень. Чергувати стоїть і способи приготування: варене, смажене, на пару і т.д.
Обжерливість погано відбивається на якості статевих клітин, тому стежити потрібно не тільки за якістю, але і за кількістю з'їдається.


Пам'ятайте: майбутнім батькам геніального малюка краще недоїсть, ніж переїсти.
Принцип другий - жінці бажано перевагу віддавати продуктам з фітогормонами і фолієвою кислотою.
Стимулювати статеві клітини на те, що б вони концентрували унікально- геніальний набір генів, можна, використовуючи фітогормони. Фітогормони - це своєрідні природні гормони, які містяться в рослинах. Велика кількість фітогормонів у солоді і висівках, а так само в сої, кукурудзі, бобах, сочевиці і квасолі. Страва з бобових, або півсклянки нефільтрованого пива, або 1-2 ложка висівок щодня - корисні вам і майбутньому генію. Фітогормони (або фітоестрогени) містяться в капусті (особливо кольоровий, брокколі або брюссельської, в кропі, селері і петрушці. Заважають дії фітогормонів солодощі і «чистий» алкоголь.
Фолієва кислота відповідає за створення нервової системи малюка. Врахуйте, що приймати її у вигляді ліків можна лише чітко виконуючи рекомендації лікаря, так як передозування її - гірше ніж нестача. А от продукти, багаті фолієвою кислотою, можна вживати без обмежень. Це буряк, куряча печінка, сушені насіння (соняшникове), шпинат, спаржа , авокадо, вівсяна і пшоняні каші. Крім того, мамі бурхливого вундеркінда обов'язково потрібні жири: оливкова і вершкове масло, яйця, морська риба.
Принцип третій - чоловікові треба повністю забезпечити організм вітаміном С і не перестаратися з білковими продуктами . Для того, що б з тисячі сперматозоїдів «цілі» досяг самий «розумний і талановитий» татові майбутнього генія треба обмежити свою пристрасть до м'яса, сосисок, пиріжків і чіпсів, а налягати на цитрусові, помідори, капусту, зелений горошок і солодкий перець. Надлишок білка і жиру робить сперматозоїди ледачими, дає шанс пробратися до яйцеклітини «збитковим» конкурентам. Вітамін С стимулює активність і впливає на якість, дозволяючи максимально урізноманітнити варіативність генів в кожному сперматозоїді і тим самим, даючи можливість скласти той самий «геніальний» набір.
Дотримуйтесь цих принципів, і цілком можливо, у вас народиться малюк, який успадкує все найкраще з того, що зберігається в запасниках вашого генного набору. У будь-якому випадку цей буде незвичайний дитина - адже ви планували і дуже чекали його появи на світ! Він буде вам за це дуже вдячний.