Шопінготерапія і шопінгоманію: дві сторони однієї медалі - мода, шопінг, покупки, магазини, гроші, витрата.

Гарний настрій - річ не постійна. Зіпсувати його можуть самі різні обставини: конфлікт на роботі, сварка з коханою людиною, дощова погода, нарешті. Перебувати в піднесеному настрої весь час не можливо, але дуже хочеться. Особливо нам, жінкам, адже ніщо не прикрашає нас так, як весела привітна посмішка і блиск щасливих очей.
Тому, щоб подобатися собі і оточуючим, нам необхідний позитивний емоційний настрій. А де його взяти, якщо на душі скребуть кішки, і думки зовсім не райдужні? Відповідь проста, як все геніальне: треба пройтися по магазинах! Благо, в наш час бутиків і торгових центрів, побудованих з блискучим європейським шиком і прекрасним сервісом, хоч відбавляй, причому відкриваються вони не тільки в столиці. Як приємно прогулятися вздовж майстерно і барвисто оформлених вітрин, і, піддавшись спокусі, придбати пару-трійку симпатичних дрібниць. Умови для шопінгу найкомфортніші: придивилася кофтинку чи сережки можна покрутити в руках і приміряти, що саме по собі вже відволікає від сторонніх думок. Крім того, як вважають психологи, шопінготерапія підвищує самооцінку людини. Адже володіння матеріальними засобами, достатніми для здійснення покупки, у власних очах і очах суспільства є символом успіху, добробуту, престижу. При цьому похід по магазинах дає можливість не тільки придбати що-небудь, але й ознайомитися з корисною інформацією. Порівнюючи якість товару, марки, ціни, покупець вчиться орієнтуватися у величезному асортименті пропонованих речей і робити правильний вибір.
Є ще одна проблема серйозніша, ніж поганий настрій, яку можна, якщо не вирішити, то спробувати виправити за допомогою шопінготерапіі. Часом буває так, що важко чітко визначити орієнтири добра і зла, мета життя якось не зрозуміла, а повсякденна дійсність стає нудною й рутинною. Психологи називають це депресивний стан екзистенціальним кризою, тобто кризою сенсу життя. Ті, хто потрапляють в подібну ситуацію, намагаються заповнити душевну порожнечу по-різному. У будь-якому випадку, розвіятися просто необхідно. І тут на допомогу приходить шопінготерапія, ефект від якої, на жаль, носить тільки тимчасовий характер.


Більш того, передозування шопінготерапіі може обернутися шопінгоманією, нав'язливим бажанням здійснювати все нові і нові, часто не потрібні, покупки. Але не варто побоюватися того, що куплений для підняття настрою шарфик призведе до катастрофічних наслідків. Шопінгоманію не загрожує всім без винятку. Як і будь-яка хвороба, пристрасть до необдуманих безконтрольним витрат не виникає на порожньому місці, до групи ризику належать люди, що мають певну психологічну схильність.
Перша група ризику - це дуже емоційні, дратівливі, примхливі особистості. Єдиний або молодша дитина в родині, звиклий до постійної опіки з боку батьків, а тепер виріс і відчуває внутрішню порожнечу. Щоб зробити своє життя більш корисною і яскравою, він демонстративно витрачає гроші, іноді дуже великі суми, щоб привернути до себе увагу, якого, йому не вистачає.
Друга група - люди, які також потрібна увага і захоплення, але коріння цього бажання криються в іншому. Діти з небагатих сімей, які не мали в достатній кількості матеріальних благ і батьківського тепла, що стали тепер дорослими і намагаються компенсувати незадоволеність у минулому нинішніми численними покупками.
У принципі, навіть людина, не випробовував таких проблем в дитинстві, може при збігу обставин почати здійснювати необдумані витрати. У цьому випадку необхідно, перш за все, розібратися в собі, спокійно та неупереджено проаналізувати свій душевний стан і знайти джерело невдоволення і незадоволеності. Адже навіть десять нових суконь не принесуть справжньої радості, якщо глибоко у свідомості сидить, наприклад, сильна образа. Відмінним рішенням буде знайти будь-яке нове заняття, захоплення, словом, альтернативний спосіб отримання задоволення від життя, замість постійних походів по магазинах. Нездатність контролювати свої витрати говорить про деяку інфантильність. Тому, для того, щоб уникнути шопінгоманію потрібно, перш за все, стати дорослою, впевненою в собі особистістю. Тоді нові покупки дійсно будуть приносити практичну користь і справжню радість. А шопінготерапія буде приносити тільки користь!