Ручне гальмо - оргазм, мастурбація, клітор, збудження, задоволення.

За даними сексологів, 60% жінок вміють доставити собі задоволення без партнера. Тим самим гальмують в собі дратівливість, жовчність, плаксивість. Але такий лист в "С.-І." прийшло вперше.
Дорога редакціє, тут з вами радилася одна мама щодо своєї доньки, вона любить її пестити. І я теж зважилася написати! Моїй доньці 14 років, і я теж виховую її одна. Чоловіки у мене немає. Але я не відчуваю себе обділеною! Справа в тому, що я відчуваю справжній, класний оргазм завжди, коли захочу! Це почалося в тринадцять років, коли я випадково в ліжку поторгала себе між ніг. Відчуття виявилися такими приємними, що я стала проробляти це кожен день. Я дуже регулярно мастурбировала до заміжжя в 22 роки. І тепер, залишившись без чоловіка, чудово рятуюся так від самотності. І хочу, щоб моя дочка теж набула такого ж досвід. Упевнена: це допоможе їй у майбутньому житті! Загалом, я хочу дізнатися, як мені навчити її мастурбувати?
Олександра, Ставрополь
Ми попросили відповісти читачці сексолога Юрія Романова.
- У принципі міркування правильні - жінка, вміє себе пестити, знаходиться в переважному положенні в порівнянні з тією, хто не знає цієї техніки. Однак вона даремно переживає за доньку - швидше за все, їй у спадок перейшла така ж висока сексуальна потреба, як у матері. І напевно дівчинка теж вже потай мастурбує. Вас же ніхто цьому не вчив!
Для дівчат, які хотіли б стати сексуальніше, є декілька порад.
Погладжуйте і нанесіть легкі удари кінчиками пальців в області внутрішніх і зовнішніх статевих губ і навколишнього простору.
Дослідіть клітор - джерело головного насолоди. У нього є тіло (вони сховані в глибині, під шкірними складками), головка (вона прикрита тонкою шкіркою). Починайте з легкого дотику до клітора. Більш приємним може виявитися значний тиск і ритмічні рухи пальцем не у головки, а в просторі по обидві сторони клітора. Спробуйте посилювати і послаблювати відчуття, змінюючи силу натискання.
Одночасно напружуйте низ живота, як би виштовхуючи щось із себе, тоді приємні відчуття посиляться.



Не можна зупинятися, інакше відчуття безслідно зникнуть і доведеться починати все спочатку.
Це абсолютно точно добре, тому що:
саме мастурбацією найпростіше виявити найбільш яскраву стимуляцію для себе. Зрозуміла, як зробити собі приємне, - підкажи партнеру
мастурбація - найнадійніший спосіб навчитися отримувати сексуальне задоволення. Усі без винятку жінки, які вміють мастурбувати, отримують яскравий оргазм
за допомогою мастурбації можна підтримувати свою сексуальну активність і позбуватися від напруженості незалежно від чоловіка, гальмувати в собі процеси незадоволеності і навіть старіння!
Це лише іноді не дуже добре, тому що:
може переважати кліторальний оргазм, а не вагінальний, і з партнером обов'язково доведеться додатково стимулювати клітор.
Струменевий кайф
Душ. Зніміть насадку-розпилювач, направте струмінь води прямо на клітор і вхід в піхві, підберіть температуру і тиск води відповідно до приємними відчуттями. Краще всього почати з невеликого натиску води і поступово збільшувати його. Звичайно, чим більше напір, тим сильніше стимуляція. Тепла вода дає, як правило, найкращий ефект. Багато жінок можуть досягти оргазму при такій стимуляції клітора буквально за кілька хвилин.
Ванна. Наповніть ванну теплою водою до половини. Ляжте на спину, так щоб сідниці виявилися направлені в ту сторону, де знаходиться водопровідний кран. Підберіть температуру і натиск води, можливо, доведеться підвести таз для того, щоб струмінь води потрапляв на вхід в піхву. Розведіть статеві губи руками так, щоб струмінь з-під крана потрапляла безпосередньо на клітор. Після того як знайдете вірне положення, розслабтеся, пофантазуйте і отримаєте задоволення.
Джакузі. Розверніться у напрямку до струменя води, направте її на клітор. Однак не розташовуйтесь дуже близько до струменя, так як вона може виявитися набагато сильніше, ніж у звичайному душі. Почніть з великої відстані і поступово присувайте, поки не підберете відповідну позицію.