Міфи про сонцезахисні засоби.

Справжнє літо ще не настало, але ми вже взяли низький старт. Якщо з теплою погодою не заладиться будинку - немає сумнівів у тому, що буде відпустка і буде море. І тим приємніше виявиться похизуватися засмагою перед ближнім своїм після повернення. Лише б цей засмага нам не зашкодив.

Міф перший: сонцезахисні засоби не потрібні, їх нав'язують нам маркетологи

Як аргумент наводяться міркування про те, що століттями жителі південних регіонів, а також моряки, селяни постійно перебували на сонці - і нічого страшного з ними не траплялося.

Справа в тому, що південні народи, а також представники професій, які включають в себе роботу «на свіжому повітрі», мали постійну цілорічну звичку до сонця. Вони набагато менше обгорають, були смуглее. А от шкіра людей, які виїжджають повалятися на пляжі на дві-три тижні на рік, не встигає адаптуватися до нових умов. Вона відчуває стрес, сильніше обгорає, виникає більший ризик виникнення меланом.

Простий приклад: за статистикою, в Ізраїлі та Австралії, найбільша кількість хворих на рак шкіри - екс-емігранти з країн з більш холодним кліматом і менш активним сонцем, приїхали в ці країни менш 10 років тому. Корінне населення і австралійські аборигени стикаються меланома набагато рідше.

І ще: крім захисної функції, всі ці креми активно зволожують шкіру. Здогадуються прихильники природного засмаги, що апелюють до того, що моряки та селяни загоряли без сонцезахисних засобів, що шкіра цих людей була далеко не в ідеальному стані?

Міф другий: креми з високим ступенем захисту можна наносити раз на день Креми з високим коефіцієнтом захисту викликають відчуття безпеки. Проте це відчуття помилкове. Справа в тому, що будь-який сонцезахисний засіб (чи то крем або спрей) працює за принципом мікроскопічних дзеркалець, що відображають сонячні промені. Між цими мікроскопічними "дзеркальцями", розподіленими по шкірі, в будь-якому випадку залишаться мікроскопічні зазори. Сонячні промені, що потрапили в ці зазори, можуть викликати опік. Тому, чим регулярніше ви наносите сонцезахисний крем, то більше впевненості в тому, що ці «дзеркальця» потраплять на різні фрагменти шкіри.

Виробники рекомендують наносити сонцезахисні креми раз на дві години, медики радять не нехтувати робити це щогодини . І вже в будь-якому випадку не варто розраховувати на існування крему, який можна завдати раз і назавжди.

Міф третій: чим вище коефіцієнт захисту, тим надійніше сонцезахисний крем

На сонцезахисних засобах поруч з коефіцієнтом захисту, виробники іноді пишуть додаткові пояснення: для світлої, дуже світлою або, навпаки, для смуглявої шкіри.


Деякі намагаються проводити обчислення, виходячи із зазначеного на тюбику коефіцієнта захисту. Наприклад, крем з коефіцієнтом 60 по ідеї повинен опинитися в 6 разів надійніше, ніж засіб з коефіцієнтом 10.

І якщо крем з коефіцієнтом захисту 10 необхідно повторно наносити приблизно раз на годину, то логічно припустити, що сонцезахисний засіб з коефіцієнтом 60 можна оновлювати в 6 разів рідше. Нічого подібного: крем з коефіцієнтом захисту 10 відображає приблизно 92% ультрафіолетових променів, у той час як крем з коефіцієнтом 60 - приблизно 98%.

Крім того, крем з високим коефіцієнтом захисту блокує природний сигнал тривоги, яким є почервоніння шкіри. Тобто, коли шкіра почервоніла при використанні крему з високим ступенем захисту, діагноз невблаганний - сильний опік. Тому виробники сонцезахисних коштів дійшли висновку про необхідність перейти решти позначенням: замість конкретних цифр писатиме - крем низького, середнього або високого ступеню захисту.

Міф четвертий: креми з високим коефіцієнтом захисту небезпечні для здоров'я

Під здоров'ям мається на увазі перш за все ризик онкологічних захворювань. Парадокс: з одного боку, дерматологи стверджують, що засмага без сонцезахисних засобів може сильно нашкодити, а з іншого боку, в ЗМІ періодично починаються розмови про те, що сонцезахисні засоби з високим коефіцієнтом захисту призводять до онкології.

Річ у тому, що на початку дев'яностих в США були проведені дослідження, присвячені UV-A-фільтрам (відповідно, захищає від променів типу А). Ультрафіолетові типу В були тоді ще не відомі. Як тільки стало ясно, що саме промені В-типу представляють основну небезпеку, сонцезахисні засоби стали складатися з фільтрів, що захищають від променів двох типів, результати дослідження були оприлюднені. Через галасу мало хто звернув увагу на те, що мова йшла про сонцезахисні засоби попереднього покоління, здатних фільтрувати тільки UV-A.

Міф п'ятий. Людям зі смаглявою шкірою можна не користуватися сонцезахисними засобами

Сонячні опіки отримують усі - і смуглокожіе, і блідолиці. Це всього лише питання часу: отримати опік п'ятнадцятьма хвилинами раніше чи п'ятнадцятьма хвилинами пізніше.