Шість причин не займатися сексом - секс, спальня, депресія, менопауза, пристрасть, оргазм.

Відсутність (або недостатність) сексу в сімейних відносинах є більш серйозною проблемою, ніж це здається на перший погляд. Дослідження показали, що в США 30 млн. сімейних пар займаються сексом менше 10 разів на рік. Крім відсутності часу, є й інші чинники, що сприяють цієї безрадісної картині.
ПРОБЛЕМА Спальні.
Теоретично всі ми знаємо: постіль існує для сексу і сну. Однак регулярного статевого життя заважають вторгаються в спальню все частіше і частіше ноутбук, телевізор та інші принади прогресу. Все це ніяк не налаштовує нас на любовний лад і, навпаки, викликає безсоння. Стає все важче схилити партнера до любовної гри, коли його погляд прикутий до екрану телевізора чи монітора.
РІШЕННЯ: накласти табу на використання в спальні сучасних технологій. Ваш альков - це святиня, місце для любові, ніжності, відпочинку і сну. Проаналізуйте своє життя, починаючи з особистих і сімейних відносин, і відведіть сексу гідне місце у вашому житті - у прямому сенсі слова.
ЛІКИ, вбиває пристрасть.
Безконтрольний прийом лікарських препаратів увійшов у багатьох з нас у звичку. Захворіла голова - таблетка; тиск скаче - таблетка, і далеко не завжди ми радимося з лікарем. Однак варто мати на увазі, що деякі ліки здатні не тільки знизити рівень статевого потягу, але і зовсім відбити у людини бажання до любовних ігор. Такими властивостями володіють протиалергічні препарати, антидепресанти, транквілізатори і засоби, що регулюють кров'яний тиск.
Як це не парадоксально, але оральні контрацептиви, хоч і гарантують нам безпечний в сенсі вагітності секс, але одночасно впливають на сексуальну активність. Причина: ці препарати містять естрогени, що впливає на гормональний фон в нашому організмі.
РІШЕННЯ: Перш, ніж приймати будь-якої препарат, порадьтеся з лікарем. Або хоча б уважно прочитайте інформацію в анотації до ліків. У будь-яких ліків існують побічні явища, і ви повинні про них знати.
Якщо є можливість, використовуйте прості, негормональні методи контрацепції: презерватив, діафрагму, внутрішньоматкову спіраль.
Божевільний ритм життя.

Ненормований робочий день, складні відносини на службі, труднощі у вихованні дітей, необхідність викроювати час на роботу по дому і біганину за покупками. Коли ж відпочивати, зустрічатися з друзями, любити, зрештою ... Все це призводить до того, що деякі з нас просто втрачають відчуття приналежності до підлоги. Дослідження довели, що божевільний ритм життя людини, що живе в сучасному мегаполісі, викликає множинні гормональні дисбаланси, що негативно впливають на статеве життя.



РІШЕННЯ: Будьте господарем власного життя і не дозволяйте ситуації вийти з-під контролю. Постарайтеся знайти час для фітнесу, спільних прогулянок на свіжому повітрі, візитів до друзів. Пам'ятайте про те, що секс з бажаним партнером чудово спалює калорії. Прийдіть додому, але не вмикайте телевізор. Будьте ніжні один з одним, прийміть разом ванну з ароматичними маслами, і ви побачите, як відродиться ваш сексуальний апетит.
Істинні й удавані ФІЗИЧНІ ДЕФЕКТИ.
Горезвісний стандарт 90-60-90 зіпсував картину життя не однієї гарній жінці. Ми здаємося собі товстими нескладехамі, або навпаки, плоскими і безформними. Хоча насправді це не так. Жінка соромиться роздягтися в присутності коханого, боїться, що він помітить її целюліт або занадто маленькі груди. У результаті вона просто самоусувається від статевого життя, позбавляючи себе радощів сексу з коханою людиною.
РІШЕННЯ: Зрозуміти, що краса індивідуальна і не вписується ні в які параметри або стандарти. Те, що ви самі вважаєте недоліком своєї зовнішності, інших може приводити в захоплення чи розчулення.
ПРЕ-менопаузи.
Сексуальні відносини в період, що передує менопаузі, можуть бути скрутними як для жінки, так і для її партнера. З часом знижується рівень естрогену в жіночому організмі, що призводить до фізіологічних неприємностей: з'являється сухість піхви, воно вже не зволожується достатнім чином.
РІШЕННЯ: відвідати гінеколога. Тільки він може призначити гормональне лікування для зниження симптомів менопаузи. Проблему сухості піхви допоможуть вирішити лубриканти, які зроблять секс безболісним. І в жодному випадку не варто впадати в паніку, піддаватися зневірі і ставити хрест на статевому житті!
ДЕПРЕСІЯ.
Депресія, безумовно, річ вкрай неприємна і навіть небезпечна. Піддані їй в більшій мірі жінки. У такі періоди людина прагне піти у себе, відгородитися від навколишнього світу і поодинці пережовувати власні проблеми. Про який вже тут сексуальному бажанні може йти мова ...
Антидепресанти - не обов'язкове рішення. Вони нівелюють симптоми депресії, але одночасно вбивають сексуальний апетит.
РІШЕННЯ: Попросіть лікаря змінити схему лікування, якщо раптом відчуєте, що ліки позначаються на вашій статевого життя. Може, варто спробувати інші методи боротьби з депресією. Наприклад, психотерапію, яка на відміну від антидепресантів, не викликає сексуальних дисфункцій.
Відмінні результати дає спорт і фітнес, які покращують кровообіг, викликають прилив енергії і крові в область геніталій.