Метод схуднення доктора Борменталя - дієта, харчування, апетит, продукти, стрункість, Борменталь.

Методика схуднення доктора Борменталя полягає в 25 спеціальних психологічних технік, призначених для зниження апетиту, зменшення об'єму шлунку, активізації обмінних процесів, формування стійкої мотивації на схуднення, насичення від маленького обсягу їжі.
Розмови по схудненню дозволяють знижувати вагу без величезних зусиль, без дієт, без неймовірних фізичних навантажень. Методика схуднення Борменталя використовує спеціальні дихальні, медитативні, нейролінгвістичне і деякі інші методи, причому кожна наступна методика підсилює дію попередньої, а значить працює на результат.
Вся справа в тому, що ви перестанете переїдати, наприклад, якщо раніше ви могли з'їсти 2 плитки шоколадки, то після сеанс схуднення за Борменталю ви не зможете з'їсти більше однієї часточки і при цьому не будете відчувати незадоволення, а навпаки, для вас цього буде достатньо.
Якщо сказати більш буквально, метод схуднення доктора Борменталя - це психокорекція надмірної ваги. Між іншим, система схуднення має патент під номером 2198000 від 13 червня 2001
Метод схуднення за Борменталю передбачає ряд індивідуальних консультацій та 5 групових сеансов.прі першій зустрічі відбувається комп'ютерне психологічне тестування, що дозволяє зрозуміти причини повноти, виявити протипоказання по здоров'ю або інших причин. Людина отримує уявлення про сеанси, отримує рекомендації, які слід виконати для набуття стрункості.
Перше заняття.
Треба швидко й ефективно «перемкнути» організм з режиму накопичення жиру в режим схуднення. Тому застосовуються методики активізують обмінні процеси, які посилюють тонус м'язів шлунка, що зменшують апетит і почуття голоду. Завдяки цьому людина насичується меншою кількістю їжі, у нього знижується харчова залежність від «улюблених» продуктів. Тут же йде навчання навичкам раціонального харчування. Учасники отримують методичку з рекомендаціями щодо формування стереотипу харчової поведінки стрункої людини.
Друге заняття.



На ньому відбувається обговорення виникаючих труднощів у реалізації програми. Людині допомагають знайти різницю в поняттях «голод» і «апетит». Він вчиться самостійно контролювати і знижувати апетит. Спеціальні методики та рефлексотерапія допомагають «домовитися» з власним тілом, кожній клітинці «налаштуватися» на програму зниження ваги.
Унікальна дительная техніка допомагає активізувати обмінні процеси, позбутися від того, що раніше «заїдати». Так забезпечується легкість в схудненні. «Усе виявилося простіше і цікавіше ніж я думала» - кажуть клієнти.
Третє заняття.
Учасники вже повністю опановують техніками роботи з голодом і апетитом. Застосовується більше 25 психологічних методик, частина з яких допомагають перейти на новий режим харчування і спосіб життя. Вони сприяють емоційної гармонії, зняття м'язових затисків і хронічних спазмів, звільнення енергії та підвищення якості життя. Вас навчають долати зриви при виконанні програми, і пропонується методика профілактики цих зривів. У людей підвищується активність: «Я немов літаю».
Четверте заняття.
Головне завдання - навчити людину худнути самостійно і без надзусиль. Уміння зберігати стрункість закріплюється. Учасники знаходять в собі сили вирватися з полону залежності від їжі: «Тепер я знаю, що можу робити для набуття стрункості».
Зустріч через місяць.
Зустріч дає новий поштовх, новий заряд бадьорості та впевненості. Ведеться робота по закріпленню досягнутих результатів і подолання виникаючих труднощів на шляху до стрункості.
Після проходження курсу клієнти знаходяться під наглядом психолога - йдуть очні, телефонні та інтернет-консультації. Для закріплення результатів можна використовувати аудіокасети та компакт-диски із записом спеціальних програм.
Методика схуднення, розроблена доктором Борменталь, на сьогоднішній день є найбільш ефективною з психокорекційних програм щодо позбавлення від надмірної ваги.