Все про засмагу (солярій) - солярій, засмага, сонце, пляж, ультрафіолет, здоров'я, краса.

Ми спробуємо дати відповіді на питання, які часто задають з приводу загоряння за допомогою солярію - спеціального обладнання для отримання засмаги. Тут зроблено спробу систематизувати і в найкоротшій формі викласти новітні знання в області загоряння в солярії з тим, щоб любителі позагоряти мали уявлення про те, як йдуть справи в цій області.
Ось лише кілька вагомих причин полюбити солярій:
Під дією УФ-променів активізується утворення вітаміну D, необхідного організму для засвоєння кальцію і фосфору, «відповідають» за зміцнення м'язів і кісток і за загоєння ран. · УФ-промені активізують більшість процесів, що відбуваються в організмі - дихання, обмін речовин, кровообіг і функцію ендокринних органів.
Взимку і навесні, коли захисні функції організму ослаблені, УФ-промені допомагають боротися з простудними захворюваннями. Безперечну користь приносять УФ-промені і при лікуванні різних шкірних захворювань, таких як екзема, псоріаз (його зимова форма), вугрі і багато інших. Головне тут - не займатися самолікуванням і не відвідувати солярій без попередньої консультації лікаря. Засмага у солярії чудово готує бліду після зими шкіру до активного літнього сонця. Особливо рекомендується декілька сеансів в солярії перед поїздкою до моря. Засмага у солярії вважається менш шкідливим для шкіри, ніж природний. По-перше, «штучне сонце» не містить УФ-променів типу З, шкідливих для шкіри, а, по-друге, 20-хвилинний сеанс у солярії по своєму ефекту дорівнює декільком годинам на пляжі. УФ-промені ока-зують позитивний вплив і на чоловічу потенцію. Нарешті, УФ-промені впливають і на наше душевну рівновагу, борються із стресами і просто улу-чшают настрій.
У сонячному спектрі присутній ультрафіолет трьох видів: А, В і С (гамма-випромінювання). Промені С - небезпечні, але вони практично не доходять до поверхні Землі завдяки наявності в атмосфері озонового шару. Промені У виробляють пігмент меланін, що забезпечує загар. Промені А сприяють потемнінню меланіну. Ці промені нешкідливі. Проникнення через атмосферу променів В і С через збільшення озонових дір цілком справедливо викликає дискусії про користь і шкоду сонячного засмаги. Так що, загоряючи на сонці, ви отримуєте ще й певну дозу шкідливого гамма-випромінювання. Сучасні солярії в цьому відношенні абсолютно безпечні. Ультрафіолетові лампи і відповідні фільтри забезпечують збалансовану комбінацію променів А і В і повністю виключають наявність променів С. до того ж між засмагою в солярії і природним засмагою немає ніякої відмінності.


Процес пігментації розвивається абсолютно однаково. Не має значення, засмагаєте ви на пляжі або в солярії, в обох випадках результатом буде природний процес загоряння. Не існує такого поняття, як «засмагу солярію»! Засмага, отриманий вами в солярії, зберігається стільки ж часу, скільки і природний загар, отриманий на відкритому повітрі.
Літні люди також отримують користь від прийому сонячних ванн і у них часто проходять м'язові й ревматичні болі. Важливо лише правильно визначити режим загоряння з урахуванням всіх фізіологічних та вікових особливостей. Тим, хто страждає від легкої форми прищів на шкірі, солярій зазвичай допомагає. Шкіра трохи підсихає і ультрафіолет надає дезинфікуючу і оздоровчий вплив на шкіру.
Персональна програма засмагання в солярії заснована на індивідуальному типі шкіри і при цьому завжди передбачається, що на шкіру не нанесені ніякі мазі або креми. Засоби захисту від сонячного опіку, мазі і креми для засмаги розгладжують вашу програму загоряння, що робить її ненадійною. Це не відноситься до кремів, спеціально розробленим для використання в соляріях. Ті, у кого шкіра відрізняється сухістю, часто вважають за краще використовувати гидрирующую крем до і після прийняття сонячної ванни. Як говорилося вище засоби парфумерії можуть містити речовини, які підвищують чутливість шкіри, а проте, ці речовини можуть також бути присутньою у засобах для макіяжу та косметичних продуктах. Тому ми радимо тим, хто користується соляріями, не робити макіяж і не користуватися косметикою під час загоряння в солярії. Тривалість сеансу складає від декількох хвилин до півгодини. Рекомендується загоряти не більше двох разів на рік по 15-20 сеансів. Зазвичай середній цикл становить 8 - 10 сеансів з інтервалом в 1 день. Ці цифри дуже приблизні і залежать від типу солярію, стану шкіри людини і ряду інших чинників.
ТИП ШКІРИ ОПИС РЕАКЦІЯ на засмагу
I ШКІРА: рожево-БІЛА
ВОЛОССЯ: РИЖИЕ, СВІТЛО -русяве Кельтські ТИП
Завжди швидкі опіки, відсутність засмаги да-ж після багаторазових сеансів
II ШКІРА: БІЛА
волосся: Русе, Брюнет ЕВРОПЕЙСТКІЙ ТИП/СВІТЛА ШКІРА
Швидкий засмага, помірна засмага після мно- гократних сеансів
III ШКІРА: КОРИЧНЕВА
ВОЛОССЯ: темно-русяве, Брюнет ЄВРОПЕЙСЬКИЙ ТИП/Темна шкіра
Мінімальний ризик опіку; засмага посилюється при кожному наступному сеансі
IV ШКІРА: КОРИЧНЕВА
ВОЛОССЯ: Каштан -ші, ЧОРНІ середземноморський тип
Практично немає ризику опіку; швидкий і сі-ний засмагу