Сексу багато не буває? - Секс, статеве життя, сперма, яйцеклітина, ерекція, еякуляція, оргазм.

шкідливо часто займатися коханням? Секс - штука хороша. Однак, як то кажуть, треба і міру знати. Занадто велику старанність в цій справі мати погані наслідки для організму.
Як уникнути дрібних (і не дуже) травм і неприємностей "на виробництві" і які небезпеки можуть підстерігати "секс-чемпіонів" - про це "МК-Воскресінню" повідали столичні медики.
Натиснути на паузу
- Насправді такого поняття, як "надлишок", стосовно до занять сексом просто не існує! - Каже гінеколог, лікар вищої категорії Тетяна Якусева. - Любов'ю можна займатися так часто, як вам це дозволяє ваше фізичне і психологічне здоров'я. Крім того, вченими вже давно доведено, що негативно на нашому організмі позначається як раз таки стриманість! Відомо, що у чоловіків від тривалих пауз в інтимному житті нерідко порушується ерекція, з'являються проблеми з сім'явипорскуванням. У жінок можуть дозріти проблеми психологічного характеру ... Проте у всьому потрібна міра! Особливо велелюбних натур деякі небезпеки все ж таки можуть підстерігати ...
Хто у нас на розігріві?
- Сплеск пристрасті в деяких випадках може спровокувати такі неприємності, як розтягування зв'язок, м'язів піхви, мікротравми слизової, почервоніння і потертості, - розповідає гінеколог-фізіотерапевт Дарина Помазанова. - Іноді постраждати від тертя може головка статевого члена і вуздечка (буває, від частоти сполучення природне мастило ненадовго зникає). Зазвичай ці прикрі симптоми дають знати про себе лише на наступний день.
Також на зовнішніх статевих губах, в результаті занадто насиченого в них кровопостачання, нерідко з'являються ознаки передчасного старіння у вигляді зморшок, тріщин і сухості шкіри. Уникнути подібних проблем досить легко - перед тим, як зайнятися коханням, прийміть удвох гарячу ванну або душ (це допоможе зробити м'язи більш еластичними) або скористайтеся спеціальними інтимними мастилами і гелями.
Щоб ніякі навантаження не були страшні, збільшіть час "прелюдії" - від цього інтенсивніше виділяється природне мастило і краще розігріваються зв'язки.
Які пристрасті!
- Звичайно, найрідше (але і таке, на жаль, трапляється!) при надто бурхливому вияві почуттів може відбутися небезпечна річ - розрив піхви (його зводу, передньої стінки), - говорить пластичний хірург-гінеколог Михайло Зінкін. - Чим загрожують такі "поранення"? У першу чергу - рясною кровотечею, запальними процесами і проникненням інфекції в організм (це не рахуючи сильного болю).
Якщо з вами сталося щось схоже, відкиньте всі страхи і збентеження і терміново зверніться за допомогою до лікаря- хірурга, щоб уникнути небажаних наслідків! - Застерігає фахівець.
Тили захищені
До речі, найбільш травмоопасним медики називають анальний секс. Ще римський поет Мартель погрожував своїй дружині розлученням через те, що вона не хотіла займатися з ним коханням нетрадиційним способом, в той час як інші римські матрони ніколи не відмовляли йому в цьому. Відомо також, що в дев'ятнадцятому сторіччі цей вид сполучення був досить популярним в робітничому середовищі - до нього вдавалися, щоб уникнути небажаної вагітності.
Одні з найпоширеніших травм при частих заняттях анальним сексом - тріщини анусу, порушення слизової оболонки, розтягування кругового м'яза - сфінктера. Останнє особливо небезпечно, так як з часом може призвести до дуже серйозних наслідків: гострим формам геморою, нетримання. Ця ніжна м'яз може легко постраждати і від розриву, а ось гоїтися вона буде дуже повільно й болісно.
Небезпечні врата
Деякі фахівці вважають, що анальний секс провокує такі захворювання, як анальний рак (дисплазія) і рак прямої кишки!
- Не зайвим буде знати, що цей різновид сексу - практично відкриті ворота для будь-яких вірусів (кишкова інфекція, уретрит, папілома). Слизова оболонка ректума (анального отвору) на відміну від слизової піхви набагато менш пристосована для того, щоб захистити організм від проникнення інфекції, і презервативи в даному випадку не панацея, - попереджає уролог, андролог Дмитро Азанян. - Уникайте також поєднувати анальний секс з вагінальним: мікрофлора кишечника, що потрапила в піхву, може викликати неабиякі інфекційні, запальні захворювання матки.
Медовий синдром
- Ще одна напасть, що підстерігає особливо палких партнерів, - це так званий "синдром медового місяця", - говорить лікар-гінеколог Тетяна Якусева. - Найяскравіші ознаки цього тимчасового недуги: відчуття дискомфорту під час близькості, хворобливе сечовипускання, роздратована слизова, мікровоспаленія, відчуття печіння, свербіж, іноді виділення (білі).
Всі ці симптоми звичайно проявляються через хвору на тлі "синдрому" таких хвороб, як бактеріальний вагіноз (порушення природної флори піхви), кольпіт (запалення зовнішніх статевих органів і слизової оболонки піхви) і навіть цістітвоспаленіе слизової оболонки сечового міхура).
Ягоди пристрасті
Щоб зняти всі ці неприємні прояви, спершу доведеться обмежити свою сексуальну активність.
При вагінозі і кольпіті корисно (як профілактика) пити відвар з листя шавлії, календули, трави деревію і ягід ялівцю. Готується відвар так: 2 ст.


ложки збору залити 1 л окропу, настояти в термосі ніч і приймати за 30 хв. до їжі (приблизно ? склянки) протягом місяця.
Можна застосовувати даний настій для місцевих ванн на ніч. Заспокоять і знімуть роздратування слизової теплі ванночки з додаванням лікарських сумішей з трави череди, лаванди, кропиви, кори дуба.
Уражену слизову можна змащувати медом (розвести з водою у співвідношенні 1:10). Від Белей добре допомагають гарячі ванни з соснових гілочок або з екстракту сосни (заварити 10 л окропу 100 г соснових гілочок, потримати на малому вогні 30 хв. І настояти 1 год).
Пити або не пити?
- Дуже частий активний секс іноді приводить до нервового виснаження, - говорить лікар спортивної медицини, сексопатолог, психотерапевт Леонід Абрамов. - Виражається це в сильному відчутті втоми, апатії, неуважності, емоційному дисбалансі. Крім того, секс - це досить пристойна фізичне навантаження на організм, під час якої ми втрачаємо велику кількість води (півгодини занять любов'ю може зажадати таких же зусиль, як і біг на п'ятикілометрову дистанцію), причому це може відбуватися і без явного потовиділення.

Тому після кожного інтимного контакту необхідно заповнювати запаси вологи в організмі, щоб попередити обезводнення, яке якраз і викликає втому і підвищує ризик нервового стомлення. Для цього пів-літрової пляшки води або соку буде цілком достатньо. Відновити водно-сольовий баланс допоможе мінеральна вода. Як відомо, дуже добре тонізує і позбавляє від спраги зелений чай. Відвар м'яти з глодом заспокоїть, приведе в норму роботу судин і серця.
Лібідо-гормон
На думку деяких медиків, занепад сил на сексуальному грунті (особливо у чоловіків) може виникнути і через зниження гормону статевого потягу - тестостерона.
Коли жінки займаються сексом, рівень тестостерону в їх організмі підвищується, а ось у чоловіків після частих оргазмів кількість цієї речовини в крові істотно зменшує. Це веде до того, що відразу після близькості чоловічі м'язи сильно здають у своїй здатності скорочуватися, що призводить до різкого зниження фізичної активності. Крім того, брак лібідо-гормону викликає дратівливість, відчуття пригніченості настрою.
Наркотичний оргазм
Нестримне секс негативно впливає на клітини мозку! Таку гіпотезу висунули нещодавно європейські вчені-сексопатологи. На їхню думку, що виділяються при настанні оргазму ендорфіни (які і викликають відчуття насолоди) не так вже нешкідливі, як вважалося раніше. Ці речовини діють на організм подібно героїну. І якщо героїн, проникаючи через клітинні мембрани, розподіляється по клітинах організму рівномірно, то ендорфіни, виділяючись в мозку, діють безпосередньо на його клітки.
Сексопатологи стверджують, що своєрідна "передозування" ендорфінами при підвищеній сексуальній активності (!) може призводити до необоротних змін у клітинах мозку, що загрожує мікроскопічними крововиливами, порушенням кровообігу, а згодом може загрожувати і онкологічними новоутвореннями. Проте родоначальники такої сміливої ??теорії обмовляються, заявляючи, що остаточні висновки робити ще рано: гіпотеза потребує більш детальних дослідженнях!
Даєш якість!
Існує також думка, що надто енергійна статеве життя веде до зниження здатності чоловічої сперми до запліднення жіночої яйцеклітини. Чи так це насправді?
- Після частих вивержень сім'я (приміром, 4-6 разів у день) якість сперми дійсно погіршується, але лише на короткий період! - Повідомляє лікар-уролог Сергій Жаков. - Буквально протягом доби всі корисні властивості насінної рідини заново відновлюються, тому на зачаття це ніяк не впливає.
Єдине, що може статися при "переборі" (підкреслимо, що все залежить від індивідуальних особливостей організму), так це тимчасова відсутність ерекції (цілком природний період "невозбудімості"), зниження кількості сперми. Іноді може траплятися так звана астенічна еякуляція - це коли насінна рідина не викидається, а вільно витікає.
Друге серце
А ось на роботу серця, всупереч помилкам, активна сексуальна позиція ніякого згубного впливу не надає. Навіть навпаки! Сексологи і кардіологи в один голос стверджують: під час регулярних занять сексом тренується серцевий м'яз, в організмі підтримується нормальна циркуляція крові, підвищується стійкість серця до навантажень і знижується дія ряду шкідливих чинників, які призводять до розвитку атеросклерозу та ішемічної хвороби. Зокрема, запускаються механізми, що перешкоджають розвитку стресів.
Але медики також попереджають: старатися в "справах амурних" все ж таки не варто тим, хто вже страждає яким-небудь серцево-судинним недугою (особливо інфарктом міокарда і серцевою недостатністю ).
До всього іншого, секс - прекрасний тренажер для передміхурової залози, або, як її ще образно називають, - "другого серця чоловіка". Принаймні точно доведено, що стабільна ерекція і сім'явивергання запобігають розвитку простатиту. Це пов'язано з тим, що при регулярному занятті любов'ю шанси для розмноження бактерій в протоках залози знижуються. Чим менше застій простатичного соку, тим нижча ймовірність виникнення захворювання.