Булімія: як приборкати свій апетит? - Булімія, здоров'я, харчування, їжа, принцеса Діана, Джейн Фонда, Ліндсей Лохан, ангіна, травлення.

Принцеса Діана, Джейн Фонда, Ліндсей Лохан ... такі красиві, успішні і різні. Але є в їх біографіях і дещо спільне. Хвороба, якої всі соромляться. Цілком ймовірно, що і наші зірки кіно і шоу-бізнесу не з чуток знають про неї, але в цьому дуже соромно зізнатися. Булімія.
Булімія (грец. bulimia, від bus - "бик" і limos - "голод", синоніми: "вовчий" голод, кінорексія) - різке посилення апетиту, що наступає зазвичай у вигляді нападу, що супроводжується відчуттям болісного голоду.
Звірячий апетит, неконтрольований ні обсягом їжі, ні власними заборонами. Це дуже болісно, ??коли почуття насичення зникає, людина просто не може зупинитися, поки не поглине величезна кількість продуктів. Причому вибирається все жирне, солодке, калорійне. А потім настає момент позбавлення від з'їденого, щоб воно не позначилося на фігурі. Найчастіше штучно викликається блювота або застосовуються проносні, сечогінні засоби і клізми. Але найжахливіше, як розповідають схильні булімії, - це муки совісті, докори самому собі та відчуття, що зникає контроль над кількістю їжі і наноситься найсильніший шкоду здоров'ю.
Всі харчова поведінка буліміка йде по порочному колу: дієта - зрив - очищення. Дорвавшись до столу, хворий не зупиниться, поки не спустошить усі тарілки і запаси провіанту в холодильнику. Так, за розповіддю одного психотерапевта, його пацієнтка приходила з роботи раніше чоловіка. Вона готувала вечерю на двох, все з'їдала одна, потім викликала блювоту. До приходу чоловіка вона бігла ще раз в магазин і знову купувала продукти. За вечір вона могла так бігати кілька разів. А потім, знесилена від боротьби з собою, ридала вечір, що залишився. Кожен вечір.
Депресія, почуття провини, знижена самооцінка - основні почуття буліміка за обіднім столом.
Фахівці розрізняють булімія двох типів:
1. Класичний (очисний): хворий регулярно провокує блювоту або зловживає проносними, діуретиками або клізмами.
2. Булімія як друга стадії анорексії: хворий застосовує інше компенсує поведінку, наприклад, голодує або активно займається спортом, а також зловживає проносними, діуретиками або клізмами.
Ознаки булімії:
Поглинання гігантського або дуже великої кількості їжі за один прийом.


Їжа не пережовується, заковтується шматками, з'їдається швидко.
Після прийому їжі - похід в туалет, щоб позбутися від з'їденого, викликати блювоту.
Скритність, замкнутість, коливання настрою.
Відчуття неконтрольованості ситуації, почуття безпорадності і самотності .
Недолік енергії, загальне відчуття нездоров'я.
Часті хвороби горла: фарингіти, ангіни.
Проблеми з травленням.
Руйнування зубної емалі, викликане шлунковими кислотами блювотних мас.
Збільшені слинні залози на щоках .
Проблеми зі шкірою. Зневоднення.
Відмова визнати у себе наявність проблеми.
Наслідки нервової булімії неприємні й досить збиткові для здоров'я:
Карієс, пародонтоз, ерозія емалі зубів, іноді збільшення привушних слинних залоз ; порушення менструального циклу, зниження моторики кишечника, гастрит або навіть виразка шлунка, порушення діяльності підшлункової залози, нирок; з'являються різноманітні ендокринні та метаболічні порушення.
Також можуть бути хрипи в горлі і стравохідні кровотечі.
булімією страждають 3-8% всіх жінок у віці від 15 до 30-35 років. Але насправді буліміков набагато більше, адже жінки (а їх - переважна кількість серед хворих) ретельно приховують своє нездужання від оточуючих.
До речі, в поодинці вирішити цю проблему вкрай складно. І практично навіть неможливо. В основі булімії лежать глибокі психологічні проблеми, глибинні і постійно турбують рани і переживання.
Допомагає хворому психотерапія, під час якої булімік стає більш впевненим у собі, у нього підвищується самооцінка. Дуже ефективна групова терапія, коли видужуючі і лікуються пацієнти спілкуються між собою, діляться досвідом і розповідають про те, як їм вдалося справитися з хворобою. Розповіді про успіхи зміцнюють видужуючого, підвищують упевненість в собі. Для кого-то лікуванням стають ліки - це препарати загального та заспокійливого впливу, а також антидепресанти. Але, звичайно, пройти шлях лікування можна тільки під керівництвом хорошого лікаря. Адже це такий складний шлях - шлях до щасливого собі.